Identificarea și descrierea ciupercii Poria

Corp fructifer: Sclerotiul are o lungime de până la 30 cm și o greutate de până la 1 kg. Colorat de la roșu deschis la alb, dar de obicei maro deschis.
Miros: Mirosul a fost descris ca fiind atât inodor cât și „special”.
Gust: Dulce, dar blând.
Sporii: Germinează și infectează rădăcina plantelor care cresc și reproduc scleroți.
Editabilitate: Comestibil; folosit pentru a găti sau folosit ca plantă medicinală.
Habitat: Crește pe pini, în special pinul roșu japonez și pinul Masson; plus brazi. În sălbăticie, crește foarte asemănător cu trufa europeană.

Diviziune: Basidiomycota; Clasa: Agaricomycetes; Ordinul: Polyporales; Familia: Polyporaceae; Gen: Wolfiporia & Specia: Wolfiporia: Extensa.

Similitudini cu ciupercile Poria

Poria este o ciupercă cu aspect destul de distinct, nu mă pot gândi la nicio altă ciupercă care să semene cu o nucă de cocos. În general, nu este confundată cu nimic.

Beneficii ale ciupercii Poria

În China, ciuperca Poria este una dintre cele mai des prescrise medicamente tradiționale și este folosită într-o varietate de afecțiuni de sănătate, așa cum se discută mai jos. Este folosită de mai bine de două mii de ani, iar studiile farmacologice au arătat că sursa abundentă de polizaharide din Poria îi asigură efectele biologice, împreună cu triterpenoidele, acizii grași, sterolii și enzimele. În unele cazuri, cum ar fi anxietatea și insomnia, există puține cercetări științifice care să susțină rolul Poriei, în ciuda faptului că este atât de frecvent utilizată. Acest lucru nu se datorează neapărat unei lipse de efect, ci mai degrabă, lipsei de cercetare. Este important de reținut că, înainte de a se autoadministra ciuperca Poria pentru tratamentul oricărei afecțiuni de sănătate, ar trebui să se ceară sfatul unui medic calificat, acest lucru va asigura siguranța ciupercii și va evidenția orice contraindicații.

Cancer

O analiză a efectelor in vitro și in vivo ale Poriei a fost rezumată de Li et al . In vitro, aceștia au observat efectele extractelor de polizaharide de Poria și ale derivaților săi asupra liniilor de celule canceroase umane pentru cancer gastric, cancer de sân, ficat și leucemie. În general, efectul extractului de Poria a fost dependent de concentrație și a variat între tipurile de cancer atunci când au fost examinate datele in vitro. Rezultatele pozitive au fost observate în special în cazul celulelor canceroase hepatice, observându-se o inhibiție a creșterii celulare. În schimb, în cazul modelelor animale in vivo, unde animalele au fost injectate cu celule canceroase, s-a observat un efect mai izbitor, cu o reducere a greutății tumorii în funcție de concentrație. În cadrul intervalului au fost observate efecte antitumorale semnificative din punct de vedere statistic în modelele de șoareci induse de sarcom indus, de cancer de col uterin indus și de celule canceroase Ehrlich-Lettre ascites (EAC) induse de celule canceroase.

În mod interesant, într-un model de cancer gastric la șoareci, extractul de Poria în plus față de un medicament de tip chimioterapie (oxaliplatin) au fost administrate în tandem. Studiul a văzut că această combinație ar putea inhiba în mod semnificativ migrația și invazia celulelor canceroase gastrice in vitro și in vivo; în plus, Poria combinată cu oxaliplatin ar putea afecta semnificativ morfologia tumorii . Aceste date sugerează că administrarea de Poria în combinație cu chimioterapia s-ar putea dovedi benefică.

