Sportul este un remediu pentru Willie Nelson. Corp mare chiar și la 83 de ani
Data nașterii: 30 aprilie 1933 (Vârsta: 83 de ani)
Înălțime: 5′ 6″ (168 cm)
Greutate: 158 pounds (72 kg)
Mărimea pantofilor: 9, 5(US)/42(EU)
Culoarea părului: Șaten deschis
Culoarea ochilor: Hazel
Se pare că Willie Nelson nu are de gând să rămână în urma tinerilor. Este atât de activ, energic și vesel, încât chiar îl invidiem.
Cu doar câțiva ani în urmă, Willie era un vizitator des al unei săli de sport. Se antrena mult cu antrenorul său personal, alături de tae kwon do.
Nelson a spus că pregătirea fizică este un lucru de o importanță vitală. Acest bărbat nu a renunțat niciodată la antrenamente și chiar și la o vârstă atât de respectată continuă să se mențină în formă. Potrivit lui Willie Nelson, antrenamentele fizice îl ajută să țină pasul și să avanseze în activitatea sa de cântăreț.
Cântărețul de muzică country glumește că mușchii săi îl vor învinovăți și chiar îl vor înjura dacă lipsește o zi fără să facă nimic. El crede că munca fizică depusă la sală contribuie la succesul său în orice altă sferă.
Pe lângă antrenamentele la sală, Willie practică joggingul. De asemenea, îi place să joace golf. În plus, atunci când are măcar un pic de timp, Willie își stăpânește abilitățile de arte marțiale.
Tae kwon do este o artă bine cunoscută de autoapărare. Acum, imaginați-vă – Willie Nelson posedă un pariu pe spate în această artă de luptă.
Având jucat în mai multe filme, Nelson a trebuit cumva să se pregătească pentru roluri. Bineînțeles că nu trebuia să dea dovadă de măiestria lui Jackie Chan, dar totuși unele roluri necesitau o bază fizică împământenită. Din acest motiv, a existat un timp în care Nelson a practicat halterele și cățăratul.
Se pare că oameni atât de talentați ca Nelson sunt foarte ocupați și nu au timp liber. Dar, Willie spune că gândește exact contrariul. Antrenamentul pentru el nu este doar o modalitate de a se menține în formă, ci este modul în care își umple timpul liber.
Iată un sfat de la Willie Nelson: dacă vrei să eviți stresul sau cel puțin să reduci influența lui asupra organismului tău – fă sport.
Willie nu este singurul pasionat de sport. Soția sa și neamul său sunt și ei pasionați de sport. Încă din fragedă copilărie, cântărețul a încercat să-i crească pe copii în acest spirit.
![](https://starschanges.com/wp-content/uploads/2016/10/star6-5.png)
.