”Kändisar är förebilder, och de kan använda denna status tillsammans med andra kändisar för att visa sin egen hälsosamma resa till ett legitimt, långsiktigt behandlingsprogram.” – David Kipper, MD, författare till The Addiction Solution

När du kämpar med drogberoende är det lätt att känna att du går igenom det hela ensam. Det är lätt att känna att ingen bryr sig om dig eller att du är långt bortom all hjälp. Särskilt för unga kvinnor som kämpar mot ett missbruk kan tidigare trauman eller plågsamma relationer få dig att känna att du inte förtjänar rätt hjälp.

Det är viktigt att veta att du inte är ensam. Vi vet detta eftersom vi har varit där – och det har även många kända kvinnliga kändisar som har vandrat på drogmissbrukets mörkare vägar. Många har också hittat ljuset och de nyktra stödsystemen som hjälper dem genom återhämtningsprocessen. Följande fem kvinnor i återhämtning är bara några exempel på de många kvinnor som har tagit betydelsefulla steg bort från drogerna – som genom att välja livet i stället för att förlora livet till missbruket har kunnat finna mest mening och framgång.

Nedan delar Turnbridge med sig av berättelserna om fem berömda och inspirerande kvinnor i återhämtning:

1. Jamie Lee Curtis

Den prisbelönta skådespelerskan Jamie Lee Curtis kallar sig själv ”en av de lyckliga”. Efter att ha genomgått ett rutinmässigt kirurgiskt ingrepp i 30-årsåldern blev Curtis beroende av smärtstillande läkemedel. I sin nyligen publicerade uppsats i Huffington Post minns hon att hon väntar spänt på apoteket i väntan på att hennes nästa recept ska fyllas. Förutom opiatanvändningen drack filmstjärnan kraftigt för att ”söva” sig själv och lindra känslor av ensamhet dagligen. Det var ett tioårigt missbruk, berättade hon för Daily Beast förra året.

Missbruk fanns i Curtis-familjen. Jamie Lee Curtis förlorade en bror i heroinmissbruk när han var 20 år gammal. Båda hennes föräldrar var alkoholister. ”Det här är en familjesjukdom… Det kommer att vara den största prestationen i mitt liv om jag kan hålla mig nykter tills jag dör”. Jamie Lee Curtis är nu inne på sitt 18:e år av nykterhet. Hon brinner för att dela med sig av sin berättelse om sitt tillfrisknande till världen, i hopp om att nå åtminstone en annan, beroende person som kanske känner sig hjälplös och ensam. Curtis arbetar också med antidrogorganisationer för att öka medvetenheten om opiatepidemin, förebyggande åtgärder och insatser för missbruksbehandling.

2. Demi Lovato

Demi Lovato gjorde sin första debut i Barney & Friends, men steg till stjärnstatus efter att Disney Channels Camp Rock släpptes 2008. Nu är Lovato helt och hållet fördjupad i sin musikkarriär och har just släppt sitt sjätte album som en mycket hyllad popstjärna. Men Demi Lovatos uppgång till berömmelse har inte kommit utan utmaningar. Skådespelerskan och musikern kämpade mot depression, en ätstörning och drogmissbruk innan hon fyllde 18 år.

Lovatos drogmissbruk började när hon bara var 17 år, under hennes ”Disney-dagar”. Hon började använda kokain, festa och dricka i försök att självmedicinera de känslomässiga smärtorna och stressen som höll henne nere. I en intervju erkände Demi Lovato att det fanns en tid då hon inte klarade sig 30 minuter utan kokain. Hon smugglade det på flygplan, i badrum och under hela natten när hon bodde på ett nykterhetsboende. Det var då hon fick en uppenbarelse om att saker och ting måste förändras, att hennes kokainanvändning inte längre var roligt utan snarare farligt och ensamt.

Demi Lovato, som nu är 25 år och nykter i fem och ett halvt år, har besegrat sitt drogberoende och är nu en talesperson för psykisk hälsa och missbruksbehandling. År 2013 citerades hon för sitt engagemang som mentor för tonåringar och unga vuxna vid en SAMHSA National Children’s Mental Health Awareness Day. I sin nya dokumentärfilm, som släpptes tidigare denna månad, säger Demi Lovato att hennes behandling av droger och ätstörningar pågår kontinuerligt – bestående av terapi, missbruksprogram och en nyfunnen passion för boxning.

3. Mary J. Blige

Den ”drottning av hiphop-soul” har också haft sina egna problem med psykisk hälsa och missbruk. Mary J. Blige, sångerska och låtskrivare och en av de bäst presterande R&B-artisterna hittills, har varit öppen om sin kamp mot klinisk depression, droganvändning och alkoholism sedan början av 90-talet – när hennes genombrottsalbum My Life släpptes. Skivan, som var hennes ”rop på hjälp”, fick trippel platina.

