Jedním z aspektů zlobivé holky, která vlastní svou sexualitu, je schopnost vylézt na svého partnera a jezdit na něm podle svého gusta. Muži milují polohy, kdy je žena nahoře, částečně proto, že nemusí vykonávat fyzickou práci, a částečně proto, že často nabízí skvělý výhled.

Tyto polohy jsou však skvělé i pro ženu, protože ona kontroluje rychlost a hloubku. Mnohé z těchto poloh také umožňují přístup ke klitorisu pro další stimulaci. Zkrátka, není důvod, proč se nedostat nahoru, takže až budete příště mezi prostěradly, určitě vyzkoušejte jednu nebo dvě z těchto sexuálních poloh ženy nahoře!

Kovička

Tuto sexuální polohu by mnoho lidí považovalo za základní, možná dokonce za obdobu misionáře. Zatímco váš muž může relaxovat, zatímco vy na něm jezdíte, vy kontrolujete tempo, úhel a hloubku, abyste maximalizovala své vlastní potěšení. Je tu spousta očního kontaktu a můžete se líbat nebo se sklonit těsně k partnerovi, který má skvělý výhled, zejména pokud si rukama a pažemi tisknete prsa k sobě.

Kravička je vynikající poloha, protože každý z vás může stimulovat svůj klitoris. Vyzkoušejte následující postup: Ať si váš muž položí ruku dlaní dolů na břicho a rozdělí prsty mezi prostředníček a prsteníček jako Spockova ruka. On bude prsty objíždět základnu svého penisu a vy se můžete při jízdě na něm otírat o jeho klouby.

Nezapomeňte, že váš muž může přirážet i zespodu. Pokud se vám to líbí, může váš muž také dosáhnout rukama kolem a stimulovat váš konečník v poloze Cowgirl.

Sexuální poloha Cowgirl

Příliv na stehnech

Další poloha ženy nahoře, kterou bychom vám rádi doporučili, není tak častá, ale měla by být! Thigh Tide vypadá podobně jako Reverse Cowgirl, ale s jedinečným zvratem. Právě tento rozdíl dělá z Thigh High sexuální polohu, kterou musíte vyzkoušet! Abyste se do ní dostali, rozkročíte se nad svým mužem tak, jak leží, čelem k němu. Místo toho, aby držel nohy rovně, pokrčí jedno koleno, jak je znázorněno výše, a vy se rozkročíte na jeho stehně. Při jízdě na něm můžete drtit svůj klitoris o jeho stehno.

Pokud potřebujete větší páku, uchopte jeho koleno/nohu rukou, zatímco budete drtit.

Průvodce sexuální polohou na stehnech

69

Pokud ráda poskytujete a zároveň přijímáte orální sex, pravděpodobně znáte polohu 69. V této poloze se můžeš cítit jako na koni. V této poloze jeden z vás leží, zatímco druhý leží nahoře, obličejem dolů a obličejem na druhou stranu. Ústa jedné osoby se tak ocitnou v jedné linii s genitáliemi té druhé.

Ačkoli v poloze 69 nemusí být žena nahoře, rozhodně to jde. Být nahoře vám však může umožnit lépe kontrolovat hloubku průniku. Pokud je to pro vás pohodlnější, můžete se podepřít lokty nebo polštářem.

Úplný průvodce polohou 69 s dalšími polohami

Lap Dance

Sexuální poloha Lap Dance vypadá přesně tak, jak název napovídá! Váš muž sedí na židli nebo pohovce se stehny u sebe a vy mu sedíte na klíně se stehny po obou stranách jeho v této sexuální poloze, kdy máte vše pod kontrolou. Můžete se otáčet a drtit boky, zatímco on je uchopí a podá vám ruku,

Poloha Lap Dance může být trochu obtížná, pokud jste obzvlášť malá a vaše nohy nedosáhnou na zem nebo pokud vaše paže nedosáhnou na židli pod vaším mužem. Pokud se můžete opřít o stůl před vámi, může vám to pomoci.

