Articles

Sindromul Wendy: Grija pentru ceilalți și neglijarea propriei persoane

Când vorbim despre Sindromul Wendy, mulți oameni cred că descrierea dată de psihologia populară este oarecum învechită și tipică generațiilor trecute (a mamelor și bunicilor noastre).

Dar nimic nu poate fi mai departe de realitate. Nevoia de a avea grijă de partenerii noștri, de a le oferi tot ce avem mai bun și de a pune nevoile lor înaintea nevoilor noastre este ceva care este privit ca fiind normal astăzi.

Multe femei fac greșeala de a „iubi prea mult”, ceea ce le face să își piardă propria stimă de sine.

Este important să limităm acest lucru și să lucrăm pentru a găsi un echilibru. Puteți să vă adorați partenerul, să oferiți multă dragoste părinților sau prietenilor, dar nu trebuie să mergeți niciodată atât de departe încât să uitați de propriile nevoi.

Nimic nu ar trebui să fie mai important decât propria dezvoltare personală.

În acest articol vom aborda acest subiect și vom afla ceva mai multe despre Sindromul Wendy.

Sindromul Wendy, femeia perfectă pentru un Peter Pan

Vă amintiți personalitățile lui Wendy Darling și Peter Pan din celebra carte a lui James M. Barrie?

Peter este un băiat tânăr care refuză să se maturizeze. El nu vrea să aibă responsabilitățile unui adult și caută o viață de aventură, fără a fi nevoit să intre vreodată pe tărâmul stabilității și al maturității.

Peter Pan, prin urmare, înfățișează oameni imaturi. Aceștia nu sunt doar incapabili să își asume responsabilitatea pentru propria viață, ci și pentru cea a altora.

Și cum rămâne cu Wendy Darling? Ea este tânăra care – încă din prima zi – își asumă responsabilitatea de a face curățenie în casă, are grijă de „băieții pierduți” și chiar îi coase umbra lui Peter la loc, pentru ca acesta să nu-și mai facă griji că o va pierde din nou.

Dăruiește totul pentru ceilalți pentru că asta o face fericită.

Caracteristicile persoanelor cu sindromul Wendy:

  • Simt nevoia de a oferi îngrijire, de a avea grijă de ceilalți. În acest fel, ei simt că îi fac fericiți pe ceilalți.
  • Aceste persoane vor pune nevoile celorlalți mai presus de ale lor, iar apoi, încet-încet, încep să își sacrifice propriile dorințe și chiar lucrurile care sunt importante pentru ei.

Facerea de lucruri pentru oameni îi face să se simtă mai bine

  • Pentru aceste persoane, a oferi grijă este un mod de a oferi iubire.
  • Ele o fac în mod liber și pentru că așa doresc.
  • Nimeni nu le obligă să aibă grijă de alții.

Cu toate acestea, ele se „atașează” adesea de un partener cu Sindromul Peter Pan. Aceștia sunt bărbați imaturi care permit oamenilor să aibă grijă de ei, care nu vor să fie responsabili și care se simt confortabil cu un partener care să își asume responsabilitatea pentru tot, inclusiv pentru copiii lor.

Teama de a fi singur

Oamenii cu Sindromul Wendy se tem de două lucruri: că ceilalți oameni nu vor mai avea nevoie de ei și că vor fi lăsați singuri.

Ideea de a nu avea pe nimeni de care să aibă grijă îi îngrozește, pentru că acesta este modul în care se simt utili și își demonstrează dragostea. În același timp, acest lucru îi ajută să se vadă pe ei înșiși ca fiind valoroși și necesari.

Celelalte lucruri se schimbă

Există un aspect important de reținut. Este posibil ca îngrijirea și ajutorul acordat celorlalți să vă facă fericiți. Cu toate acestea, va veni un moment în care vă veți da seama că ceilalți ar putea să vă manipuleze

La un moment dat, veți începe să simțiți că dați prea mult fără nimic în schimb. S-ar putea să vină o zi în care să vă simțiți frustrat și subapreciat, iar aici apare problema.

Trebuie să fiți atent pentru ca acest lucru să nu se transforme într-o posibilă depresie.

Vă recomandăm acest lucru pentru depresie: Combaterea depresiei cu yoga

Cu grijă de tine însuți și să ai grijă și de alții

Ar trebui poate să încetăm să ne mai îngrijim de alții? Sau să ne facem griji pentru cei dragi nouă? Nicidecum. Niciodată să nu faceți asta.

Partenerii noștri, familiile și mai ales copiii noștri – acești oameni formează o parte imensă din viața noastră. Ei fac parte din identitatea noastră și sunt piloni incontestabili în viața noastră de zi cu zi.

Cu toate acestea, în toate relațiile noastre personale, este important să avem un simț al echilibrului și să ținem cont de următoarele aspecte:

Creșterea personală

Nu uitați niciodată importanța de a vă dezvolta propria creștere personală, de a avea propriul spațiu, propriile hobby-uri, de a vă apăra valorile și de a vă îngriji de stima de sine.

Dacă dai totul pentru alți oameni, vei sfârși prin a te simți gol. Atunci vei începe să te simți nesatisfăcut, frustrat și trist.

Și la ce le ești de folos celorlalți dacă tu însuți ești nefericit?

Energie pozitivă

Dacă ești o persoană care se simte mândră de tine însuți, dacă te simți fericit, dacă ai o bună stimă de sine și autosuficiența de a-ți asuma responsabilitatea pentru tine însuți, vei fi capabil să dăruiești toată această energie pozitivă și celorlalți.

Toate aceste trăsături pozitive se vor răsfrânge asupra celor din jurul tău.

Meritați să vă simțiți iubiți

Puteți avea grijă de partenerul sau de persoana pe care o iubiți, dar nu uitați că și dvs. meritați să fiți îngrijit, recunoscut și apreciat.

Este un joc de putere în care amândoi ar trebui să câștige și niciunul să nu piardă. Dacă ești unul dintre acei oameni care se simt fericiți atunci când au grijă de alții, amintește-ți că ar trebui să începi prin a avea grijă de tine însuți.

Dacă tu cazi, vor cădea și ei. Cultivă-ți propria fericire și atunci vei fi capabil să oferi fericire și celorlalți.

Merită efortul!

.