Să vorbești despre constipație la adulți s-ar putea dovedi un subiect de cină jenant și incomod. Dar mamele de la întâlnirile de joacă și de la grădinițele de pretutindeni nu ezită să discute despre constipația copiilor lor. Deci, care este adevărata știre despre caca?

În primul rând, să ne uităm la ceea ce este cu adevărat constipația. Copilul dumneavoastră este considerat constipat dacă are mai puțin de trei scaune pe săptămână sau dacă scaunele sunt tari, uscate și neobișnuit de mari, sau dacă scaunele sunt greu de eliminat.

Constipația este frecventă la copii, dar este întotdeauna important să găsiți cauza constipației.

La bebeluși, constipația poate începe atunci când treceți de la laptele matern sau formula la laptele integral de vacă. Constipația poate începe, de asemenea, atunci când bebelușul dumneavoastră începe să mănânce alimente solide.

În plus, constipația poate apărea dacă copilul dumneavoastră nu bea suficiente lichide sau nu are o dietă sănătoasă care să includă suficiente alimente pline de fibre, cum ar fi cerealele, grânele, fructele și legumele.

Și, deși constipația poate apărea la orice vârstă, ea apare de obicei în timpul anumitor etape importante. Învățarea toaletei și începerea școlii sunt două momente în care copiii pot reține scaunul. În timpul antrenamentului la toaletă, încercarea de a forța un copil să meargă la toaletă atunci când îi este frică poate duce la constipație. Dacă copilul dumneavoastră rezistă, așteptați câteva luni și apoi încercați din nou.

Alți factori pot fi, de asemenea, de vină pentru problemele de constipație. Dacă copilul dumneavoastră este prea ocupat să se joace sau nu vrea să ceară unui profesor să meargă la baie, poate începe un cerc vicios al constipației. Scaunul se acumulează și devine mai mare și mai greu. Ca urmare, face ca eliminarea să fie dureroasă. Dacă copiii experimentează disconfortul unui scaun tare, pot încerca să evite din nou experiența dureroasă. Copiii își strâng fesele, se balansează în sus și în jos pe degetele de la picioare și devin roșii la față încercând să rețină scaunul. Acest lucru nu face decât să înrăutățească situația.

Reținerea scaunului duce la mai multă constipație. Scaunul începe să se adune în colon și rect și poate duce la dureri abdominale. Când colonul este plin de scaun, o parte din lichid se poate scurge și păta lenjeria intimă a copilului. Uneori, acest lucru este considerat în mod eronat ca fiind diaree, dar este de fapt un simptom al constipației severe.

În acest moment, sunați medicul pediatru în timpul orelor de program. Medicul dumneavoastră va începe probabil un tratament pentru a elimina scaunul din colon folosind lubrifianți (cum ar fi uleiul mineral), supozitoare rectale sau clisme.

Măsuri de prevenire a constipației
Pentru a menține scaunele regulate la copilul dumneavoastră, încercați aceste sfaturi:

• Hrăniți-l pe copilul dumneavoastră cu multe fructe, legume și alimente bogate în fibre. Fibrele adaugă volum și rețin mai multă apă în scaun, făcându-l mai moale și mai ușor de eliberat.
• Încurajați-vă copilul să bea multă apă.
• Încurajați orele regulate de masă și de culcare.
• Încurajați orele regulate de toaletă pentru copilul dumneavoastră – ideal după masă. (O rutină poate încuraja succesul copilului dvs. în menținerea unui model de scaun regulat.)
• Verificați întotdeauna cu pediatrul dvs. înainte de a folosi lubrifianți și înmuiere a scaunului.

Oricât de frustrantă ar fi constipația, gestionarea situației cu răbdare și sprijin îl va ajuta pe copilul dvs. să își formeze obiceiuri intestinale regulate.

Pentru informații suplimentare, consultați broșura noastră despre constipație, care este concepută pentru a-i ajuta pe părinți să facă față constipației infantile, răspunzând la întrebări și prezentând instrucțiuni de gestionare pe care părinții să le urmeze.

.