Există o mulțime de factori care trebuie luați în considerare atunci când vă decideți dacă să luați pilula sau ce marcă să alegeți. Dar există o întrebare suplimentară la care cei care urmează o dietă bazată pe plante ar putea căuta un răspuns: este pastila vegană? Iată ce trebuie să știți despre pilula contraceptivă, precum și despre celelalte opțiuni pe care le aveți la dispoziție. (Mai întâi, o scurtă clauză de renunțare: mai presus de orice, ar trebui să discutați orice îngrijorare cu medicul dumneavoastră.)

Una dintre cele mai frecvent acceptate definiții ale veganismului este cea promovată de The Vegan Society, un grup britanic fondat în noiembrie 1944. „Veganismul este un mod de viață care urmărește să excludă, în măsura în care este posibil și practicabil, toate formele de exploatare și cruzime față de animale pentru hrană, îmbrăcăminte sau orice alt scop”, spune organizația caritabilă. „Un lucru pe care toți veganii îl au în comun este o dietă bazată pe plante care evită toate alimentele de origine animală, cum ar fi carnea (inclusiv peștele, crustaceele și insectele), lactatele, ouăle și mierea – precum și produse precum pielea și orice produs testat pe animale.”

Poate cea mai mare îngrijorare pentru veganii care iau pilula contraceptivă este conținutul său de lactoză. Potrivit Serviciului specializat de farmacie, furnizat de NHS, nu există în prezent niciun contraceptiv oral disponibil în Marea Britanie care să nu conțină lactoză.

Medicii puteau prescrie anterior Femulen, o pilulă numai cu progestativ care nu conținea lactoză; cu toate acestea, pilula a fost întreruptă în Marea Britanie în martie 2013 de către producătorul său, Pfizer (spre disperarea multora, relevă o căutare rapidă pe Google). Cu toate acestea, The Vegan Society îi sfătuiește pe veganii care iau pilula: „Amintiți-vă că, dacă acesta este contraceptivul care funcționează pentru dumneavoastră, nu sunteți obligată să treceți la o versiune fără animale.”

Ca alternative fără lactoză, Serviciul de Farmacie Specializată recomandă prezervativele, DIU sau IUS, plasturele, injecția, implantul sau inelul vaginal. Cu toate acestea, opțiunile hormonale dintre aceste sugestii ridică o altă problemă. Potrivit The Vegan Society, hormonii pe care acestea îi conțin sunt adesea produse de origine animală.

Există, totuși, câteva mărci aprobate de vegani. Plasturele contraceptiv Evra este potrivit, la fel ca și injecțiile Noristerat și Depo-Provera. DIU din cupru este, de asemenea, fără hormoni. În ceea ce privește prezervativele, The Vegan Society enumeră mai multe produse fără ingrediente de origine animală, inclusiv marca proprie Boots, gama Durex fără latex și întreaga gamă Mates SKYN.

Când vine vorba de medicamente, însă, este imposibil să eviți produsele testate pe animale: potrivit Asociației Industriei Farmaceutice Britanice, toate medicamentele noi trebuie să fie testate pe animale înainte de a putea trece la testarea pe oameni.

Dar acest lucru nu ar trebui absolut deloc să vă determine să vă abțineți cu totul de la medicamente și să riscați să vă compromiteți sănătatea. Societatea Vegană spune că veganii ar trebui să evite utilizarea produselor de origine animală, sau a produselor testate pe animale, „în măsura în care este practicabil și posibil” – și când singurele contraceptive orale disponibile conțin lactoză, în timp ce toate medicamentele trebuie să fie testate pe animale, pare destul de imposibil să le eviți.

„Uneori, este posibil să nu aveți nicio alternativă la administrarea medicamentelor prescrise. A avea grijă de tine și de alte persoane îți permite să fii un avocat eficient pentru veganism”, spune organizația caritabilă.