DANA SEIMSJUN 23, 2017 8:55 AM

Att älska friluftsliv och ha allergier är en grym blandning, särskilt när du har problem med att sitta ute i din egen trädgård. Nu när dagarna är varma och solen är framme, vem kan motstå det? Men när dina allergisymtom börjar kan det snabbt sätta en dämpare på din dag. Det finns dock sätt att förebygga detta genom att införliva vissa växter i din trädgård för att minska din exponering för pollen. Även om det inte är lätt att skapa en bakgård som är allergifri finns det vägar du kan ta för att hjälpa till att minimera din exponering, och för att göra det är det viktigt att känna till de bästa och sämsta träden för allergier.

Om du vill ha en ”allergifri trädgård” är halva slaget att välja hypoallergena träd. Tänk på astmatiker och allergiker med den här hjälpsamma listan över de bästa och sämsta träden för allergier.

Sämsta

När du funderar på att införliva träd i din utomhusträdgård bör du undvika att använda enstammiga träd. Enhjärtade träd har både kvinnliga och manliga delar, och på grund av detta producerar de pollen. Om du har astma eller allergier är det bäst att undvika dessa arter eftersom de alla producerar pollen som kan utlösa en reaktion.

Exemplen på enhjärtade träd är bland annat:

– Ekar
– Bomullsträd
– Granar
– Björkar
– Tallar
– Aspar
– Almar
– Hickoryträd
– Bokar

Bäst

De tvåvuxna träden är antingen helt manliga eller helt kvinnliga, aldrig båda. Det hanliga trädet producerar mycket pollen, medan det kvinnliga trädet inte gör det. När du väljer tvåviga träd, se till att du väljer ett kvinnligt träd (inte ett manligt) för att minska din pollenexponering. Observera bara att kvinnliga tvåviga träd är frö- och fruktbärare, så ytterligare trädgårdsunderhåll och städning kan behövas.

Exemplen på tvåviga träd är bland annat:

– Kvinnliga röda cederträd (AKA enbärsträd)
– Kvinnliga mullbärsträd
– Kvinnliga rödlönnträd
– Kvinnliga askträd
– Kvinnliga silverlönnträd
– Kvinnliga poppelträd
– Kvinnliga pilträd
– Kvinnliga ginkgoträd
– Kvinnliga hasselträd
– Kvinnliga granar

Samma inlägg:

• Allergens Be Gone: How to Allergy-Proof Your Lawn
• Know Your Enemy: Most Allergenic Plants
• What are the Worst House Plants for Your Allergies?

KLICKA HÄR FÖR HELA VERSIONEN AV DENNA STORY