Sexuální poloha Lap Dance

Lotus

Pokud chcete vyzkoušet sexuální polohu, která je neuvěřitelně těsná a trochu záludná, protože vyžaduje trochu flexibility, nehledejte nic jiného. Nejprve nechte svého muže, aby se posadil a zkřížil nohy. Pak se mu posaďte na klín se zkříženýma nohama a kotníky se setkáváte za jeho zády a ruce máte obtočené kolem jeho ramen.

Lotus bude fungovat nejlépe, pokud můžete volně otáčet boky, takže těm, kteří mají určité tvary těla nebo problémy s pohyblivostí, nemusí být obzvlášť příjemný. Lotos si také můžete užít jednoduše tak, že se budete soustředit na pocit naplnění, navážete oční kontakt a vyměníte si dech, což je praktika tantrického sexu.

Průvodce sexuální polohou Lotos

Amazon

Tato sexuální poloha, kdy je žena nahoře, je poměrně nová, takže věnujte pozornost obrázku. Váš muž si lehne na záda a pokrčí kolena směrem k hrudi. Pak se rozkročíte na zadní straně jeho nohou, a to buď v kleče, nebo v podřepu, v závislosti na vaší výšce. Svým zadkem se opřete o zadní stranu jeho stehen/zadku. On mezitím může obtočit nohy kolem vás a vy se můžete rukama opřít o jeho kolena.

Poloha Amazonky spočívá v poskakování, které by mělo být díky jeho ohnutým kolenům docela snadné, pokud se do této polohy dokážete pohodlně dostat.

Průvodce sexuální polohou Amazonky

Krab

Tady je další neobvyklá sexuální poloha. Nechte svého muže ležet naplocho na posteli. Vy se položte na něj a nohy natáhněte před sebe směrem k jeho horní části těla/ramenům. Opřete se nohama o postel. Opřete se o paže a rukama se opřete o postel za sebou nebo o nohy svého muže. Neopírejte je o jeho kolena.

Aby krab fungoval, musíte pevně položit ruce a nohy na postel, abyste je použila ke zvedání boků. Případně můžete zůstat na místě, zatímco váš muž bude tlačit váš zadeček nahoru a dolů. Krab může být docela namáhavý, takže je pochopitelné, pokud v této poloze nezůstanete dlouho.

Sexpoloha Krab

Jugghead

Váš muž bude mít docela vzrušení, když vyzkoušíte tuto sexuální polohu, vzrušení hlavy, že! Při poloze Jugghead váš muž leží na zemi a nohy má opřené o židli, pohovku nebo otoman. Tím se jeho boky zvednou od podlahy. Vaším úkolem je rozkročit se nad ním a stát přitom čelem k němu. V poloze Jugghead můžete buď sedět, nebo se nad svým mužem sklonit a podpírat se rukama.

Klíčem k pohodlí v této poloze je správný nábytek. Pokud je příliš vysoký nebo krátký, můžete se cítit trapně místo příjemně. Každopádně ho může bolet hlava, pokud v této sexuální poloze setrváte příliš dlouho a všechna krev se mu nahrne do hlavy, takže klidně změňte polohu.

Průvodce sexuální polohou na klíně

Řidič na zadním sedadle

Pokud jste příliš malá na to, aby sexuální poloha na klíně fungovala (to je poloha č. 4 výše), můžete zkusit tuto variantu. Váš muž vsedě roztáhne nohy a vy si sednete mezi jeho stehna nebo se o ně mírně opřete. Poloha Řidič na zadním sedadle vám trochu usnadní opření se buď o plochu pod vámi, nebo o ruce na stehnech vašeho muže.

Přestože jste v této sexuální poloze omezeni v tom, co můžete dělat, váš muž vás může tahat za vlasy nebo vás drbat na zádech, pokud se vám to líbí.

Poloha řidiče na zadním sedadle

Skákající lžíce

Pro většinu poloh nepotřebujete luxusní sexuální nábytek. Zvažte tuto polohu, kdy váš muž sedí na podlaze u zdi a vy mu sedíte v klíně a opíráte se rameny o jeho hruď. Váš muž bude rukama zvedat vaše boky, proto je součástí této sexuální polohy „poskakování“.

