Kvinnor över 40 år: Du har aldrig sett bättre ut. Oavsett vilket skede i livet du befinner dig i – singel och redo att mingla, yrkesarbetande, yrkesarbetande mamma och därefter – fortsätter världen att vara ditt ostron. Men klär du dig som den pärla du är?

Nu vet vi att ålder bara är en siffra och att det egentligen inte finns så många stilregler. Men det finns några klädseluttalanden som du gör klokt i att undvika. Många av sakerna på den här listan är en modefusk för även yngre kvinnor. Så ta mod till dig och ta bort din garderob där det behövs för att se till att den är så tidlös och sofistikerad som möjligt.

Bedzade saker

Lämna dina bedagade kläder bakom dig. | iStock.com

Vi vågar påstå att alla som är äldre än 14 år, och än mindre 40 år, inte bör ses i något som på långt när liknar den bländade bling-zonen. Oavsett om det är en topp med ädelstenar eller en hyperförskönad uppsättning fickor på dina jeans, är strass endast avsett för dansuppvisningar och mellanstadiedrömmar. Det är bättre att välja en vanlig Jane än en tävlingsdrottning.

Rulltoppar

Rulltoppar är inte smickrande efter en viss ålder. | iStock.com/violet-blue

Toppar som också tillhör kategorin olämpliga för de flesta är ett ofta osmickrande sätt att klä din övre halva – de ger lite eller inget stöd för bysten. Det kanske är en bra grej när du är 15 år, men de flesta kvinnor ser bäst ut utan en spandexfylld topp som klämmer på alla fel ställen. Leta i stället efter en bodysuit med lite struktur och formning. Din byst kommer att tacka dig.

Daisy dukes

Var inte klädd i dessa farligt små shorts. | iStock.com

Även om du är snygg och känner dig fräsch som en tusensköna, gör oss en tjänst och lämna byxorna hemma. Det spelar ingen roll hur tonade dina pinnar och hur kaxig din bakdel är. Bara för att du kan bära något betyder det inte att du borde göra det. Oavsett om det handlar om superkorta bomullsbyxor eller Daisy dukes i denim är det aldrig chic att låta dina kinder se dagens ljus.

Minikjolar

Minikjolar är inte heller söta efter 40 år. | iStock.com/Anetlanda

Mycket som booty shorts bör mikrominikjolar också utplånas ur din garderobsvokabulär. Oftast ser de helt enkelt barnsliga och ganska olämpliga ut, särskilt de som knappt sticker ut över din bakdel. Och oavsett hur bra du ser ut i dem är effekten densamma. Ett mycket mer sofistikerat alternativ är en svulstig, kurvig blyertskjol som lämnar lite mer åt fantasin – och är desto sexigare för det.

Message tees

Message tees kan verka omogna. | iStock.com/Wavebreakmedia

Vi vill inte förstöra din tankebubbla, men om du är 40 år behöver du inte en T-shirt som talar för dig. Meddelande t-shirtar är en söt nyhet, men olämpliga för de flesta dagliga aktiviteter. Om de inte bärs vid ett specifikt, fräckt tillfälle – tänk svensexa – eller används i händelse av gympatid, så framstår en tröja med texten ”I Woke Up Like This” bara som omogen och ganska desperat.

Platform flip-flops

Välj en snygg kilklack i stället. | iStock.com/RossHelen

Platform flip-flops … du vet vilka. De är klumpiga och klumpiga med en fast plattformad klack. Även om de adderar några centimeter till din ram, är de långt ifrån moderiktiga för en sofistikerad dam. Hälften av tiden är de inte heller särskilt bekväma. Från vita plastvarianter till varianter med konstgjord kork och dekorationer – de bör alla strykas från listan. Det finns betydligt mer sofistikerade sätt att bära en sandal med kilklack.

Billiga behåar

Få en behå ordentligt anpassad. | iStock.com/amnachphoto

Tjejerna förtjänar ordentligt stöd nu mer än någonsin. Många kvinnor har inte rätt passform för sin bh, och lika många bär dåligt konstruerade underkläder som inte gör dekolletaget någon tjänst. Det är dags att lägga ner de skraltiga behåarna och skaffa sig en ordentlig BH-anpassning och andra kvalitetsunderkläder. Det kommer att göra stor skillnad när det gäller din hållning, siluett och till och med hur kläderna passar dig.

Hårtillbehör

Hårtillbehör kan se barnsliga ut. | iStock.com/grinvalds

Från scrunchies till bananklämmor, barnspännen till blommiga pannband – nyckfulla hårtillbehör är flickaktiga, men inte ett bra utseende för en vuxen kvinna. Lämna de roliga, tjusiga fransarna åt grundskolebarnen. Mycket bättre är att få en bra frisyr som passar dina drag, så att du inte behöver lägga till någon dekoration alls.

Följ Rachel på Twitter @rachellw och Instagram @rachellwatkins