Přestože byly vyjádřeny určité obavy ohledně konzumace šťávy z pšeničné trávy během těhotenství, má se za to, že ženy, které ji pravidelně konzumovaly, by nemusely čelit žádným škodám, pokud by v této praxi pokračovaly a konzumovaly ji v malém množství. Je však moudré se nejprve poradit s gynekologem a dietologem, aby se ověřila skutečnost. Pokud jste nikdy neměli pšeničnou trávu, šťávu předtím, je nejlepší se vyhnout stejné nyní. Zde je několik důvodů, proč:

Abyste se vyhnuli možnosti infekce: Wheatgrass se sklízí z mladé pšeničné rostliny, která se následně zpracovává na prášek, který se zapíjí vodou ve formě šťávy. To je důvod, proč Americká onkologická společnost doporučuje těhotným ženám, aby se šťávě z pšeničné trávy vyhýbaly, protože riziko kontaminace bakteriemi a plísněmi může být vysoké. Jinými slovy, mohlo by se tím zvýšit riziko infekce, která by mohla být pro matku a rostoucí dítě smrtelná.

Aby se zabránilo nerovnováze živin: Vzhledem k tomu, že šťáva z pšeničné trávy má také očistný účinek, mohlo by to u těhotné ženy vést k průjmu nebo zvracení, které by mohly vést ke ztrátě životně důležitých živin z těla. Nízký obsah minerálů a vitaminů v těle během těhotenství by znamenal ohrožení růstu a zdraví dítěte. Kokosová voda je však během těhotenství považována za zdravou a zde je důvod, proč byste ji měla popíjet.

Abyste se vyhnuli možnému riziku potratu: Vzhledem k tomu, že šťáva z pšeničné trávy má detoxikační účinek na organismus, některé studie také naznačují, že tento očistný účinek může mít za následek i potrat nebo způsobit postižení dítěte, říká odbornice na sportovní výživu a dietoložka Deepshikha Agarwal, Bombaj. Zde je několik důvodů, proč je konzumace klíčků během těhotenství zdravá.

Někteří odborníci se také domnívají, že pokud je pšeničná tráva pěstována za přísných hygienických podmínek, může být při užívání v malých dávkách prospěšná jak pro matku, tak pro dítě. Pro zastánce však rizika spojená se šťávou zdaleka převažují nad jejími přínosy. Nejlepší je však předem se poradit se svým lékařem, abyste byli během těhotenství na bezpečnější straně a předešli komplikacím způsobeným její konzumací.

Obrázek s laskavým svolením: Getty Images

Sledujte nás na Facebooku a Twitteru a získejte všechny nejnovější informace! Chcete-li denně dostávat bezplatné zdravotní tipy, přihlaste se k odběru našeho newsletteru.

Publikováno:pá, 10. října 2014 15:36 | Aktualizováno:čt, 26. března 2015 2:Prozkoumejte více

• Domácnost
• Fitness
• Krása
• Nemoci
• Těhotenství
• Rodičovství
• Novinky
• Galerie
• Videa

.