Váš muž musí mít zadeček dostatečně daleko od zdi, aby poskytl prostor pro vaše nohy a chodidla. To však není příliš těžké, pokud jste malého vzrůstu. Bohužel, pokud vaše těla nejsou ve správné linii, může být tato poloha příliš nepohodlná, než aby měla smysl.

Průvodce polohou skákací lžíce

Mastery

Mastery je skvělá sexuální poloha, kterou můžete vyzkoušet, když váš muž sleduje televizi nebo hraje videohry. Stačí, když se rozkročíte, zatímco on sedí, a srovnáte svá těla k průniku. Protože jste tváří v tvář, můžete se hluboce líbat, tahat se za vlasy nebo se vzájemně dotýkat hrudníku. Vaše záda může také volně třít nebo škrábat.

Tato sexuální poloha je zábavná, protože se ani nemusíte svlékat. Můžete si vzít sukni nebo šaty a vyhrnout si je. Stejně tak vám muž může rozepnout kalhoty nebo si vzít volné šortky, které může obepnout, pokud nemá zájem si kalhoty sundat. Aby to byla spíše ženská dominantní sexuální poloha, spoutejte mu zápěstí, aby s nimi nemohl hýbat.

Mistrovská sexuální poloha

Jízda na boku

Pokud jde o polohy ženy nahoře, tato má rozhodně něco do sebe. Ať si váš muž lehne. Pak na něm spočinete vy a budete se tvářit bokem. Pokrčte kolena a opřete se nohama před sebou, zatímco se opíráte o ruce za sebou.

Jízda na boku je dost omezující poloha. Váš muž může zespodu přirážet, zatímco vy máte omezený pohyb boků.

Sexuální poloha Side Ride

Boční sedlo

Je snadné si tuto sexuální polohu splést s polohou Side Ride, ale jsou velmi odlišné. Váš muž si lehne na záda, zatímco vy si sednete na jeho penis čelem k němu s pokrčenými koleny a chodidly položenými na posteli pod vámi, zatímco vaše ruce spočívají na jeho stehnech.

Ne každý bude dostatečně ohebný, aby mu byla pozice Side Saddle příjemná, ale pokud hledáte novou sexuální polohu, kterou byste mohli vyzkoušet, stojí za to ji vyzkoušet.

Sexuální poloha Side Saddle

Akrobat

Jste pohybliví a sexuálně odvážní? Pak by tato sexuální poloha mohla být pro vás jako stvořená. Při poloze Acrobat si váš muž lehne na záda a vy si lehnete na něj. Trik spočívá v tom, že pokrčíte nohy v kolenou a lehnete si úplně dozadu, abyste se horní částí těla opřela o jeho.

Je pochopitelné, pokud vám tato sexuální poloha připadá trochu obtížná. Musíte být super ohebná. Může být také náročná na vaše kolena. Ale pokud ji zvládnete, tato poloha ponechává vaše prsa a klitoris volné pro stimulaci.

Sexuální poloha akrobata

Betty Rocker

Tady je sexuální poloha, která není super obtížná. Začněte tím, že si váš muž lehne. Poté si ho rozkročte čelem k sobě. Chceš snížit své tělo tak, abys mohla pokrčit kolena a zastrčit je do boků. Opřete se předloktími o postel mimo jeho stehna. Pak vás váš muž může chytit za zadek nebo boky a pohupovat vaším tělem.

Betty Rocker je dokonalá poloha pro každého muže, který miluje zadečky. Pokud se však příliš předkloníte, mohlo by dojít k poranění jeho penisu. Zkuste se opřít o paže. Je také snadné přejít do polohy Reverse Cowgirl, pokud se tato sexuální poloha stane příliš namáhavou.

Poloha Betty Rocker

Big Dipper

Většina poloh ženy nahoře umožňuje muži relaxovat, ale není tomu tak vždy! Velký ponor dá vašemu muži pořádně zabrat s pažemi, když se opře nohama přímo před sebe o kus nábytku, jako je židle nebo otoman, nebo dokonce o schod. Ruce bude mít rovně za sebou, aby podepřel své tělo – a vaše! Vy se na něj rozkročíte s nohama rovně na podlaze a rukama ho obejměte kolem pasu.

