Alimentarea la sân

Alimentarea la sân în prima săptămână
Alimentarea la sân în prima săptămână este diferită de alăptarea în a doua săptămână și mai departe. În timpul primei sale săptămâni de viață, s-ar putea să fiți surprinsă de cât de des copilul dumneavoastră vrea să mănânce. Acest lucru este normal. Aceste hrăniri frecvente sunt intense și vă pot părea copleșitoare; cu toate acestea, munca grea din prima săptămână vă va răsplăti pe dumneavoastră și pe bebelușul dumneavoastră în săptămânile următoare prin crearea unei rezerve mari de lapte. Bebelușul dumneavoastră va fi mulțumit, va lua în greutate și, cel mai probabil, va plânge mai puțin. De asemenea, bebelușul dumneavoastră va fi capabil să spațieze treptat hrănirile mai mult între ele și va începe să doarmă mai mult timp.

Cât de des ar trebui să mănânce bebelușul dumneavoastră
Bebelușii trebuie să mănânce de 8 până la 12 ori pe zi pentru a lua în greutate și a crește. Totuși, acest lucru nu înseamnă că se hrănesc exact la fiecare 3 ore. La naștere, burtica unui bebeluș este foarte mică. Ea conține doar 1 până la 2 lingurițe. Un bebeluș va dori adesea mai multe hrăniri apropiate înainte de a fi satisfăcut și de a dormi. Acest lucru se numește hrănire în grupuri. Unii bebeluși pot mânca timp de 45 până la 60 de minute de mai multe ori la rând, cu doar o scurtă pauză între ele și apoi, în cele din urmă, dorm până la 3 ore.

Alți bebeluși pot mânca timp de 10 până la 15 minute, dar se hrănesc la fiecare 30 până la 40 de minute non-stop. Hrănirea în grupuri este normală, dar mai intensă în prima săptămână. În grup, bebelușii au tendința de a mânca cel mai frecvent între orele 21:00 și 3:00. De aceea este important să dormiți în timpul zilei când bebelușul dumneavoastră doarme.

Semne de hrănire: să știți când bebelușului dumneavoastră îi este foame
În timpul primei săptămâni, burtica bebelușului dumneavoastră se întinde încet și este capabilă să rețină un volum mai mare. În același timp, laptele dumneavoastră va intra și îi va oferi bebelușului mai multă hrană la fiecare masă. Hrăniți-l pe bebelușul dumneavoastră ori de câte ori observați indicii timpurii de hrănire, cum ar fi deschiderea gurii și întoarcerea capului într-o parte și alta în timp ce caută mâncare, sau suptul din mâini.

Încercați să nu așteptați până când bebelușul dumneavoastră plânge pentru a-l hrăni. Plânsul este ultimul semn pe care bebelușul dumneavoastră îl are pentru a vă spune că îi este foame. Un bebeluș care plânge are mai puțină răbdare în a învăța cum să se prindă la sân și acest lucru poate face ca hrănirea să fie mai stresantă pentru dumneavoastră și pentru bebelușul dumneavoastră.

O hrănire medie durează aproximativ 20 până la 40 de minute, cu unele pauze. Maxilarul bebelușului ar trebui să se miște suficient de bine pentru a-și mișca urechile în timpul alăptării. După primele câteva zile, veți putea auzi cum înghite.

Lăsați bebelușul la primul sân până când acesta este gol sau până când bebelușul vă anunță că a terminat, îndepărtându-se de la sân sau adormind. Laptele pe care bebelușul îl primește la sfârșitul alăptării conține grăsimile de care bebelușul dumneavoastră are nevoie pentru a crește. De asemenea, îl ajută pe bebeluș să se simtă sătul și satisfăcut de hrănire. Când bebelușul a terminat de la prima parte, oferiți-i celălalt sân și lăsați-l să-și termine hrănirea pe această parte. Majoritatea bebelușilor se vor hrăni de la ambii sâni la fiecare hrănire.

La următoarea hrănire, începeți cu sânul cu care ați terminat la hrănirea anterioară, astfel încât să nu începeți fiecare hrănire de la același sân.

Alimentarea cu biberonul

Alimentați-l pe bebelușul dumneavoastră cu cantități mici. De obicei, 1/2 uncie (2 până la 3 lingurițe) la fiecare hrănire este suficientă în prima zi. Bebelușul dumneavoastră va dori treptat să ia puțin mai mult în fiecare zi. Bebelușii știu de câtă mâncare au nevoie și, de obicei, nu mănâncă prea mult. Aceasta poate fi cu aproximativ 1/2 uncie mai mult în fiecare zi la fiecare hrănire, până la 3 uncii, unde bebelușul dvs. va fi probabil satisfăcut timp de câteva săptămâni.

