I vår tid ser alla popularitet som ett sätt att vara, det har blivit viktigare att ha flest likes på Instagram eller flest visningar på Snapchat än att ha ett värde i den man är.

Människor förändras för att göra samhället lyckligt och blir olyckliga i sin vardag. Varför inte bara vara sig själv och vara lycklig under hela livets resa?

John Mason sa en gång: ”Du föddes som ett original, dö inte som en kopia”. Här är några anledningar till varför det är viktigt att vara sig själv-

Du är lyckligare.

När du inte är sann mot den du är, som ständigt ljuger och agerar och försöker övertyga din omgivning om denna falska version av dig själv, orsakar det så mycket stress på både ditt mentala och ditt fysiska jag.

Du är mer självsäker i de val du gör.

Som en individ som är bekväm nog att verkligen vara sig själv blir du medveten om vem du är. Genom att veta vem du är kan du göra val som är rätt för dig och vara säker på dessa beslut och vad som kommer att följa av dem.

Du hittar sanna vänner och behåller dem sedan.

När du är sann mot den du är är det lättare att hitta människor som du delar intressen med. Du kan ha roligt genom att göra saker som du verkligen tycker om, i stället för att behöva fejka vem du är och alltid låtsas att du tycker om saker ”bara för att passa in”. När du inte är sann mot den du är försöker du ständigt behaga andra så att de tycker att du är cool eller populär, och du blir olycklig och olycklig.

Du kan etablera din egen identitet.

Som en person som är sann mot dig själv kommer du att med självförtroende kunna identifiera dina övertygelser, dina värderingar och din livsstil. Du lär dig vad du brinner för, vad du kan göra med ditt liv, vad du planerar att göra med ditt liv och så mycket mer. Identitet är något som alla behöver veta om sig själva, om vi inte gör det går vi vilse i livets vardagliga cykel.

Att vara sig själv har så många fördelar du inte skulle tro. Jag lovar att om du försöker kommer du att gilla det och få en bättre livskvalitet.

Du föddes som ett original, dö inte som en kopia.