Unul din cinci oameni suferă de tinitus, o afecțiune pe care pacienții o descriu de obicei ca fiind sunete cronice de tip țiuit, bâzâit sau pocnituri în urechi. Aceasta nu se datorează la nimic din mediul înconjurător. Uneori poate fi vorba de faptul că vă auziți propriul puls. Cel mai adesea este vorba de un zgomot de sonerie sau de șuierat. Potrivit Asociației Americane pentru Tinitus, aproape 50 de milioane de americani suferă de tinitus și, deși este în primul rând o pierdere a auzului legată de vârstă – o leziune a urechii, o procedură dentară, o boală cardiovasculară sau o circulație deficitară se numără printre cauzele posibile. Mai mult, acesta afectează cel mai frecvent persoanele cu vârsta de peste 40 de ani și este mai probabil să afecteze bărbații.

Există două tipuri de tinitus:

Tinitul subiectiv este cel mai frecvent tip de tinitus pe care numai dumneavoastră îl puteți auzi – un sunet fantomă. Acesta poate fi cauzat de probleme ale urechii externe, medii sau interne sau ca urmare a unor probleme ale nervului auditiv (auditiv) sau ale părții creierului care interpretează semnalele nervoase ca sunet (căile auditive).

Tinitul obiectiv este un tip rar de tinitus care este cauzat de o problemă a vaselor de sânge sau de o afecțiune a urechii medii.

Tinitul se poate agrava odată cu vârsta și poate deveni cronic, dar pentru mulți oameni, se poate ameliora cu tratament. Tratarea cauzei subiacente ajută adesea în mod semnificativ. Alte tratamente pot ajuta la atenuarea sau mascarea zgomotului necruțător din urechi, făcând tinitusul mai puțin vizibil. De exemplu, terapiile bazate pe sunet folosesc zgomotul extern pentru a modifica „percepția sau reacția la” tinitus a pacientului. Cu toate acestea, aceste terapii nu îl vindecă, dar pot ajuta la reducerea intensității și a disconfortului.

Se pot folosi următoarele terapii bazate pe sunet:

• Distracție: folosirea unui sunet extern liniștitor pentru a distrage atenția pacientului de la sunetul tinitusului
• Habituare: ajutarea creierului pacientului să reclasifice tinitus ca fiind un sunet neimportant care trebuie ignorat
• Mascare: expunerea pacientului la un zgomot extern la un nivel suficient de puternic pentru a acoperi complet sunetul tinitusului
• Neuromodularea: utilizarea unor sunete speciale pentru a reduce hiperactivitatea neuronală considerată cauza care stă la baza tinitusului

În timp ce cele de mai sus pot fi eficiente, cercetătorii cred acum că mascarea prin utilizarea aparatelor de zgomot alb poate afecta performanța cognitivă. Aparatele de zgomot alb oferă un amestec de sunete din toate frecvențele pe care urechea umană le poate auzi, sunând adesea ca un uscător de păr sau un ventilator electronic care funcționează. Deoarece pot înăbuși alte sunete, aceste dispozitive sunt recomandate în mod obișnuit ca o modalitate de gestionare a tinitusului, în special la decibeli mici spre moderați. Cu toate acestea, un studiu recent din JAMA Journal of Otolaryngology-Head & Neck Surgery afirmă că lipsa de structură a zgomotului alb poate agrava simptomele tinitusului. Cercetătorii studiului sugerează, de asemenea, că este posibil ca zgomotul alb să „accelereze îmbătrânirea creierului” și să crească riscul de demență.

Acest lucru este contrar unui rezumat din 2017 din revista Nature, care citează experimentul realizat de profesorul Karl Kandler de la Universitatea din Pittsburgh. El și colegii săi au expus șoarecii la 45 de minute de zgomot puternic și au constatat că, după o săptămână, „toți șoarecii au suferit pierderi de auz, iar aproximativ jumătate dintre ei nu au reușit să detecteze goluri silențioase în zgomotul de fond, un semn de tinitus la animale”. La toți șoarecii cu pierdere a auzului, „circuitele neuronale (auditive) au fost reorganizate; neuronii din aceste circuite aveau mai multe șanse de a se declanșa la animalele cu simptome de tinitus”. Ulterior, șoarecii au fost expuși la zgomot alb de intensitate moderată timp de încă o săptămână, determinându-i pe cercetători să observe scăderi ale proporției de șoareci cu simptome de tinitus de la 51% la 12%. În plus, un studiu german din 2015 a constatat că expunerea la zgomot alb nu a avut „niciun efect general asupra funcțiilor cognitive.”

Dacă suferiți de tinitus, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră pentru a descoperi posibilele cauze subiacente și pentru a discuta opțiunile de tratament. Nu cumpărați niciun dispozitiv de zgomot alb până nu faceți acest lucru.

Profesionist în comunicare strategică/Strategist de conținut/Consultant în comunicare de marketing

.