Měla bych nechat depresi vyhrát?
Probudila jsem se s depresí. Znovu. Měla jsem problém vstát z postele. Zase. Ale bojovala jsem se svým mozkem dost dlouho na to, abych vstala a něco udělala. Ale nechtěla jsem, chtěla jsem jen zmizet.
Nechci umřít, chci jen přestat trpět. Chci přestat bojovat, abych se cítil funkční. Už nechci přemýšlet. Kdybych měl možnost zmizet, udělal bych to. Nezabiju se jen proto, že bych to nemohl udělat těm, kteří mě milují.
Ale mám chuť to vzdát. Deprese je monstrum, se kterým musím denně bojovat. Je to vyčerpávající. Ten boj nikdy nekončí. Neexistují žádné přestávky. Ani když spím. Mé sny přinášejí další stres a úzkost. Nemůžu se od toho odtrhnout.
S touhle příšerou bojuju denně už léta. V tomto boji se nikam neposouváme. Nemáme vítěze. I když se monstrum, kterým je deprese, na chvíli schová, vím, že pravděpodobně číhá za rohem. Připravená kdykoli se vrhnout.“
Můj bože, jsem tak unavená. Jsem tak unavená z každodenního boje. Ta příšera se nevzdává, ať se snažím sebevíc. Každý den se probouzím připravený na bitvu, o které vím, že přijde.
Dnes mě napadlo: „Co kdybych ji nechal vyhrát? Co když tomu dovolím, aby mě to ovládlo? Co když s tím přestanu bojovat?“ No a co by se stalo? Na tuto otázku nemám odpověď. Ale dnes mám chuť nechat to vyhrát. Kašlu na to, končím.
Je to děsivá myšlenka. Nechat se tím ovládnout. Složit zbraně a vzdát se tomu monstru. Říct si, že se vzdáváš a že už v sobě nemáš žádný boj. Je děsivé pomyslet na to, co by se stalo, kdybys ji nechal zvítězit.
Nejde o to, že bych chtěl přestat žít, ale o to, že chci přestat bojovat. Můžu přestat bojovat? Je to dovoleno? Mohla by to být odpověď na to všechno? Možná když to budu ignorovat, odejde to: „Jdi do prdele, nikdo tě tu nechce. Už se nebudu hádat.“ Můžeš ducha deprese?“
Jediný problém, který v tom vidím, je, že mě deprese úplně ovládne, a já prostě nejsem připravená jí to dovolit. Ano, jsem unavená z boje s ní, ale to je opravdu jediná šance, kterou teď mám, pokud chci dál žít.“
Takže, když se tento den chýlí ke konci, když boj pokračuje, jsem tu, abych bojovala dál. Možná jsem fyzicky a emocionálně unavená, ale stále jsem připravená bojovat. Pojď na mě, deprese, nevyhraješ. Dnes rozhodně ne.