Suchá pleť v zimě je jedna věc, ale pro některé znamená toto roční období také více akné.

Dr. Benjamin Barankin, dermatolog a lékařský ředitel Dermatologického centra v Torontu, pro Global News uvedl, že slunce má určité protizánětlivé a imunosupresivní účinky.

VÍCE ČTĚTE ZDE:

Doktorka Ellen Marmur řekla v roce 2015 časopisu Women’s Health, že studený vzduch v zimních měsících má také méně vlhkosti než v ostatních ročních obdobích. A když tento studený vzduch dopadá na náš obličej, strhává přirozené povrchové lipidy, které fungují jako ochranná vrstva.

„Pro bakterie je mnohem snazší dostat se dovnitř – a to znamená, že můžete pozdravit pupínky,“ dodal časopis.

Péče o pleť v zimě

A se změnou ročního období můžete zvážit změnu péče o pleť obecně, uvedla Barankinová.

Pro začátek používejte pouze jemné čisticí prostředky a vyhněte se používání mýdel na obličej. Po umytí obličeje se snažte poklepat a ihned poté použijte hydratační krém.

„V létě nebo ve vlhčím počasí postačí pleťový krém,“ pokračoval. „V zimě se poohlédněte po něčem trochu hutnějším, například po krému.“

• Bindi Irwinová porodila 1. dítě s manželem Chandlerem Powellem

• Naděje a memy se upínají k „malému“ bagru, který vykopává loď Suezského průplavu

VÍCE: Máte jizvy po akné? Tady je návod, jak se jich nadobro zbavit

Klíčová je také hydratace pokožky – a to neznamená jen dostatek vody.

„Nezapomeňte mít také centrální zvlhčovač vzduchu nebo zvlhčovač vzduchu s chladnou mlhou v ložnici, aby byla pokožka dobře hydratovaná,“ vysvětlil. „V zimě zvažte minimalizaci dehydratačních látek, jako je kofein a alkohol, a vyhněte se větrným dnům pobytem v místnosti, abyste se vyhnuli spálení větrem.“

Můžeme v zimě akné skutečně předcházet?“

A i když akné nelze zcela zabránit (akné může být způsobeno směsí stresu, stravovacích faktorů a měnících se hormonů), existují způsoby, jak si ho udržet.

Klíčová je dobrá a šetrná péče o pleť Barankin, a pokud je to nutné, mohou docela pomoci volně prodejné přípravky na bázi benzoylperoxidu nebo kyseliny salicylové.

„Léčivé krémy, gely a/nebo tablety od dermatologa mohou účinně léčit akné a předcházet mu, pokud je akné rozsáhlejší nebo závažné.“

A ať už děláte cokoli, nehrajte si s pupínky, nevyskakujte na ně a nemačkejte je. „Léčte akné rychle a správně pod vedením svého dermatologa, abyste se akné rychleji zbavili a předešli jizvám.“

A pokud si nejste jisti, zda přípravky, které právě používáte, vaší pleti pomáhají, přineste své výrobky odborníkovi.

„Vždy žádám pacienty, aby přinesli své výrobky a důkladně zkontroloval jejich péči o pleť, abych se ujistil, že nepřispívají ke vzniku akné. Typickým algoritmem léčby je pak lokální léčba a případně systémová léčba, peeling, léčba modrým světlem a fotodynamická terapie,“ řekla začátkem letošního roku pro Global News doktorka Lisa Kellettová ze společnosti DLK on Avenue of Toronto.

VÍCE ČTĚTE ZDE:

Arizonská dermatoložka Dr. Jennifer Linderová již dříve řekla časopisu Teen Vogue, že pomáhá i používání opalovacího krému. „Sníh odráží 80 procent slunečních paprsků, zatímco písek a voda jen 10 a 15 procent.“

Magazín také doporučil vyhýbat se tonikům na bázi alkoholu a dráždivým peelingům. Místo toho si najděte něco s obsahem alfa-hydroxykyselin. „Ty vyrovnávají tón pleti a zbavují ji povrchových usazenin, čímž zabraňují ucpávání pórů, aniž by šířily bakterie, jako je tomu u fyzických exfoliátorů.“

[email protected]