Sistemul imunitar

O trecere în revistă a studiilor asupra celulelor canceroase a sugerat că efectele antitumorale pozitive observate pot fi direct legate de capacitatea ciupercii Poria de a 1) activa celulele imune importante pentru imunitatea înnăscută, ceea ce duce la o îmbunătățire a mecanismelor naturale de apărare 2) crește citokinele (factori naturali de modulare a imunității) pentru a ajuta la capacitatea de distrugere a celulelor ucigașe naturale 3) stimulează apoptoza (moartea celulară controlată) și 4) Poria poate fi capabilă să reglementeze enzime importante care controlează creșterea și expansiunea celulelor canceroase și capacitatea lor de a deveni canceroase .

Supresie imunitară

Studii in vitro, au demonstrat că nivelurile de concentrație ridicată ale unui polizaharid Poria, a fost capabil să suprime creșterea celulelor B (limfocite B). Aceasta este o dovadă preliminară, dar susține și mai mult un rol pentru Poria în modularea sistemului imunitar, în acest caz prin reglarea în jos a unor răspunsuri imune, acest lucru poate avea o importanță deosebită în afecțiunile autoimune mediate de anticorpi.

Steatoza hepatică

O cauză comună a problemelor hepatice este boala ficatului gras non-alcoolic (NAFLD), a cărei primă etapă este steatoza hepatică caracterizată prin prezența acumulării de trigliceride (Tg); trigliceridele sunt o specie de grăsime. Un studiu care a observat efectele Poria in vitro și in vivo a arătat că în celulele tratate cu extract de Poria s-a observat o reducere a Tg, iar la șoarecii cu un nivel crescut de grăsimi, ca urmare a unei diete bogate în grăsimi, s-a observat o reducere a Tg din ficat. În mod colectiv, dovezile susțin un tole pentru Poria în îmbunătățirea steatozei hepatice și a afecțiunilor hepatice ulterioare; prin urmare, oferind un rol de sprijin în sănătatea ficatului.

Anti-depresiv

În China, Poria este o componentă cheie a unor tratamente antidepresive, inclusiv a decoctului Xiaoyaosan și Banxia Houpu . Recent, folosind un model de șoarece pentru a studia efectele Poriei asupra depresiei, s-a demonstrat că două polizaharide din Poria au avut efecte pozitive și că Poria ar putea fi un candidat potrivit pentru tratamentul depresiei.

Dezordini de memorie, demență și boala Alzheimer

A fost examinată o trecere în revistă a 1498 de citate de demență și tulburări de memorie asociate cu îmbătrânirea și în concordanță cu caracteristicile clinice ale bolii Alzheimer și Poria a figurat în mod regulat ca ingredient în formulele utilizate pentru tratarea memoriei îmbătrânite . Boala Alzheimer este principalul tip de demență și se caracterizează prin depuneri de plăci de beta-amiloid în creier care contribuie la neurotoxicitate. În prezența proteinei beta amiloide, in vitro, se produce moarte celulară și leziuni oxidative. În schimb, atunci când celulele au fost pre-tratate cu un extract de Poria pe bază de apă (5-125µg/ml), s-a înregistrat o reducere a morții celulare, iar Poria pare să suprime stresul oxidativ și să crească nivelul proteinelor protectoare. Autorii sugerează că Poria poate fi o țintă naturală în tratamentul bolii Alzheimer .

Fluxul sanguin cerebral

Când Poria este folosită împreună cu alte plante medicinale și administrată sub formă de Zhenxuanyin, un studiu pe șobolani a arătat că 0.03 – 3g/kg pe zi, a îmbunătățit mult fluxul sanguin în regiunile cerebrale primare ale creierului .

Anti-inflamator

In vitro, examinarea extractului de etanol de Poria, a arătat o scădere a nivelului citokinelor inflamatorii (modulatori ai sistemului imunitar) prin interferarea cu expresia genetică a moleculelor. Indicând, capacități antiinflamatorii importante în afecțiuni precum artrita .

