„Byla jsem upřímná ohledně své diety“ – Venus Williamsová prozradila, jak se stravuje
Svět pomalu ovládl trend veganství. Původně se o něm hovořilo jako o čistší a ekologičtější stravě, pomalu se však prosadil i jako alternativa pro fitness přátele. Právě v tomto směru přijali veganskou obživu sportovci jako Novak Djokovič a Venus Williamsová.
Není však vždy snadné dodržovat přísná pravidla veganství. Tento životní styl vyžaduje, abyste se zdrželi jakýchkoli živočišných produktů včetně mléčných.
V tom většina lidí nachází své slabé místo. Venus prozradila, že má ve své veganské příručce i podvodnou položku. Pojďme zjistit, co řekla Gabby Bersteinové.
Víte více – Venus Williamsová bude hrát v nové televizní show s hvězdou NFL Robem Gronkowskim
Co řekla Venus Williamsová Gabby Bernsteinové?
Venus Williamsová se nejprve rozpovídala o svém jídelníčku a o tom, jak dbá na to, aby byl v souladu s její kondicí. Prozradila, že je přece jenom člověk a velmi ji láká jakékoliv jídlo, které obecně nesmí jíst.
„No, já neustále bojuji se špatným jídlem, stejně jako všichni ostatní. Ale většinu času musím jíst zdravě. Někdy přemýšlím špatně, jako třeba: „Jé, ty hranolky, já cítím hranolky“. Víte, které jsou veganské. Je to jako háček, děláš to špatně, ale děláš to dobře. Prostě se snažím zařadit jako hodně hydratace, hodně zeleniny. Moje oblíbené jsou určitě zelené nápoje a proteinové nápoje. To je prostě jako rychle tolik úžasných živin. To jsou určitě moji favorité a pak se snažím vyhýbat sladkostem.“
Gabby se dále ptala, zda Venus striktně dodržuje veganství. Hovořila také o obtížích. Venus měla zajímavou odpověď.
Víte více – když byla Venus Williamsová po prohře se Sloane Stephensovou pokutována
„Jsem, ale jak víte, byla jsem upřímná v tom, že jsem čeeganka. Je tam sýrový talíř a já si říkám: „Panebože“. Další věc, kterou si uvědomíte, je, že jíte sýr. Víš, prostě jdeš kolem a v životě je tolik míst a vždycky je tam jako něco, co se dá ošidit. Myslím, že přes čas se stáváme čistšími a čistšími a myslím, že nejsem ani dva roky v tomto procesu.“
To je velmi upřímná odpověď. Všichni se ze všech sil snažíme být tou nejlepší verzí sebe sama, ale neúspěch vždycky vykukuje za rohem. Venus Williamsová vždy upřímně mluvila o svých problémech v jakékoli oblasti života včetně své kariéry a navíc o své fitness historii.