Articles

Kdo jsem doopravdy?“

Masky, které nosíme, jsou různé a obvykle o nich přemýšlíme v souvislosti s povinnostmi. Takže člověk může nosit profesní masku do práce, masku dcery nebo syna do rodičovského domu, masku matky nebo otce při práci se svými dětmi a manželskou masku při dialogu s partnerem. Když tedy začínáme rozhovor o rolích nebo o rolích, které v životě hrajeme, jsou to zpravidla role, na které v duchu odkazujeme.

článek pokračuje za reklamou

Jsou však i jiné role, které hrajeme, jiné masky a kostýmy, které nosíme, a které sahají mnohem hlouběji, neboť jsou to ty, podle nichž se obvykle identifikujeme. Tak například se mohu označit za velmi starostlivého člověka. Nebo mohu říci, že jsem roztržitý a nedokážu se ve věcech orientovat. Mohl bych se definovat jako někdo, kdo zachraňuje lidi jako toulavá zvířata. Mohl bych dokonce říct, že mám všechno v hlavě srovnané a nechápu, proč se ostatním nedaří totéž.

Tyto identifikační deskriptory přicházejí zpravidla v balíčku. Řekněme tedy, že se definuji jako ten starostlivý člověk. Pokud se mě na mé pocity zeptáte a já vás trochu zasvětím, možná se dozvíme, že můj starostlivý postoj je motivován pocitem viny. Že se neustále obávám, že když to pro vás neudělám, nebude to hotové, a pak se budu cítit strašně špatně a nebudu s tím moci žít. A když trochu přitlačíme, možná se dokonce dozvíme, že mi vadí, že tyhle věci „musím“ dělat za tebe, a tajně si přeji, abys prostě převzal otěže svého života do vlastních rukou.

Nebo, pokud jsem to já, kdo se označuje za někoho, kdo má všechno v hlavě srovnané, můžeme pod tím vším najít, že si myslím, že zbytek světa je pěkně líný, a prostě nechápu, proč nedokážou přeskočit vysokou budovu jedním skokem jako já. A přesto, když se podíváme hlouběji, možná zjistíme, že jsem většinu času opravdu vyčerpaný, protože se tak moc snažím, abych všechno stihl včera.“

článek pokračuje po reklamě

Tyto a další identifikační deskriptory popisují mou roli, která zahrnuje mé vzorce chování, myšlenky, názory a možná i některé mé pocity. Pokud mě však vyčerpávají a pokud ve mně vyvolávají nelibost, kdo je tedy to „já“, které je vyčerpané, a kdo je to „já“, které má nelibost? Jako terapeut často slýchám od svých klientů: „Tohle se mi na mně nelíbí?“. A moje otázka zní: „Kdo je to „já“, kterému se nelíbí, co dělá „já“? A kdo je to „já“?“ Odpovědi na tyto otázky nás dostanou o něco blíže k něčemu autentičtějšímu v nás. Zde je velká otázka, pokud jde o tyto protichůdné pocity: Pokud jsem skutečně věrný sám sobě, jak je možné, že se proti tomu mé vlastní tělo a má vlastní mysl bouří? Neodrážel by vnitřní stav shody přesněji to, co je opravdové?“

Mezi poměrně klasické role, které můžeme hrát, patří role Oběti, v níž se člověk cítí být do značné míry obětí celého života a ve skutečnosti se poměrně často ocitá ve styku se zneužívajícími lidmi a situacemi. Výše popsaná role, v níž člověk zachraňuje lidi jako toulavá zvířata, je typicky vnímána jako role Zachránce. Od doby, kdy v 70. letech 20. století vyšla reklama na Enjoli® , víme, jak definovat roli Superženy. Je to ta, která dokáže přinést domů slaninu, usmažit ji na pánvi a nikdy, nikdy, nikdy vás nenechá zapomenout, že jste muž (Answers.com)*. To jsou ty nejznámější role, ale existují i další, o kterých bude řečeno mnohem více, jak budeme postupovat v tomto blogu.

Ale tady je to nejdůležitější, co je třeba o těchto rolích vědět: Nejsou skutečné. Neurčují skutečného člověka, který pod nimi žije a skrývá se. Jsou to masky a kostýmy nasazené v raném věku jako mechanismus zvládání. Jakmile se zdálo, že tento mechanismus zvládání „funguje“, aby nám přinesl jakýkoli druhotný zisk, o který jsme usilovali, pomalu jsme se postupem času začali s těmito rolemi ztotožňovat. Podle těchto rolí jsme si vytvořili vzor chování a myšlení, tak proč bychom nakonec nemohli uvěřit, že nás definují? Dává to dokonalý smysl.

článek pokračuje za reklamou

A přesto jsme všichni viděli i takové jedince, kteří své role zcela změnili a stali se z nich úplně jiní lidé – obvykle po nějaké životní krizi. Jak se to stalo? Pokud nás role skutečně definují, jak potom může životní krize umožnit, aby se člověk stal úplně jiným, než jak ho popisoval život před krizí?“

Má teorie říká, že jsme si tyto role nasadili, někdy preverbálně – tedy ještě předtím, než jsme vůbec dokázali mluvit, možná dokonce dříve, než jsme dokázali chodit – v reakci na jemné a někdy i zjevné náznaky, které jsme zachytili od členů rodiny, konkrétně od primárních pečovatelů. A o tom, jak k tomu dochází, si povíme více v příštím blogu. Počkejte si na něj.

*Text reklamy na Enjoli najdete na adrese: http://wiki.answers.com/Q/What_are_the_lyrics_to_the_Enjoli_commercial