Evan Forester/flickr

Antag att du precis blivit erbjuden ett nytt jobb och att företaget är ganska flexibelt med ditt startdatum. Hur mycket tid bör du ta, om någon, mellan jobben? Och vad ska du göra med den tiden?

Karriär- och arbetsplatsexperter föreslår att du tar minst en vecka ledigt för att ge dig själv möjlighet att fräscha upp, ladda upp och fokusera på nytt.

Cali Williams Yost, vd för Flex+Strategy Group/Work+Life Fit, Inc., bloggare och författare till ”TWEAK IT: Make What Matters to You Happen to You Every Day”, säger att om du tar ledigt kan det hjälpa dig att mentalt förbereda dig för nästa stora kapitel i ditt liv. ”Det finns alltid en inlärningskurva, och du vill vara så bra och fräsch som möjligt när du börjar.”

Att ta en paus mellan jobben ger också din hjärna en chans att ta en paus, att bearbeta att du lämnar ditt gamla jobb (vilket kan vara ganska känslomässigt, oavsett om du älskade eller hatade det) och att förbereda dig för alla de nya utmaningar som kommer att komma, säger Sara Sutton Fell, vd och grundare av FlexJobs.

Om du ska börja ett nytt jobb är här 12 saker du bör göra under tiden för att förbereda dig för att lyckas:

1. Organisera dig. Minimera stressen under din första vecka på ett nytt jobb genom att ta dig tid att organisera ditt privatliv. ”Finns det några projekt runt huset som har tjatat i bakhuvudet? Nu är det dags att få dem gjorda”, säger Ryan Kahn, karriärcoach, grundare av The Hired Group, stjärna i MTV:s ”Hired” och författare till ”Hired! The Guide for the Recent Grad.”

2. Boka in möten och gör ärenden. Miriam Salpeter, jobbsökarcoach, ägare till Keppie Careers och författare till ”Social Networking for Career Success” och ”100 Conversations for Career Success”, säger att pausen mellan jobben är den perfekta tiden för att boka in läkarbesök och leveranser som kräver att du är hemma, och för att uträtta ärenden som kan vara svåra att hinna med när du väl börjat ditt nya jobb.

3. Koppla bort. ”Dra nytta av att du inte behöver vara nåbar under dagen och sluta kolla din e-post eller titta på Facebook en eftermiddag eller två”, säger Sutton Fell. ”Det ger dig en chans att återställa din hjärna.”

4. Underhåll ditt nätverk. ”Innan du börjar ett nytt jobb bör du ta dig tid att se till att du upprätthåller de relationer du skapade på ditt tidigare jobb”, säger Kahn. Se till att du har kontaktuppgifter till de personer som du arbetade med tidigare och planera för att regelbundet höra av dig till dem när du väl är i din nya roll.

5. Uppdatera dina profiler i sociala medier. Se till att dina profiler på LinkedIn, Twitter och Facebook är uppdaterade med ditt nya företag och din nya titel.

6. Ta igen vänner och familj. ”Du kanske inte har möjlighet att äta eftermiddagsluncher med folk under de första månaderna på ditt nya jobb, så din rast är ett bra tillfälle att göra detta”, säger Sutton Fell.

Nicole Williams, LinkedIns karriärexpert och bästsäljande författare, håller med. ”När du börjar ett nytt jobb ska du räkna med att jobba fler timmar – åtminstone de första månaderna”, säger hon. ”Utnyttja den här tiden för att få ut det mesta av att vara hemma.”

7. Ta en minisemester. Oavsett om du kan komma iväg en natt eller en vecka, ta en resa någonstans för att ladda upp, se nya sevärdheter och dra full nytta av din lediga tid, säger Sutton Fell.

8. Undersök ditt nya företag. På dagens konkurrensutsatta arbetsmarknad gäller att ju högre positionen är, desto mer kommer du att bli granskad under de första månaderna, säger Kahn. ”Man förväntar sig att du ska slå igenom direkt i stället för att ägna tid åt att lära dig hur det går till. Få ett försprång genom att undersöka branschen och företaget och lära dig så mycket du kan om tjänsten och det team du kommer att arbeta med.”

9. Sätt upp nya personliga och yrkesmässiga mål på kort sikt. Fundera över vad du vill göra annorlunda från början på det nya jobbet, säger Williams Yost. ”Ska du försöka vakna tidigare och gå till gymmet några dagar i veckan? Ska du försöka planera in en nätverkslunch utanför kontoret en gång i månaden?” Använd den här tiden till att upprätta en plan.

10. Reflektera över dina långsiktiga karriärmål. Under den här sällsynta lugnet mellan jobben kan du fundera på vart du är på väg. Var vill du vara om fem år? Om tio år? Hur kommer det här jobbet att hjälpa dig att nå dit? Om du vet vart du är på väg hjälper det dig att hålla dig på rätt väg från första dagen, säger Kahn.

11. Ta reda på ditt nya schema. Om ditt arbetsschema förändras överhuvudtaget är det viktigt att organisera saker som barnomsorg, hushållsansvar och din personliga rutin, säger Sutton Fell.

Salpeter säger att om du ändrade ditt sömnschema överhuvudtaget under din ledighet bör du försöka komma in i en ”arbetsinriktad sömnrutin” några dagar innan du börjar på ditt nya jobb.

12. Ladda upp. Glöm inte att ägna lite tid åt dig själv. Ta dig tid att slappna av, få mycket vila och unna dig lite skötsel. ”Gratulera dig själv till ett väl utfört arbete”, säger Williams. ”Skäm bort dig själv med en massage, en ny poweroutfit eller en trevlig middag. Du har fått ett jobb på en svag marknad, du borde ta dig tid att vara stolt över dig själv.”

Rädd för att det kan vara svårt att komma tillbaka till vardagen om du är för avslappnad under din ledighet? ”Arbete är som att cykla; när du väl börjar den första dagen klickar du in igen”, säger Williams Yost. ”Så oroa dig inte för att vara för avslappnad under ledigheten. Drick in allt. Njut av varje minut. Dyk sedan in i ditt nya jobb med en ny klädsel, en ny synvinkel och ett lyckligt hjärta.”