Articles

Chettinad Vegetable Kurma | Chettinad Style White Vegetable Kurma

Om du älskar den vita kurma som serveras med Parotta i restaurangstil, kommer du inte att bli besviken på denna Chettinad Vegetable Kurma. Den har all rätt blandning av kryddor med blandade grönsaker och smakar utsökt med poori, parotta eller till och med Idli / dosai.

Chettinadu Vegetable Kurma servedin a small bucket

För den första veckan av bloggmaratonet valde jag att göra regionala rätter från en specifik delstat. Jag är från Tamil Nadu, men har aldrig vågat mig på djupet i det underbara tamilska köket.

Jag såg detta som en möjlighet att lära mig mer om det regionala tamilska köket. För den första dagen valde jag denna berömda kurma från Chettinad-köket. Detta kök är ett mycket känt för sin användning av kryddor och sina aromatiska masalablandningar.

Chettinad Cuisine

Chettinad är hemvist för de berömda Nattukottai Chettiars som är kända för bank- och affärsvärlden. Köket är känt för att vara mycket kryddigt och aromatiskt.

Det finns ett stort utbud av icke vegetariska specialiteter från regionen och några få välkända vegetariska recept. Jag har gjort vellai paniyaram med den kryddiga kara chutney tidigare och det är en av de mest syndiga måltider jag någonsin har smakat.

Det var så gott att jag drogs in i köket ännu mer.

Chettinadu Vegetable Kurma with Tortila

Vi älskar den vita grönsakskurma som serveras i restaurangen och har alltid velat prova den. När jag såg det här receptet på Chettinad Vegetable Kurma i Solais True Chettinad recept ville jag göra det direkt.

Receptet på den vita grönsakskurma är väldigt enkelt att göra med vilka grönsaker du än har till hands. Det är att föredra att vi håller oss borta från färgade grönsaker som rödbetor till denna kurma eftersom det ändrar färgen på rätten.

När du gör masalan till Chettinad Vegetable Kurma, se till att du inte steker ingredienserna för mörkt. Detta ändrar också färgen på kurma.

Detta är det misstag jag gjorde i receptet och det slutade med att jag fick en mörkare färg på kurma. Detta förändrar inte smaken av rätten på något sätt.

Ingredienser för att göra Chettinad Vegetable Kurma – räcker till 4-6

  • Lök – 1 (skivad i tunna skivor)
  • Tomat – 1 (hackad)
  • Blandade grönsaker (finhackade) – ca 3 koppar (jag använde potatis, ärtor, kål, paprika och morot)
  • Olja/ghee – 1 msk
  • Fänkålsfrön – ½ tsk
  • Kanel – en liten bit
  • Niklor – 2
  • Kardemumma – 2
  • Röd chili pulver – 1 tsk (valfritt)

För masalapastan

  • Olja – 1 tsk
  • Fänkålsfrön – 1 tsk
  • Kanel – 1 tumstock
  • Kardamom – 2
  • Niklor – 4
  • Ingefära – 1 tsk (riven)
  • Garlic – 3 kryddnejlikor
  • Pottukadalai / Rostad gram – 1 msk
  • Gröna chilifrukter – 3 eller 4 (beroende på kryddnivå)
  • Cashewnötter – 10
  • Kokosnöt (riven) – ¼ kopp

Chettinadu Vegetable Kurma served with tortila

Förfarande för att göra Chettinad Vegetable Kurma –

För att göra masala pastan –

  • I en kastrull, värm 1 tsk olja och fräs de torra kryddorna. Tillsätt nu resten av ingredienserna och stek dem i 2-3 minuter på låg värme. Stäng av värmen och låt det svalna i några minuter.
  • Mala blandningen till en slät pasta och ställ den åt sidan.
Masala paste for kurma

För att göra Kurma –

  • I samma stekpanna som du friterade masalan, värm 1 msk olja eller ghee eller en kombination av båda. Tillsätt nu fänkålsfrön, kardemumma, kanel och kryddnejlika och fräs det i en minut. Tillsätt den tunt skivade löken och stek tills löken är genomskinlig. Stek inte tills de är gyllenbruna, annars kommer kurman att ändra färg (been there, done that).
Frying onions in a pan
  • Nu tillsätter du tomaterna och steker i en minut. Tillsätt resten av de hackade grönsakerna och blanda väl. Tillsätt salt som behövs, rött chilipulver (om du använder det) och ungefär en halv kopp vatten och koka grönsakerna. Se till att grönsakerna inte blir mosiga.
Cooking the ingredients by adding the water
  • Häll den malda masalapastan och en kopp vatten i de kokta grönsakerna och blanda väl. Se till att kurman är på den rinnande sidan eftersom den tjocknar när den svalnar. Koka ytterligare i 5 minuter och stäng sedan av lågan.
Boiling Chettinadu Vegetable Kurma
  • Servera varmt med parotta eller vellai paniyaram.
Chettinadu Vegetable Kurma served in a bucket

