De ce funcționează o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, calorii și controlul porțiilor? Aceasta face ca organismul dumneavoastră să intre într-o stare numită cetoză, în care corpul dumneavoastră folosește celulele adipoase pentru combustibil și energie. Cetoza este cheia dietei Wellness Mode și a menținerii greutății pentru totdeauna.

Cetosisul are loc atunci când corpul tău trece la arderea grăsimilor în loc de zahăr pentru energie și are loc numai atunci când mănânci carbohidrații potriviți în cantitatea potrivită. Aceasta oferă o suprimare naturală a apetitului care ajută enorm la menținerea excesului de greutate pe termen lung. Cetoza vă ajută literalmente să nu vă mai gândiți tot timpul la mâncare, fără a fi nevoie să luați medicamente pe bază de rețetă!

Dieta Wellness Mode folosește mese cu un conținut scăzut de carbohidrați și un conținut ridicat de proteine pentru a menține o stare de cetoză și pentru a vă ajuta să pierdeți acea greutate pe care ați obosit să o păstrați.

Cum suprimă cetoza pofta de mâncare?

Faceți cunoștință cu grelina. Ghrelinul este numit „hormonul foamei” deoarece crește pofta de mâncare și este eliberat de stomac și intestine.

Cetosul suprimă complet creșterea nivelului de ghrelin, ceea ce duce la mai puțin apetit în mod natural.

.