Aby Big Dipper dobře fungoval, musí mít váš muž poměrně silné paže, aby se udržel. Budete také muset najít nábytek, který bude mít správnou výšku a nebude se pod vaší vahou hýbat. Samozřejmě i v takovém případě existuje možnost, že se zřítíte na zem a někdo se může zranit.

Důležité: Dbejte na to, aby váš muž v této poloze plně nevypínal kolena, jinak riskuje zranění.

V této poloze je také omezen váš pohyb. Může zvedat boky nebo se můžete pohybovat oba společně, ale nechcete jeho tělo tlačit dolů příliš silou.

Sexuální poloha Big Dipper

Pearly Gates

Představte si tuto polohu trochu jako Spooning. Ale místo na boku leží váš muž na zádech a vy jste na něm. Oba můžete mírně pokrčit kolena; vaše budou nahoře nebo vně jeho. Dotkněte se nohama země postele pod vámi a držte své tělo stabilněji a nechte ho, aby dělal všechny přírazy.

Sexuální poloha Perlové brány je ideální pro vaginální nebo dokonce anální penetraci. Každý z vás si může třít prsa nebo klitoris. Na této poloze se nám líbí především to, jak intimně působí. Váš muž vám může do ucha šeptat milostná nebo sexy slova. K tomu, abyste v této poloze vydrželi dlouho, je však zapotřebí jisté výdrže.

Průvodce sexuální polohou Pearly Gates

Obrácená kovbojka

Nakonec tu máme další sexuální polohu žena nahoře. Při poloze Reverse Cowgirl se rozkročíte nad svým mužem, zatímco on leží. Vy však stojíte obličejem směrem od něj. Pokud chcete, můžete se kvůli stabilitě opřít o jeho nohy. Tato poloha se dobře hodí pro různá těla a nemusíte být nijak extra ohebná, abyste se do ní dostala.

Poloha Reverse Cowgirl spočívá v tom, že svými boky brousíte dopředu a dozadu nebo jimi otáčíte. Nezapomeňte stimulovat klitoris, pokud je pro to dostatek místa!

Poloha Reverse Cowgirl

Jak mít sex nahoře

Kromě výše uvedených sexuálních poloh ženy nahoře by se vám mohly hodit následující rady.

Především si pamatujte, že žádnou z těchto sexuálních poloh dívky nahoře nemusíte dělat dokonale. Ve skutečnosti je možná budete muset mírně upravit, aby vyhovovaly vašemu tělu, obratnosti a případným zraněním nebo jiným okolnostem. Zvláště užitečné mohou být polštáře a polštáře pro sexuální polohy z paměťové pěny si zachovávají svůj tvar, takže jsou super užitečné v jakékoli sexuální poloze, při které jste nahoře.

Přineste si další tipy pro jízdu nahoře.

Mnoho žen má zpočátku při jízdě nahoře problémy, protože si nejsou jisté, co mají dělat. Existuje několik možností, které můžete vyzkoušet. Pokud dřepíte nebo se opíráte o nohy s pokrčenými koleny, můžete se odrážet nahoru a dolů. Jedná se o polohu asijské kovbojky. Případně se můžete raději otáčet a drtit boky, pokud to není možné.

Protože v mnoha z těchto poloh máte vše pod kontrolou, mohou dobře fungovat, pokud se věnujete BDSM nebo dominanci nad mužem.

Mnoho sexuálních poloh ženy nahoře funguje stejně dobře při análním sexu jako při vaginální penetraci. Můžete dokonce experimentovat s dvojitou penetrací s partnerovým penisem a hračkou.

Pokud je to možné, můžete samozřejmě vždy použít ruce a ústa, abyste umocnili zážitek, když jste nahoře. Zatímco někteří lidé si myslí, že žena dělá všechnu práci, váš muž může být schopen přirážet směrem nahoru v některých z těchto sexuálních poloh ženy nahoře.

Kromě pochybností o svých schopnostech se můžete cítit zranitelná, protože jízda nahoře zvýrazňuje vaše tělo. To je však právě jedna z věcí, které muži na sexuálních polohách ženy nahoře obvykle milují. Pokud si před vyzkoušením sexuální polohy, při níž jste nahoře, potřebujete vybudovat sebedůvěru, podívejte se na tento článek s 10 tipy, jak se cítit super sebejistě v polohách s dívkou nahoře.

