Articles

Nechte se inspirovat: Jak se dostat k wrestlingu

Amateur wrestling in Bengal.
Rychlé odpovědi
Proč se dát na wrestling? Zlepšit si základní sílu a kondici, zvýšit si sebevědomí a zároveň se pobavit!!!
Pro koho je to určeno? Každému, komu nevadí, když se ve jménu sportu dostane do úzkých.
Existuje levná varianta? Je to levný sport se vším všudy – jediná povinná výbava je pár bot.
Co když si chci pořádně zacvičit? Zápas je výborný trénink jak na sílu, tak na kardiovaskulární kondici.
Mohu se dostat na jinou úroveň? Najděte si místní klub a kdo ví, třeba se ocitnete při zápasení na olympiádě!
Existuje možnost pro zdravotně postižené? GB Wrestling aktivně vítá, když se zapojí i osoby se zdravotním postižením – viz níže.
Existuje možnost pro rodiny? Jednoduché formy wrestlingu na základních školách vedou k soutěžním strukturám, přičemž rodiče jsou povzbuzováni, aby se zapojili jako dobrovolníci.

Když lidé slyší wrestling, většina si vybaví okázalou extravaganci WWE, ale je to sport opředený olympijským dědictvím a jeden z pouhých dvou, které jsou na elitní úrovni stále omezeny na amatérské závodníky.

Řecko-římský zápas se objevil na prvních moderních hrách v roce 1896 a v roce 1904 k němu přibyl zápas ve volném stylu. Jeho cílem je přišpendlit soupeře k žíněnce, a přestože na nejvyšší úrovni vyžaduje obrovskou sílu a kondici, může být velmi zábavný.

Ačkoli Velká Británie nikdy nezískala v řecko-římském zápase olympijskou medaili, existuje spousta možností, jak se do tohoto sportu zapojit od nejnižší úrovně, přičemž kluby jsou rozmístěny po celé zemi.

Snažte se být jako: Viorel Etko

Aspire to be like Commonwealth Games medallist Viorel Etko

Viorel Etko získal na domácích hrách v Glasgow první skotskou medaili v zápase po 20 letech.

Řecko-římský zápas

Olga Butkevych of Great Britain
Titulek obrázku: Olga Butkevyčová, původem z Ukrajiny, dostala povolení reprezentovat tým Velké Británie až v květnu 2012

Řecko-římský zápas, který se od ostatních forem zápasu liší tím, že zakazuje chvaty pod pasem, proti sobě staví dva sportovce ve třech dvouminutových kolech.

Olga Butkevychová byla jedinou zástupkyní Velké Británie ve všech formách zápasu na olympijských hrách v Londýně a v řecko-římské disciplíně obsadila 11. místo.

Britský zápas je řídícím orgánem tohoto sportu, řecko-římský zápas se vyučuje a provozuje po celé zemi. Pro začátek použijte jejich stránku Najdi klub.

Zápasení ve volném stylu

Asgarov wins men's freestyle 60kg
Titulek obrázku: Asgarov vyhrál zápas ve volném stylu mužů do 60 kg

Zápasení ve volném stylu umožňuje používat chvaty na nohou a kombinuje tradiční zápasnické styly s technikami juda a sambo.

Styl má své kořeny ve Velké Británii, přičemž se podobá zápasu s chytáním, který poprvé představil JG Chambers v roce 1870.

Britové zaznamenali v této disciplíně mnohem více olympijských úspěchů, když od roku 1904 získali tři zlata a 17 medailí.

Ve volném zápase existuje řada způsobů, jak získat body, ale stejně jako v řecko-římském zápase je hlavním cílem přišpendlit soupeře rameny k žíněnce.

Zápas pro mládež

McFly's Harry Judd learns how to wrestle
Titulek obrázku Harry Judd ze skupiny McFly se učí zápasit

Jednoduché formy zápasu jsou k dispozici již od útlého věku, například rané zápasy v tagu, které mohou vést k soutěžním strukturám.

Mnoho soutěží je založeno na týmové spolupráci, což znamená, že zápasení je vynikající způsob, jak rozvíjet komunikační dovednosti a naučit se efektivně spolupracovat s ostatními lidmi, protože trénujete ve skupinách. Kluby také nabízejí různé společenské akce nad rámec pouhého sportování.

V současné době existuje ve Spojeném království více než 40 zápasnických klubů a kluboví sekretáři a trenéři vám budou schopni sdělit časy tréninků vhodné pro váš věk a schopnosti, stejně jako to, co si budete muset vzít na sebe, až se tam dostanete.

Zápas pro handicapované

A young wrestler with no legs attempting to pin his opponent.
Titulek obrázku Zápas v současné době není paralympijským sportem, i když někteří chtějí, aby se to změnilo.

GB Wrestling aktivně vítá, aby se do tohoto sportu zapojili lidé s postižením, a právě k tomu má po celé zemi zřízenou řadu zařízení.

Kontaktujte svůj místní klub a zjistěte, jaké možnosti pro vás mohou být k dispozici.

Trenérské & dobrovolnictví

A wrestling coach instructing young athletes.
Image caption Britský wrestling stanovil jasnou cestu pro trenéry, kteří se mohou připravovat na své odznaky.

Pro zájemce o trenérskou činnost je cílem britského zápasení „efektivní a působivý systém vzdělávání trenérů“, který „bude přínosem pro trenéry a v konečném důsledku bude produkovat sportovce světové úrovně“. Více informací o kurzech ve vašem okolí najdete zde.

Mezi role dobrovolníků patří mytí žíněnek, organizace medailových ceremoniálů, časoměřič, párový mistr a videooperátor. Informace o tom, jak se stát dobrovolníkem, najdete zde.

Co bude dál?

1. Najděte svůj místní klub v Anglii, Walesu, Skotsku nebo Severním Irsku zde.

2. Podělte se o svůj příběh a inspirujte ostatní.

Jste inspirováni k tomu, abyste zkusili zápasit? Nebo jste snad již vášnivým nadšencem? Ozvěte se nám a sdělte nám své zkušenosti s touto aktivitou tak, že nám napíšete na Twitter @bbcgetinspired, navštívíte nás na Facebooku nebo nám napíšete na [email protected].

Podívejte se na náš úplný seznam průvodců aktivitami, kde najdete další inspiraci.