Ženšen má mnoho zdraví prospěšných účinků a je to vytrvalá bylina, kterou poprvé objevili Asiaté.

Jistě vás zajímá, proč je ženšen tak drahý a kde ho koupit, že?

V následujícím článku se vám pokusím vysvětlit, proč je ženšen tak drahý.

Proč je ženšen tak drahý?

Na rozdíl od ostatních bylin má ženšen řadu léčivých využití. Existují různé důvody, proč je tato bylina drahá. Zde se zmíním o třech hlavních.

1. Milionové zdravotní účinky ženšenu

Existuje mnoho bylin s nesrovnatelnými léčivými účinky. Ženšen stojí nad mnoha takovými bylinami, protože má nesčetné zdravotní účinky.

• Je vhodný k léčbě cukrovky 2. typu, prevenci rakoviny, pomáhá při léčbě růstu rakovinných buněk, Alzheimerovy choroby a snižuje riziko infarktu.
• Ženšen snižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Snižuje LDL, tedy lipidy s nízkou hustotou, a zvyšuje HDL, tedy lipidy s vysokou hustotou. LDL je špatný cholesterol, zatímco HDL je dobrý.
• Pokud jste někdo, kdo chce zhubnout, ženšen vám může výrazně pomoci. Zvyšuje metabolismus vašeho těla a spaluje tuky. Ženšen navíc zabraňuje tomu, aby vaše tělo ukládalo přebytečný tuk do tukové tkáně.

Toto jsou jen některé z výhod z mnohem více. Nyní tedy víte, jaký význam ženšen má! Pokud získáte tolik zdravotních přínosů pouze z jedné byliny, bude vás to určitě stát vysoké náklady.

Moje doporučené ženšenové produkty od Amazonu:

.

Ženšen v prášku	Značka	Ženšen typ	Ženšen v porci (g)
	Ženšenový extrakt KGC	Prášek z korejského červeného ženšenu	1
	Stakich	Prášek z kořene amerického ženšenu	1.5
	NuSci	Prášek z extraktu ženšenu pravého	0,25

2. Doba potřebná k dozrání ženšenu

Dalším faktorem, který přispívá k drahotě ženšenu, je to, že potřebuje náležitou dobu k dozrání.

Ženšen potřebuje čas k růstu a dozrání. Je to někde mezi 5 – 10 lety.

Kořen roste za specifických klimatických podmínek. Není to tak, že byste ženšen mohli pěstovat kdekoli a kdekoli. Čím je kořen ženšenu starší, tím je dražší.

Nejzralejší kořeny mají maximální zdravotní účinky. Lidé prodávají za neuvěřitelně vysokou cenu i kořeny ženšenu, které jsou starší než 20 let.

Většina ženšenu se pěstuje v jihovýchodní Asii. Korejský neboli čínský ženšen je nejlepší ze všech jeho variant. Velmi žádaný je také divoký americký ženšen.

Výskyt divokého ženšenu

Divokým ženšenem se rozumí ženšen, který neroste v umělých klimatických podmínkách. Divoký ženšen roste ve vlhkých půdách, na svazích hor a ve stínu stromů.

Divoký ženšen je v mnoha částech Spojených států prohlášen za ohrožený. Nemáte kontrolu nad faktory prostředí, jako jsou záplavy, bouře atd.

Ty mohou způsobit zničení divokého ženšenu. Udržet divoký ženšen chráněný po celá léta dohromady je úkol.

Navíc existují obchodníci s ženšenem, kteří ho stále drží, aby se nedostal na trh, takže poptávka stoupá a nakonec i ceny.

Ženšen má na trhu vysokou poptávku. Čína je největším producentem a také spotřebitelem ženšenu. Amerika dováží ženšen z Číny kvůli nízké nabídce a vysoké poptávce.

Po tomto zjištění jsem se chtěl stát pěstitelem ženšenu. Ženšen můžete pěstovat i u vás doma, pokud máte nebo si dokážete vytvořit příznivé podmínky.

Jak pěstovat kořen ženšenu?

Ženšen vyžaduje při pěstování velkou pozornost. Pro pěstování ženšenu musíte být oddaným zahradníkem. Můžete se pustit do semen ženšenu, která můžete skloubit.

Můžete také zkusit 1-2 roky starý kořen ženšenu. Ujistěte se však, že jste na zahradě nebo na dvorku vybrali místo, které je tmavé, stinné a má vlhkou půdu.

Roste v hluboké bohaté hlinité půdě a 80% stínu. Semena sklánějte nebo kořeny přesazujte velmi opatrně. Březen a duben jsou měsíce, kdy ženšen začíná rašit.

Ženšen můžete pěstovat v menším množství. Ženšen si můžete snadno koupit, pokud je určen k léčebným účelům.

Jak skladovat ženšen?“

Ženšen se podobá zázvoru. Takže v okamžiku, kdy oloupete slupku ženšenu, začne oxidovat.

Když koupíte kořeny ženšenu, očistěte je a zabalte do papíru. Poté je uchovávejte v chladničce v chladicí zásuvce. Je to užitečné, když ho chcete použít do týdne.

Ženšenové kořeny můžete skladovat 3 až 6 měsíců tak, že je uchováte v chladničce při teplotě 1 nebo 2 stupně Celsia. Ujistěte se, že jste kořeny ženšenu před uskladněním umyli a očistili.

Pro toto skladování si vezměte vzduchotěsnou nádobu. Pro delší skladování, které vydrží až 2 roky; kořeny usušte a uskladněte.

Když mluvíme o ženšenu, je nezbytné, abyste znali bezpečnostní opatření. Ženšen je zdraví prospěšný, ale může vykazovat nežádoucí účinky.

Jak ženšen používat?

Ženšen se hojně používá jako čaj, protože poskytuje mnoho zdraví prospěšných látek. Pokud ho chcete používat jako čaj, pak se určitě podívejte na můj příspěvek, kde uvádím přehled nejlepších značek ženšenového čaje.

Také si můžete koupit hotový zelený čaj Arizona s medem a ženšenem, protože je jedním z nejoblíbenějších na trhu: https://www.nutriinspector.com/review-arizona-green-tea-with-ginseng-and-honey/

Upozornění

• Jestliže jste těhotná, vyhněte se užívání ženšenu ve stravě. Před jeho užitím je vhodné poradit se s lékařem.
• Ženšen při užívání v menším množství neuškodí. Pokud plánujete vyšší denní dávku, zkuste to nejprve s malými dávkami.
• U některých lidí může způsobit nevolnost, zvracení nebo závratě. Pokud po užití ženšenu trpíte jakýmikoli potížemi, poraďte se s lékařem.

Ženšen je celkově velmi prospěšný pro zdraví. Dbám na to, abych ženšen přidávala do svého jídelníčku, protože si chci hlídat svou váhu a nedovolit, aby se zvyšovala.

Doufám, že s tímto článkem jsou vaše pochybnosti jasné. Nyní, když víte, proč je tato bylina drahá a kde koupit ženšen; podělte se o to i se svými přáteli.

Pokud se vám tento článek líbil, uveďte prosím své myšlenky nebo dotazy v komentářích níže. Rád si vyslechnu názory svých čtenářů.