Nakonec nezapomeňte, že penis má tendenci se přirozeně ohýbat směrem nahoru, takže pokud jste otočená směrem od svého muže a jeho penis je tlačen dolů jako v poloze Betty Rocker, mohlo by ho to bolet. Nezapomeňte si promluvit o sexu a o tom, co je vám příjemné nebo co chcete, abyste maximalizovali potěšení.

Málo věcí je tak silných a příjemných, jako když na svém muži jezdíte. Jakmile zvládnete sex nahoře a najdete polohy, které se vám nejvíce líbí, možná už se nebudete chtít vrátit k žádné jiné sexuální poloze!“

Zdroje

Lepší sex díky všímavosti od Dr. Lori Brotto je skvělá kniha, která vás může naučit, jak je důležité být během sexu v přítomnosti – a ne ve své hlavě -, ať už sezení zahrnuje ji nahoře, nebo ne.

Často kladené otázky o polohách s dívkou nahoře

Otázka č. 1 – Jak mohu být sebevědomější, když jezdím nahoře?“

Předně si uvědomte, že téměř každá poloha s vámi nahoře je pro vašeho muže vizuálně skvělá. Pak si pamatujte, že neexistuje žádný správný způsob sexu, ať už máte sex nahoře, nebo ne. Experimentování a spojení jsou důležitější než dělat všechno dokonale nebo provozovat sex určitým způsobem. Nakonec nezapomeňte, že polohy ženy nahoře jsou skvělé pro to, abyste si užila, takže se zaměřte na to, abyste dělala to, co je vám příjemné!“

Pokud všechno ostatní selže, předstírejte, dokud se vám to nepodaří. Chovejte se tak, abyste si byli jistí. A pokud se tak sebejistě necítíte, přečtěte si tento návod, jak na svém muži jezdit sebejistě.

Otázka č. 2 – Co mám dělat při polohách dívky nahoře?

Obvykle buď:

• Odrážet se nahoru a dolů, což je jednodušší, když si dřepnete, zejména pokud má váš muž silnější stehna, která podpírají váš zadeček.
• Rock/grind/swivel, což zahrnuje zastrčení a natočení zadečku. Většinu práce odvedou vaše boky a nohy. Nejedná se o pohyb celého těla.

Způsob závisí na konkrétní poloze a vašich fyzických schopnostech. Samozřejmě můžete vždy zůstat u jedné metody, pokud se vám zdá lepší. Nebo můžete začít mletím při sexu nahoře, ale přejít na poskakování, když se blížíte k orgasmu.

Související:

Při sexu nahoře můžete začít mletím:

Můžete také vyzkoušet pohyby boků a zadečku, například twerkování, které může být zábavné.

Váš úhel – Nezapomeňte, že na úhlu záleží. Zkuste se naučit úhel dopředu nebo dozadu, abyste se při sexu v těchto polohách dívky nahoře cítila lépe vy i váš muž.

Vaše ruce – Kromě toho může být v poloze, kdy je žena nahoře, matoucí přijít na to, co dělat s rukama. Zatímco některé sexuální polohy v tomto příspěvku mají konkrétní návrhy pro vaše ruce, nemusí vám vyhovovat, a jiné mají spoustu možností. Ruce můžete položit na mužovu hruď nebo ramena nebo do jeho podpaží. Můžete je mít po stranách nebo na stehnech; i když tím přicházíte o možnost přinést mu další potěšení. Někdy si při sexu nahoře budete moci třít klitoris, což znamená extra potěšení!

FAQ #3 – Měla bych se vyhýbat polohám ženy nahoře, pokud je můj muž menší než já?

Vůbec ne! Je nepravděpodobné, že byste mohla svému muži při sexu nahoře ublížit. Možná byste se měla ujistit, že je vaše váha rozložena více na vaše nohy než na jeho tělo, ale tato obava je obvykle vedena úzkostí, a ne realitou. Navíc si nedělejte starosti s tím, jak byste mohla vypadat. Když se zeptáš většiny chlapů, řeknou ti, že rádi vidí svou dívku nahoře, tím spíš, když je sebevědomá!“

.