Om du har gjort det här receptet och gillat det, ge ett stjärnbetyg på receptkortet eller låt mig veta i kommentarerna nedan. Du kan också dela det med mig på Instagram genom att använda #MyCookingJourney och tagga mig @sandhya.ramakrishnan. Du kan följa mig och mina recept på Facebook |Instagram | Pinterest | twitter

Chettinad Vegetable Kurma in a bowl

Chettinad Vegetable Kurma | Chettinad Style White Vegetable Kurma

Om du älskar restaurangens vita kurma som de serverar till Parotta, kommer denna Chettinad Vegetable Kurma inte göra dig besviken. Den har all rätt blandning av kryddor med blandade grönsaker och smakar utsökt med poori, parotta eller till och med Idli / dosai.
0 från 0 röster

Skriv ut Pin

Kurs: Maträtt
Cuisine: Indisk, Sydindisk
Diet: Vegetarisk

Förberedelsetid: 10 minuter
Tillagningstid: 40 minuter
Total tid: 50 minuter

Portioner: 6 personer
Kalorier: 144kcal
Författare: Författare: Smaklig: Sandhya Ramakrishnan

Ingredienser

  • ▢ 1 Lök Skivad tunt
  • ▢ 1 Tomat Hacka
  • ▢ 3 Koppar Blandade grönsaker Fint hackade – (Jag använde potatis, ärter, kål, paprika och morot)
  • ▢ 1 msk olja/ghee
  • ▢ ½ tsk fänkålsfrön
  • ▢ en liten bit kanel
  • ▢ 2 kryddnejlikor
  • ▢ 2 kardemumma
  • ▢ 1 tsk Röd chilipulver Valfritt

För MASALA-pasta för att göra CHETTINAD till grönsaker KURMA –

  • ▢ 1 tsk olja
  • ▢ 1 tsk fänkålsfrön
  • ▢ 1 tumstock kanel
  • ▢ 2 kardemumma
  • ▢ 4 kryddnejlikor
  • ▢ 1 tsk riven ingefära
  • ▢ 3 vitlöksklyftor
  • ▢ 1 msk Pottukadalai / rostad gram
  • ▢ 3-4 Gröna chilifrukter beroende på kryddnivå
  • ▢ 10 Cashewnötter
  • ▢ ¼ kopp kokosnöt riven

Instruktioner

För att göra masalapastan –

  • I en kastrull, värm 1 tsk olja och fräs de torra kryddorna. Tillsätt nu resten av ingredienserna och stek dem i 2-3 minuter på låg värme. Stäng av värmen och låt det svalna i några minuter.
  • Mala blandningen till en slät pasta och ställ den åt sidan.

FÖR ATT GÖRA KURMA –

  • I samma kastrull som du friterade masalan i, värm 1 msk olja eller ghee eller en kombination av båda. Tillsätt nu fänkålsfrön, kardemumma, kanel och kryddnejlika och fräs det i en minut. Tillsätt den tunt skivade löken och stek tills löken är genomskinlig. Stek inte tills de är gyllenbruna, annars kommer kurman att ändra färg (been there, done that).
  • Nu tillsätter du tomaterna och steker i en minut. Tillsätt resten av de hackade grönsakerna och blanda väl. Tillsätt salt som behövs, rött chilipulver (om du använder det) och ungefär en halv kopp vatten och koka grönsakerna. Se till att grönsakerna inte blir mosiga.
  • Häll den malda masalapastan och en kopp vatten i de kokta grönsakerna och blanda väl. Se till att kurman är på den rinnande sidan eftersom den tjocknar när den svalnar. Koka ytterligare i 5 minuter och stäng sedan av lågan.
  • Servera varmt med parotta eller vellai paniyaram.

Näringsinnehåll

Kalorier: 144kcal | Kolhydrater: 21g | Protein: 5g | Fett: 6g | Mättat fett: 2g | Natrium: 130mg | Kalium: 337mg | Fiber: 6g | Socker: 3g | Vitamin A: 4925IU | Vitamin C: 17mg | Kalcium: 47mg | Järn: 2mg
Har du provat det här receptet?Nämn @Sandhya.Ramakrishnan eller tagga #MyCookingJourney!

Post Views: 4,427