Bebelușul dvs. ar trebui să mănânce de cel puțin 8 ori pe zi, aproximativ la fiecare 3 ore. Este posibil să aibă o perioadă mai lungă între mese pe zi, de până la 5 ore.

Burtați-vă bebelușul după fiecare 1/2 uncie în primele câteva săptămâni. Dacă bebelușul dumneavoastră scuipă o cantitate mare din hrana sa, este posibil să mănânce prea mult, să aibă nevoie de mai multe eructații sau să mănânce mai încet. O cantitate mică de scuipat este normală.

Utilizați numai lapte matern exprimat sau formule comerciale de lapte de vacă. Nu treceți la un alt tip, cum ar fi laptele praf de soia, decât dacă medicul copilului dumneavoastră o recomandă. Dacă bebelușul dumneavoastră este prematur sau bolnav, întrebați furnizorul dumneavoastră ce formulă de lapte praf ar trebui să folosiți.

Prepararea formulei de lapte praf
În calitate de părinte, s-ar putea să fiți îngrijorat de rapoartele privind bebelușii care s-au îmbolnăvit după ce au băut lapte praf contaminat. Acest lucru este cauzat de un tip de bacterie care se găsește în unele produse alimentare uscate, inclusiv în laptele praf. Infecția cauzată de aceste bacterii este foarte rară, dar poate fi gravă la bebeluși. Pentru a afla mai multe despre cum să vă protejați copilul de infecții, consultați Îmbolnăvirea cu Cronobacter și formulele pentru sugari.

Legitimări pentru amestecarea formulei de lapte praf:

• Înainte de a pregăti formula, spălați-vă bine mâinile și suprafețele de lucru.
• Este important să curățați cu grijă biberoanele și tetinele. Frecați pe măsură ce vă spălați folosind apă caldă cu săpun. Puteți folosi mașina de spălat vase dacă biberoanele și tetinele au o bună expunere la apa de spălat. Uscați totul cât mai bine posibil cu o cârpă curată. Umezeala permite bacteriilor să se dezvolte, ceea ce este periculos pentru bebeluși.
• Dacă apa dvs. provine dintr-o fântână privată, testați-o pentru bacterii înainte de a o amesteca cu formula. Apa provenită de la un oraș sau de la o companie de apă nu trebuie să fie testată.
• Când amestecați formula, adăugați întotdeauna pulbere la apă pentru a vă asigura că aveți cantitatea potrivită și pentru a preveni ca pulberea să se aglomereze pe fundul biberonului. Măsurați apa cu o cană de măsurare. Este posibil ca măsurătorile de pe flacon să nu fie exacte. Citiți cu atenție și urmați instrucțiunile de pe cutia de lapte praf. Folosiți lingura care vine cu pulberea. Nu folosiți aceeași lingură pentru formule diferite.
• Stocați orice formulă mixtă neutilizată în frigider, într-un recipient curat, timp de până la 24 de ore. Dacă nu este folosită în decurs de 24 de ore, aruncați-o.
• Încălziți doar atâta lapte praf cât va bea bebelușul dumneavoastră. Odată ce formula a fost încălzită, aceasta trebuie folosită în termen de o oră pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor. Încălziți formula într-un recipient cu apă caldă. Nu o încălziți la cuptorul cu microunde sau pe aragaz. Copilul dumneavoastră poate bea formula rece sau rece, de asemenea. Formula nu trebuie niciodată congelată.

Bebelușul dumneavoastră mănâncă suficient?

Verificați două lucruri pentru a ști dacă bebelușul dumneavoastră mănâncă suficient în prima săptămână acasă: numărul de hrăniri pe zi și scutecul bebelușului dumneavoastră.

Bebelușul dumneavoastră ar trebui să mănânce bine de cel puțin 8 până la 12 ori la fiecare 24 de ore. Verificați dacă există scutece umede și scaune în scutecul bebelușului dumneavoastră. Dacă bebelușul dvs. primește suficientă hrană, ar trebui să vedeți că scaunele sale se schimbă de la a fi negre verzui (numite meconiu) în ziua nașterii la verzi sau gălbui până la vârsta de 4 sau 5 zile.

Legitimări privind scaunele și scutecele umede:

Dacă bebelușul dumneavoastră continuă să elimine scaune negre de meconiu după ziua 4 (96 de ore), sunați medicul copilului dumneavoastră pentru o programare. Atunci când un bebeluș este bine alăptat, scaunele sale ar trebui să înceapă să se schimbe de la negru la verzui până în ziua 3 sau 4. Gura, ochii și pielea îi vor fi umede.

Există o excepție când este posibil ca bebelușul dumneavoastră să nu aibă scaune în acest tipar. Unii bebeluși elimină meconiu înainte de naștere în punga cu apă sau au mai multe scaune mari de meconiu la naștere sau la scurt timp după. Este normal ca acest bebeluș să aibă mai puține scaune în următoarele câteva zile. La 72 până la 96 de ore, bebelușul ar trebui să reînceapă cu 3 până la 4 scaune pe zi de culoare verde spre galben, fără scaune negre după 96 de ore.

