För par som inte vet vart de ska vända sig för att hitta verklig och varaktig hjälp för sina äktenskap finns LIFE Marriage Retreat. Ofta fungerar äktenskapsrådgivning eller terapi helt enkelt inte, vilket är anledningen till att det måste finnas ett annat alternativ, och lyckligtvis finns det ett sådant. Äktenskapsretreaten kan skilja sig åt beroende på vilket företag som är värd för dem, men LIFE Marriage Retreats har allt som behövs för att lyckas: erfarna coacher, en lugn och säker plats, erfarenhetsbaserad inlärningsverksamhet och mycket mer. Läs vidare för att ta reda på vad exakt en äktenskapsretreat kan göra för ditt äktenskap.

1) Den ger er en trygg miljö där ni kan kommunicera

Att befinna sig i en trygg miljö är avgörande för att uttrycka djupa, råa känslor. När du känner dig tillräckligt trygg för att vara sårbar med dina känslor kommer du att kunna uttrycka hur du ärligt känner. När du börjar prata om de aktuella frågorna kommer du att kunna gå till kärnan av problemet. Genom att upptäcka vad de verkliga problemen är kan du sedan fokusera på hur du ska åtgärda dem.

Det finns inget sätt att åtgärda ett problem om du inte vet vad det är. Det är därför som äktenskapsretreater alltid äger rum i en lugnande, lugn miljö, oavsett om det är vid stranden, en lugn sjö eller på en bergig plats. Naturen har ett sätt att lugna nerverna och ge själen frid, och det drar vi full nytta av.

2) Ni kommer att upptäcka hur man skapar långsiktiga lösningar på problem

En äktenskapsretreat kommer att ge er mer än en quick-fix-lösning eller ett tillfälligt plåster som bara täcker såren. Att hitta rätt lösning tar tid, vilket är anledningen till att våra äktenskapsretreater är fyra dagar och inte en. Genom att tillbringa tid tillsammans i en fredlig miljö och med stöd av Gerry, Margo och David kommer du och din partner att komma fram till långsiktiga lösningar. Dessa lösningar är som verktyg som du kan använda när du känner dig arg över ett tidigare problem eller när du och din make/maka befinner er mitt i ett gräl. Att använda sådana verktyg är nyckeln till att återuppbygga ditt äktenskap.

Rädd för att saker och ting ska bli som förut när du kommer hem från retreaten? Lyckligtvis erbjuder vi coachning efter retreaten, vilket hjälper till med fortsatt ansvarstagande, permanent förändring och kontinuerlig tillväxt. Du och din partner kommer att få möjlighet att arbeta med en LIFE-coach när ni åker hem. Din coach kommer att hålla er på rätt spår genom att följa upp era tidigare åtaganden, lära er nytt material och hjälpa er att lösa nya problem.

3) Ni lär er att ta itu med frågor om förtroende, förbittring och kommunikation

Det är inte lätt att prata om vad som förde in misstro och förbittring i förhållandet. Att lära sig hur man pratar om dessa saker utan att hamna i ett stort, utbrett gräl är dock avgörande i ett äktenskap. Om ni inte kan prata om de svåra sakerna, hur ska ni då klara er? En äktenskapsretreat ger den rätta miljön för att ta upp de mest känsliga frågorna. Ni kommer att få den tid, plats, inlärning, stöd och fokus som krävs för att kunna ta upp dessa frågor.

Du kommer att delta i praktiska aktiviteter som hjälper dig att lära dig principer och färdigheter (t.ex. ansvarstagande, perspektiv, förlåtelse, problemlösning, konfliktlösning och relationshantering) som du kan ta med dig hem. Skillnaden mellan en retreat och en äktenskapsrådgivning är att du får lära dig hur du ska använda dessa färdigheter i stället för att bara bli tillsagd.

4) Det kommer att hjälpa dig att återuppbygga en grund av förståelse, kärlek och hopp

Att återuppbygga en grund med din make/maka är möjligt, även om det kan vara smärtsamt. Du måste också vara villig att lägga ner det hårda arbetet. Arbete – man hör det ordet så ofta när det gäller relationer och äktenskap. Vad innebär det egentligen att lägga ner arbete på ett förhållande?

Här är några exempel:

• Skriva en söt lapp
• Ge din make/maka en kyss eller kram
• Uttrycka något som du älskar med honom eller henne
• Planera en dejtkväll
• Rätta av disken eller städa huset

Dessa verkar ganska enkla, eller hur? Tja, de är inte så lätta när du inte känner för att göra dem eller när du känner dig arg eller bitter mot din make/maka. Det är därför det kallas arbete. Lyckligtvis kommer en äktenskapsretreat att hjälpa dig att arbeta igenom dessa negativa känslor till mer positiva känslor så att du kan ge din partner de saker han eller hon behöver.

5) Du kommer att lära dig att läka från sår, och därmed läka ditt äktenskap

Att ge förlåtelse till dig själv och/eller din partner är kanske den svåraste delen av att reparera ett trasigt förhållande, men en äktenskapsretreat kan hjälpa dig. Det ger er båda en chans att vara borta från era normala rutiner så att ni kan fokusera på att finna frid och återupprätta en förbindelse. Du behöver inte navigera den förvirrande och ibland plågsamma vägen till upprättelse ensam. Coacherna på en LIFE-äktenskapsretreat är här för att hjälpa till.

Håll dig till minnes att förlåtelse är det som kommer att hjälpa dig att läka från den hjärtesorg och det hjärtesorg som ett brustet äktenskap innebär. Förlåtelse är en gåva du ger dig själv – det är inte något du gör för den andra personen. Det är för att du ska kunna finna frid och börja läka. När du börjar läka har ditt äktenskap också potential att läka, och du och din partner kan börja återuppbygga förtroendet tillsammans.