Mary J. Blige, som nu är 42 år gammal, förklarar att hennes missbruksproblem härrör från en traumatisk barndom, där hon utsattes för sexuella övergrepp. ”Så många mörka stunder”, förklarar sångerskan, ”som alla summerade och det var det som gav upphov till drogberoendet, att försöka döva allt med drogerna”. Blige erkänner att hon var hög på kokain och drack mycket när hon fick sin första Grammy Award 1995. Hennes vändpunkt var dock till stor del i kölvattnet av Whitney Houstons död: hon insåg att hennes droganvändning kunde hindra henne från att uppträda, och kunde skada henne på samma sätt som den skadade Whitney. Mary J. Blige tillskriver sin tro på Gud för sin förmåga att hålla sig nykter.

4. Kristin Davis

Bekant som den nästintill perfekta och rena Charlotte i Sex and the City, hade Kristin Davis en lång kamp mot alkoholism innan hon steg i karriären. Det var 2008 som Davis för första gången avslöjade för tidningen Health att hon är en ”alkoholist som håller på att återhämta sig”. Hon började först dricka som tonåring i ett försök att självmedicinera sina föräldrars skilsmässa och sin sociala osäkerhet. Hon drack för att passa in, men det blev snart en vana. Hennes alkoholberoende blev så allvarligt, erkände hon, att hon inte trodde att hon skulle leva längre än 30 år.

Nu är Kristin Davis 52 år gammal och är mycket öppen om sin resa. Hon förklarar att alkoholism fanns i hennes familj, och genom att tidigt känna igen tecknen på alkoholberoende kunde hon få hjälp i tid. När hon blev nykter tog hennes skådespelarkarriär fart. Även om hon inte döljer det förvirrar hennes nykterhet fortfarande människor i hennes omgivning. Hon förklarar: ”Jag tror att det är en sjukdom. Jag tror inte att man kan leka med den. Det fanns en tid då människor som inte kände mig så väl sa: ’Kan du inte bara ta ett glas champagne?’. Och jag sa: ’Nej. Det går bra för mig. Jag har fortfarande dåliga dagar ibland. Varför riskera det?”

5. Jada Pinkett Smith

Jada Pinkett Smith, en skådespelerska med flera miljoner dollar, har inte alltid levt ett liv i glamour. Under sin uppväxt i Baltimore, Maryland, bodde Pinkett Smith i ett droginficerat område med en ensamstående, drogberoende mamma mitt i en crack-kokain-epidemi. Vid 11 års ålder tänkte hon på vad hon skulle äta till middag, hur hon skulle ta sig till skolan och om hennes mamma skulle överleva dagen. Det var under tonåren på Baltimore School of the Arts som Jada fick sitt stora genombrott som skådespelerska.

Jada Pinkett Smith har erkänt att hon var knarklangare på 80-talet, men alkoholismen var hennes största kamp. Hon lärde sig aldrig att säga nej till en drink, trots att missbrukssjukdomen fanns i hennes familj. Som ung vuxen började hon konsumera alkohol varje natt, ofta ensam, i ett försök att döva trauman från sin barndom. Hon kom till en punkt där hon kunde dricka två flaskor vin i soffan på en enda kväll, och det var då hon insåg att hon behövde hjälp.

Jada Pinkett Smith är en exemplarisk kvinna som är på väg att återhämta sig. I år firade hon sin 20-åriga milstolpe av nykterhet. Om återhämtning har hon sagt följande: ”Jag har lärt mig att återhämtning inte bara är för dem som lider av missbruk, utan att återhämtning handlar om att återhämta sig från våra trauman, missbruk, försummelse, övergivande, brist på självkänsla, besvikelser, misslyckade relationer, förlusten av nära och kära och så vidare…”

På Turnbridges återhämtningscenter för kvinnor strävar vi efter att hjälpa invånarna att bearbeta sina underliggande känslor, trauman och förflutna. Vi hjälper kvinnor att återupptäcka självkänsla, självförtroende och tillit till sig själva och andra och att förstå att det förflutna inte definierar dem. Genom rådgivning, terapi och holistiska upplevelser hjälper vi varje ung kvinna i vårt behandlingsprogram att bygga upp kontakter och öppna dörrarna till läkningsprocessen. Vi kan också hjälpa dig.

Du är inte ensam.

Om du är en kvinna som kämpar med drog- eller alkoholberoende ska du veta att Turnbridge kan hjälpa dig. Vi har ett traumainformerat behandlingsprogram för missbruk som endast riktar sig till kvinnor och som är särskilt utformat för att möta behoven hos unga kvinnor som du. Ta reda på mer genom att kontakta oss på 877-581-1793 eller besöka https://www.turnbridge.com/womens.