Bebeluș adormit

Câțiva bebeluși pot fi somnoroși și nu sunt interesați să se hrănească sau pot adormi în primele câteva minute după ce au început să fie alăptați. Dacă se întâmplă acest lucru, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă trezi bebelușul și pentru a încuraja o hrănire.

Dezbrăcați-vă bebelușul și țineți-l lângă dumneavoastră, piele lângă piele. S-ar putea să se trezească odată cu dezbrăcarea. Contactul apropiat cu dvs. va încuraja furnizarea de lapte. Țineți bebelușul aproape de sân și urmăriți orice semn timpuriu de interes pentru hrănire.

Dacă bebelușul rămâne somnoros și nu se hrănește, schimbați-i scutecul și spălați-i fundul, chiar dacă scutecul este curat. Această activitate va ajuta la trezirea bebelușului dumneavoastră. Dacă bebelușul dumneavoastră se trezește pentru a se hrăni, dar adoarme prea repede după ce se hrănește, schimbați-i scutecul atunci când adoarme ca o modalitate de a-l trezi.

Frizați cu fermitate tălpile picioarelor bebelușului dumneavoastră pentru a-l ajuta să rămână treaz și interesat odată ce s-a prins la sân. Dacă aceste lucruri nu funcționează, încercați să vă țineți bebelușul pe genunchi în poziție așezată și frecați-l și mângâiați-l ferm pe spate. Plimbați-vă degetele pe coloana ei vertebrală. Acest lucru va trezi adesea un bebeluș sau va provoca un râgâit, ceea ce poate face ca bebelușul dumneavoastră să fie mai interesat să se hrănească.

Dacă bebelușul dumneavoastră rămâne somnoros, se hrănește prost sau nu a avut destule scutece sau scaune umede, apelați la furnizorul de servicii medicale al bebelușului dumneavoastră.

Râgâitul bebelușului

Nu toți bebelușii au nevoie de râgâit, dar poate fi foarte util pentru unii. Râgâiți bebelușul în timpul hrănirii sale – la mijloc și din nou la sfârșit. Râgâitul scapă de aerul pe care bebelușul dumneavoastră l-a înghițit în timp ce sugea și plângea. Aerul înghițit va face ca bebelușul dvs. să se simtă plin și nu se va hrăni la fel de bine. Odată ce a râgâit aerul, va avea loc pentru mai mult lapte.

Câțiva bebeluși se vor hrăni mai bine dacă sunt râgâiți la începutul hrănirii, mai ales dacă au plâns.

Pentru a vă ajuta bebelușul să evite să înghită aer în timpul alăptării, asigurați-vă că se simte confortabil și că are o bună aderență la sân. Dacă îl hrăniți cu biberonul, asigurați-vă că mamelonul este plin de lapte.

Cele mai ușoare moduri de a râgâi un bebeluș:

• Așezați bebelușul în poală și susțineți-i bărbia cu mâna.
• Sau țineți-l pe bebeluș pe pieptul dvs. cu fața peste umărul dvs.
• În ambele cazuri, bateți sau frecați ușor spatele bebelușului timp de 2 sau 3 minute. Dacă bebelușul dumneavoastră nu eructează după câteva minute, întindeți-l pe o parte pentru un minut sau două. Schimbarea poziției ar putea ajuta la deplasarea bulei de aer. Apoi, bebelușul poate fi așezat „înapoi la culcare”.”

Scuipatul

Mulți bebeluși scuipă o cantitate mică din hrana lor. Este obișnuit ca bebelușului dumneavoastră să i se scurgă din gură o linguriță sau două de lapte. De obicei, bebelușul nu este deranjat de scuipatul în sus. Râgâiala frecventă și încetinirea vitezei cu care bebelușul dumneavoastră ia hrana pot ajuta la minimizarea scuipării.

Două acțiuni care pot preveni o parte din scuipări sunt menținerea bebelușului într-o poziție mai verticală și să nu-i împingă genunchii sus pe abdomen în timpul schimbării scutecelor. Pe măsură ce bebelușul dvs. crește, va înceta să mai scuipe.

Sunctați medicul copilului dvs. dacă bebelușul dvs. are vărsături forțate, în care hrana pare să iasă din gură, sau dacă bebelușul dvs. pare să aibă dureri când scuipă.

Dacă bebelușul dumneavoastră pare să se înece, opriți hrănirea și așezați-l și înclinați-l în față ca și cum l-ați face să râgâie, sau întoarceți-l pe o parte în poziție culcată, astfel încât laptele cu care se îneacă să poată ieși.

.