Jag är en hopplös vänromantiker. Jag blir alldeles tårögd när jag ser bästa vänner ta en promenad på en söndagseftermiddag, komplett med matchande latte och högljudda fniss. Jag grät som ett barn i Bridesmaids när Maya Rudolph och Kristen Wiig återförenades efter sitt tillfälliga uppehåll och Maya sökte Kristens ögon i publiken en sista gång innan hon seglade iväg med sin nya make. Mer än något annat i världen vill jag att kvinnor ska komma överens – och jag vill att vi alla ska vara bästa vänner för alltid!

Men denna optimism kan ibland hindra mig från att tydligt se när vänskapsrelationer i mitt liv är giftiga, och även om jag inser det hindrar min hoppfullhet för hela kvinnosläktet mig från att inse att jag måste göra något åt det. För hur viktiga kvinnliga relationer än är kan det komma en tid när din bästa vän faktiskt drar ner dig.

Dr Patricia Leavy, författare till American Circumstance , en roman som utforskar kvinnlig vänskap, skriver på Huffington Post att kvinnliga vänskapsrelationer faktiskt formar och definierar oss – de ”blir en del av vår blåkopia”. Under intervjuerna med kvinnor för American Circumstance sa dr Leavy att hon hörde otaliga berättelser om olyckliga, giftiga vänskapsrelationer och den förvirring som kvinnorna hyste när de försökte bestämma sig för om det var dags att göra slut.

Troligtvis finns det, som dr Leavy skrev i sin artikel, några mycket tydliga tecken som du kan träna dig själv på att hålla utkik efter, och om det är uppenbart att din bästa väninna har ett negativt inflytande bör du fundera på hur du ska göra slut på saker och ting, för din egen hälsas och ditt eget välbefinnande skull.

Här är sju tecken på att din bästa vän inte riktigt är din bästa vän.

Du är alltid generad när ni är offentligt tillsammans

På samma sätt som du ska vara stolt över att gå arm i arm med din SO, ska du vara upprymd över att gå på en middagsbjudning med din bästa vän. Visst, hon kanske drar några skämt då och då som inte riktigt går hem, men det är en helt annan sak än att du ständigt skäms av henne. Om hon är riktigt högljudd och otrevlig, dricker en för många cocktails och yttrar politiskt inkorrekta uttryck till höger och vänster, uppmanar dr Leavy dig att omvärdera om ni hör ihop.

Du kanske tyckte att de där delarna av henne var riktigt roliga för flera år sedan, när ni gick på collegefester med glödlampor på halsen, men om du förödmjukas av hennes närvaro oftare än inte i dag, säger dr Leavy att ”du har vuxit ur förhållandet”. Känn dig inte dålig över detta faktum – det gör dig inte bättre eller sämre än henne; det betyder bara att ni är på skilda vägar.

Du blir ofta avundsjuk på varandra

Det här är ett stort nej, och det är så vanligt bland oss kvinnor att vi bortser från det, och tror att det bara är en tjejgrej. Även om svartsjuka är en naturlig mänsklig känsla som kommer att dyka upp i alla relationer, spelar det stor roll hur vi väljer att hantera den.

Låter du din avundsjuka på hennes enorma befordran på jobbet hindra dig från att lyfta luren när hon ringer? Gör hon spydiga kommentarer varje gång hon tar en tur i den nya bilen som du har köpt till dig själv? Om svaret är ja på dessa situationer och andra liknande situationer har du en giftig förbittring som kokar mellan er två – och den måste åtgärdas.

Jävulskap kan vara lika skadlig när den delas ut på ett passivt aggressivt sätt, så tro inte att de öppna, sabotageliknande handlingarna är de enda tecknen. Om du märker att du stöttar varandra mindre eller inte riktigt lyssnar på varandra när du delar med dig av viktiga känslor, säger dr Leavy att grunden för din vänskap, även om den en gång var stark, har äventyrats.