Diabet

Administrarea extractului de Poria (50mg/kg) la șoareci, reprezentând diabet de tip II, a scăzut semnificativ nivelul glicemiei, datele au sugerat că extractul de Poria și triterpenele sale, au redus nivelul glicemiei postprandiale la șoareci prin intermediul unei sensibilități sporite la insulină .

Insomnie

În medicina tradițională chineză pe bază de plante, Poria este frecvent utilizată ca plantă unică sau în concocții în tratamentul insomniei. Deși, mecanismul de acțiune sedativ nu este pe deplin înțeles, acesta este foarte bine utilizat în tratamentul insomniei .

Anxietate

Extractul de Poria este frecvent și bine cunoscut în tratamentul tulburărilor de anxietate în medicina tradițională chineză; cu toate acestea, există o lipsă clară de cercetări științifice referitoare la modul în care Poria își exercită efectele .

Antiepileptice

Studii preliminare au arătat efecte pozitive ale triterpenelor luate din Poria întreagă (5-160 mg/kg) în prevenirea convulsiilor într-un model de șoarece epileptic, sunt necesare lucrări suplimentare pentru a înțelege mecanismul de acțiune; cu toate acestea, autorii indică faptul că Poria este un potențial medicament antiepileptic candidat .

Microbiota intestinală

Un studiu la șobolani tineri cărora li s-a administrat un supliment alimentar, care a inclus și polizaharidele Poria, a arătat efecte pozitive în promovarea colonizării și maturizării microbiotei intestinale și poate menține sănătatea microecosistemului intestinal .

Boala inflamatorie intestinală

Un studiu care a analizat șoareci cu colită indusă și efectele polizaharidei Poria CMP33, a arătat că CMP33 a diminuat semnificativ severitatea colitei, inclusiv o reducere a morții șoarecilor și o scădere a modificărilor macroscopice și microscopice asociate cu intestinul în această boală .

Dermatită de contact iritantă

Efectul antiinflamator al Poriei asupra dermatitei a fost evaluat pe o dermatită de contact iritantă indusă experimental și au fost observate răspunsuri antiinflamatorii semnificative din punct de vedere statistic . Acest studiu a fost realizat pe oameni altfel sănătoși care au fost expuși la un iritant înainte de administrarea extractului de Poria.

Amestec, diuretic și favorizează funcția renală

Simptomele acumulării de umezeală sunt edemul, dificultatea de a urina, retenția de urină, lipsa de energie, acumularea de flegme, distensia abdomenului, diareea și durerile articulare. Extractul de Poria, de obicei sub forma unui amestec cu o varietate de denumiri, a fost utilizat în mod tradițional în medicina chineză pentru a elimina excesul de lichid pentru a ajuta cu umezeala și a promova o funcție renală sănătoasă .

Tinitus

În plus față de administrarea de medicamente convenționale, un medicament tradițional chinezesc cu un amestec de plante medicinale, inclusiv Poria, a fost eficient în ameliorarea simptomelor la 84% dintre pacienții cu tinitus .

Dozaj de ciuperci Poria

Poria este comestibilă. Poate fi gătită sau luată ca supliment alimentar.

Toxicitate, siguranță & Efecte secundare

În ciuda faptului că este folosită în medicina chineză de secole, există puține cercetări științifice referitoare la siguranța ciupercii Poria sau la orice efecte pe termen lung; acest lucru se datorează lipsei de studii la om. Întotdeauna trebuie să dați dovadă de prudență atunci când o ingerați pentru prima dată, din cauza posibilelor reacții alergice. Dacă sunteți însărcinată sau alăptați evitați utilizarea sau cereți sfatul medicului înainte de a administra ciuperca Poria. Este demn de remarcat faptul că testele de citotoxicitate efectuate pe celule cu o doză de concentrație de 10-200µg/mL nu au observat nicio toxicitate .

