Je velký rozdíl mezi tím, když víte, že jste těhotná, a mezi tím, když vám těhotenský bříško ukáže, že jste těhotná. Nejde jen o to, že vám cizí lidé nabízejí místa k sezení a úsměvy a že máte nový sportovní těhotenský šatník; jde o to, že váš zevnějšek konečně odráží to, co víte uvnitř. Vaše rostoucí bříško se stává vaším osobním billboardem, který vykřikuje vaše novinky, aniž byste musela říct jediné slovo – což nemusí být ideální pro některé ženy, které by své bříško raději ještě chvíli tajily před rodinou, přáteli a spolupracovníky. Pro jiné ženy je však objevení malinké boule obrovskou úlevou. Hlavní otázkou tedy je, kdy se u většiny těhotných žen začíná projevovat?“

U většiny prvorodiček se bříško obvykle objeví ve 14. až 16. týdnu těhotenství, ale změny si můžete všimnout i dříve. „Ve 12. týdnu se vaše rostoucí děloha již nemůže skrývat uvnitř pánve za stydkou kostí,“ říká Sherry Rossová, gynekoložka z Providence Saint John’s Health Center v kalifornské Santa Monice. „Místo toho začíná vystupovat do břicha.“

U některých žen se tento posun projevuje startovacím bříškem. „Svému břichu dávám jedničku s hvězdičkou za to, že je přesně načasované a má typické 12týdenní bříško,“ říká Bailey Gaddisová, maminka jednoho dítěte. Gaddisová nikdy nepociťovala žádné klasické příznaky prvního trimestru a toužila se cítit více spojená se svým těhotenstvím. „Strašně se mi ulevilo, když jsem začala ukazovat,“ říká. „Mít bříško byl fyzický důkaz, který jsem potřebovala.“

Jiné budoucí maminky musí na tuto jistotu čekat, což může být mučivé. „U prvního dítěte jsem se ukázala až dlouho po 20. týdnu,“ vzpomíná Elisabeth Thomasová, matka dvou dětí. „Už tak jsem měla ze všeho obavy a skutečnost, že jsem se ukázala až ve více než polovině těhotenství, mě velmi znepokojovala.“ Přestože lékař Thomasovou ujistil, že její dítě je zdravé, nemohla se ubránit srovnání s ostatními těhotnými ženami a jejich zdánlivě dokonalými miminky. „Lidé vždycky komentovali, že ani nepoznali, že jsem těhotná,“ říká Thomasová. „Předpokládám, že to měl být kompliment, ale jen to podnítilo mou úzkost. Rychle jsem si přetáčela nejhorší možný scénář.“

„Pokud ultrazvuk zjistil, že vaše miminko roste normálně, není se absolutně čeho obávat,“ říká Rossová. Navzdory jejím obavám se Thomasův chlapeček narodil naprosto zdravý.

Důležité je si uvědomit, že žádná dvě těhotenství ani miminka nejsou stejná. Při druhém těhotenství prasklo Thomasové břicho v 15. týdnu. A to, že trvá déle, než se ukáže, nemusí nutně znamenat problém. „I když víme, kdy se ženám obvykle začíná ukazovat, ve skutečnosti to nelze s jistotou předpovědět,“ říká Rossová. „Každá žena ukazuje jinak.“

Přesto existuje několik vodítek, která vám pomohou zjistit, kdy začnete ukazovat. Podle Rosse jsou zde největší faktory, které ovlivňují těhotenské bříško.

6 faktorů, které ovlivňují, kdy začnete ukazovat

1. V jakém období začnete ukazovat? Vaše váha
O tom, jak snadno bude vidět vaše rostoucí děloha, rozhoduje to, kolik kilogramů navíc nosíte (nebo nenosíte). Ženy, které jsou štíhlé a mají index tělesné hmotnosti (BMI) nižší než 25, budou obecně schopny vidět své těhotenství dříve než ženy s BMI vyšším než 25.

2. Vaše výška
Vyšší ženy mají tendenci mít delší střed těla a rozptýlit svou těhotenskou váhu více než ženy nižší. Pokud jste nižšího vzrůstu, máte méně místa nahoře i dole, takže vaše děloha bude dříve vyčnívat.

3. Síla vašeho břicha
Silnější břišní svaly znamenají, že je pro vaši rostoucí dělohu větší opora a zdvih. Pokud jsou vaše břišní svaly silnější, budou doslova více držet vaše rostoucí miminko ve vašem těle, což znamená, že budete mít méně nápadný bříško. Pokud jsou vaše břišní svaly slabší, vaše bříško pravděpodobně praskne dříve. Svalová síla není jen o cvičení sklapovaček v posilovně, svou roli může hrát i pupeční kýla nebo diastáza recti.

4. Poloha dělohy
Pokud je vaše děloha v zadní poloze, což znamená, že je nakloněná dozadu směrem k páteři, nemusí být vaše bříško na začátku druhého trimestru patrné. Na druhou stranu, pokud je vaše děloha nakloněná dopředu směrem k břišní stěně, může se vám ukázat dříve. Jediný způsob, jak zjistit polohu Vaší dělohy, je požádat svého porodníka o vyšetření pánve nebo o ultrazvukové vyšetření.

5. Děloha se v průběhu těhotenství pohybuje po celé délce těhotenství. Počet těhotenství, která jste prodělala
Při prvním těhotenství obecně trvá nejdéle, než se ukáže. Ale při druhém těhotenství je vaše tělo připraveno na to, aby se objevilo zhruba o měsíc dříve než předtím. Důvod? Vaše děloha se po prvním těhotenství nikdy plně nevrátila do své původní velikosti. Také vaše břišní svaly již byly natažené a přetížené, což způsobuje, že rostoucí děloha sedí v břiše více vpředu a začne být patrná dříve.

6. Těhotenství s vícerčaty
Když čekáte dvojčata, vaše děloha má dvojnásobnou kapacitu, takže se vám pravděpodobně začne ukazovat dříve. Do hry však bude stále vstupovat vaše výška, BMI, počet těhotenství a síla břicha.

6 podivných těhotenských příznaků, které jsou ve skutečnosti zcela normální
Co jíst v těhotenství: Průvodce potravinami a tahák

.