Du skvallrar om deras hemligheter med andra vänner

Skvaller kan vara riktigt saftigt och tillfredsställande, ungefär som en friterad munk, men det bör hållas till ett minimum och det finns en tid och plats för det. Mogna bästa vänner vet var gränserna går för att prata om varandra bakom ryggen. Dr Leavy säger att även om det är okej att dela dina bekymmer med en annan gemensam vän när du och din bästa vän blir oense, så är det inte coolt att avslöja deras djupaste, mörkaste hemligheter bara för att du är arg och vill få dem att se dåliga ut.

Var ärlig mot dig själv här, för det är lätt att övertyga sig själv om att det inte är du som skvallrar. Jag talar bara om mina känslor och inget annat. Men är det verkligen sant? Om du är lika skyldig till att skvallra som din förmodade BFF måste ni två ha ett samtal i hjärtat för att avgöra om ni ska behålla vänskapen.

De kommer inte överens med personer som du står nära

Din partner eller din mamma behöver inte vara bästisar med din bästis, med det sagt finns det ett allvarligt problem om båda parter aldrig kommer överens. Om det till exempel är omöjligt för din vän att vara snäll mot din SO i mer än några minuter innan de aggressiva kommentarerna börjar flyga, är det dags att ompröva om hon fortfarande står på din sida.

Också, håll utkik efter oförskämda kommentarer som din bästa vän gör om din SO eller din syster. Saker som ”Du vet, hon skulle verkligen kunna gå ner lite i vikt och kanske ha en annan klänning” är helt okej. Om du får höra sådana saker regelbundet bör du allvarligt överväga att byta BFF-grupp. Du vill ha någon som respekterar de personer i ditt liv som du älskar och bryr dig djupt om.

De är skyldiga dig en massa pengar

Förstå mig rätt; det är inget fel med att låna ut pengar till en vän när denne är i desperat behov av det. Men du kan inte rädda dem ur trubbel varje gång deras hyra ska betalas – särskilt inte om de inte, du vet, betalar tillbaka. Om ni två har en solid relation är det inte så svårt att låna ut pengar som du tror (minns du hur Carrie och Charlotte löste det i HBO:s Sex and the City?). Det blir dock ett problem när ”ge och ta” inte fungerar.

Din BFF kanske inte mår så dåligt av att inte betala tillbaka eftersom ni har känt varandra sedan mellanstadietiden med flätor och isglass. Det är dock ett tydligt tecken på att de inte respekterar dig på det sätt du förtjänar. Ingen bästa vän ska utnyttja dig, oavsett hur många år ni har varit på varandras snabbnummer.

Du känner dig inte lycklig i deras närhet

Den här är ganska enkel. Det är meningen att dina vänner ska lyfta dig när du är nere, berätta att de där jeansen är skräddarsydda för din rumpa och uppmuntra dig när du är nervös inför den kommande anställningsintervjun. Dr Leavy säger att den tydligaste barometern för en vänskap är ”ditt eget humör och beteende”. Om du ofta känner dig ledsen och känslomässigt nedstämd i hennes närvaro behöver du en ny bästis.

Du får inte fram det bästa hos varandra

Olyckan kan också yttra sig i ett ohederligt beteende. Ni kanske träffas och bara pratar skit om andra människor, eller är kortfattade med servitrisen när ni beställer era smörgåsar – allt för att ni inte känner er särskilt lyckliga när ni är tillsammans med varandra. Får du inte fram det bästa hos varandra? Dr Leavy säger att det kan vara dags att klippa av sladden.

Vill du veta fler anledningar till varför din vänskap kanske inte är vad den verkar vara? Läs Dr Leavys artikel här.

Ed. Anmärkning: I en tidigare version av den här artikeln har Dr. Patricia Leavy inte fått rätt kredit för sin artikel ”When Female Friendship Fades”. Vi beklagar detta fel.

Bilder: Ammentorp/Fotolia; Giphy (6)