1. Li, X., et al., Molecular basis for Poria cocos mushroom polysaccharide used as an antitumour drug in China. Jurnalul de medicină celulară și moleculară, 2019. 23 (1): p. 4-20.
2. Wang, N., et al., Mecanismul molecular al Poria cocos combinat cu oxaliplatin asupra inhibării tranziției epiteliale-mesenchimale în celulele cancerului gastric. Biomed Pharmacother, 2018. 102: p. 865-873.
3. Zhang, W., et al., Activități antidepresive și imunosupresoare a două polizaharide din Poria cocos (Schw.) Wolf. Int J Biol Biol Macromol, 2018. 120 (Pt B): p. 1696-1704.
4. Kim, J.H., et al., Poria cocus Wolf Extract Ameliorates Hepatic Steatosis through Regulation of Lipid Metabolism, Inhibition of ER Stress, and Activation of Autophagy via AMPK Activation (Extractul de Poria cocus Wolf ameliorează steatoza hepatică prin reglarea metabolismului lipidic, inhibarea stresului ER și activarea autofagiei prin activarea AMPK). Int J Mol Sci, 2019. 20(19).
5. May, B.H., et al., Memory Impairment, Dementia, and Alzheimer’s Disease in Classical and Contemporary Traditional Chinese Medicine. J Altern Complement Med, 2016. 22(9): p. 695-705.
6. Park, Y.H., et al., Poria cocos water extract (PCW) protejează celulele neuronale PC12 de moartea celulară indusă de beta-amiloid prin funcții antioxidante și antiapoptotice. Pharmazie, 2009. 64(11): p. 760-4.
7. Jingyi, W., et al., Observation on the effects of Chinese medicine zhenxuanyin for improving cerebral blood flow in rats with cerebral ischemia. J Tradit Chin Med, 1997. 17(4): p. 299-303.
8. Jeong, J.-W., et al., Extractul de etanol de Poria cocos reduce producția de mediatori inflamatori prin suprimarea căii de semnalizare NF-kappaB în macrofagele RAW 264.7 stimulate cu lipopolizaharide. BMC complementary and alternative medicine, 2014. 14: p. 101-101.
9. Li, T.-H., et al., Anti-Hyperglycemic Properties of Crude Extract and Triterpenes from <i>Poria cocos</i>. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2011. 2011: p. 128402.
10. Singh, A. și K. Zhao, Chapter Five – Treatment of Insomnia With Traditional Chinese Herbal Medicine, în International Review of Neurobiology, B.-Y. Zeng și K. Zhao, Editori. 2017, Academic Press. p. 97-115.
11. Lee et al., A review study in treatment for anxiety disorder in traditional Chinese medicine J of Oriental Neuropsychiatry. 2012. 23 (2): 1-12.
13. Gao, Y., et al., Activitatea antiepileptică a triterpenelor totale izolate din Poria cocos este mediată de suprimarea acizilor aspartic și glutamic în creier. Biologie farmaceutică, 2016. 54(11): p. 2528-2535.
14. Wang, M., et al., Suplimentarea cu polizaharide compuse contribuie la dezvoltarea și activitatea metabolică a microbiotei intestinale a șobolanilor tineri. Food Funct, 2019. 10 (5): p. 2658-2675.
15. Liu, X., et al., Efectele protectoare ale polizaharidului CMP33 derivat din Poria cocos împotriva IBD la șoareci și mecanismul său molecular. Food Funct, 2018. 9 (11): p. 5936-5949.
16. Fuchs, S.M., et al., Evaluarea activității antiinflamatorii a Poria cocos în dermatita de contact iritantă indusă de laurilsulfat de sodiu. Skin Res Technol, 2006. 12(4): p. 223-7.
17. Wang, J. și X. Xiong, Control strategy on hypertension in chinese medicine. Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi : eCAM, 2012. 2012: p. 284847-284847.
18. Yang, D.J., . Zhong Xi Yi Yi Jie He Za Zhi, 1989. 9(5): p. 270-1, 259-60.