Národní den workoholiků – 5. července
Národní den workoholiků
Národní den workoholiků 5. července nám připomíná, abychom sladili svůj pracovní a domácí život. Práce přece není všechno! Chodíte do práce brzy, vynecháváte oběd a zůstáváte dlouho do noci nebo znáte někoho, kdo to dělá? Tento den je věnován lidem, kteří odpovídají tomuto popisu – workoholikům.
Workoholik cítí potřebu být neustále zaneprázdněn, což může způsobovat problémy. Mohou vykonávat úkoly, které od nich nejsou vyžadovány nebo jsou pro dokončení projektu zbytečné. Tyto zbytečné úkoly způsobují neefektivitu tam, kde by se měli soustředit na produkci. Workoholici mohou mít problémy s delegováním úkolů nebo s jejich svěřováním spolupracovníkům. Mají potíže s organizačními schopnostmi kvůli tomu, že na sebe berou příliš mnoho práce najednou. Řešením pro workoholiky je ustoupit, přeskupit se a trochu zpomalit.
Workoholici mohou trpět zhoršenými mozkovými a kognitivními funkcemi v důsledku nedostatku spánku. Podívejte se na Národní den práce jako pes jako na jeden z důsledků toho, že jste workoholik. Na rozdíl od jiných stavů je tento společensky přijatelný. Má však své příznaky. Pokud si ho tedy uvědomíte, lze ho identifikovat a léčit. Zde je 5 příznaků, na které je třeba se zaměřit podle serveru The Ladders.com.
- Workaholici mají úzkostné stavy
- Práce je pro ně prioritou č. 1
- Nemají společenský život
- Nechtějí si přiznat problém
- Jsou nešťastní
Kariéra závisí na dobré a silné pracovní morálce. Rovnováha mezi prací a domovem však odemyká dveře k životním úspěchům.
Jak sledovat #NationalWorkaholicsDay
Zdravý pracovní a soukromý život znamená pro naši pohodu víc než jen výplatu! Vezměte si dnes volno, odpočiňte si, trochu zpomalte a třeba si naplánujte dovolenou pro sebe a svou rodinu. Nezapomeňte na sociálních sítích použít #NationalWorkaholicsDay a pokřičte na ty, které znáte, že jsou workoholici.
Historie národního dne workoholiků
Původ národního dne workoholiků se nám nepodařilo zjistit.
Existuje více než 1500 národních dnů. Nenechte si ujít ani jeden z nich. Oslavte každý den® s Kalendářem národních dnů®!