Častým příznakem středního věku u mužů je náhlé zvýšení emotivity. Muži, kteří léta necítili téměř žádné emoce, se při sledování filmů dojímají k slzám nebo se jim při vzpomínce na rodinu objeví knedlík v krku

Jeden padesátiletý přítel se nedávno svěřil, že se mu při zprávách o zachraňovaných lidech svírá srdce. To nás může trápit, protože nechceme před svými vrstevníky nebo rodinou vypadat jako slaboši. Klíčem k dobrému pocitu ze života je však vědět, co cítíme, a umět to vyjádřit.

Vím, že „být v kontaktu se svými pocity“ zní jako klišé, ale jen máloco přispívá k pocitu spokojenosti se životem tak, jako vědět, co cítíme, a podělit se o své pocity s druhým člověkem, zejména s manželkou/partnerkou.

Některé výzkumy ukazují, že chlapci jsou již od dvou let podmíněni tím, aby své pocity vyladili. Zatímco dívkám je zhruba 13 let, než se to začne dít. To znamená, že v době, kdy jsou chlapci muži, už většinou nevědí, co cítí, takže jak se o to mohou podělit s ostatními?

Zbytek článku si přečtěte na stránkách časopisu Beef

.