În timp ce mă străduiam să încep să alăptez, minunata mea obstetrician-ginecologă m-a sunat să-mi spună despre o pacientă care alerga triatlonuri, Ironman, maratoane – tot ce vreți. Era o tipă dură, care, deloc surprinzător, și-a zguduit nașterea. Dar când a venit timpul să alăpteze, a cedat și a plâns. Potrivit unei doamne ultra-puternice, cel puțin, alăptarea chiar poate să doară – mai ales la început. Dar este normală această cantitate de suferință? Când alăptarea încetează să mai fie dureroasă și devine experiența hrănitoare – chiar dacă epuizantă – pe care ți-ai dorit-o?

Potrivit lui Kristin Gourley, International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC) Manager al Lactation Link, „Este obișnuit să aveți dureri la nivelul mamelonului și durere la prinderea inițială, timp de aproximativ primele 30 până la 60 de secunde de la hrănire, în primele câteva săptămâni după naștere”. Puteți da vina pe schimbarea hormonilor și pe întinderea mamelonului pentru această perioadă de adaptare. Dar acest lucru nu a sunat ca durerea atroce experimentată de pacienta doctorului meu și, de fapt, cât de repede veți alăpta confortabil depinde de tipul de durere pe care o aveți.

„Dacă durerea este ascuțită, cu degetele de la picioare, sau nu se diminuează în timpul hrănirii, atunci este mai puțin probabil ca aceasta să se amelioreze în timp”, explică Gourley pentru Romper. Cereți spitalului dvs. să vă recomande un consultant în lactație, și cu cât mai repede, cu atât mai bine. (La urma urmei, sfârcurile dvs. nu pot suporta atât de mult.)

„Alăptarea nu înseamnă să „strângi din dinți și să suporți””, spune Gourley. „Dacă ați avea o durere consistentă oriunde altundeva în corpul dumneavoastră, ați căuta ajutor și ar trebui să faceți același lucru în ceea ce privește durerea mamelonului în timpul alăptării!”

Un ajutor bun pentru o problemă de alăptare înseamnă mai mult decât o privire superficială asupra prinderii copilului dumneavoastră, potrivit lui Tania Archbold, B.Sc, IBCLC, de la Mother’s Nectar Lactation Consultant Services. Archbold spune pentru Romper că un bun consultant în lactație ar trebui să facă un istoric amănunțit și să observe o sesiune completă de alăptare pentru a afla ce se întâmplă. Într-un interviu cu Romper, ea explică faptul că o cauză frecventă a durerii este o prindere prea joasă. „Există multe motive diferite pentru care se poate întâmpla acest lucru”, scrie Archbold, „iar o persoană calificată de sprijin pentru alăptare … ar trebui să examineze părintele și copilul pentru a găsi motive fizice pentru care copilul nu poate să se prindă bine.”

Angie Natero, RN IBCLC, este de acord cu Gourley și Archbold, și spune pentru Romper că durerea extremă în timpul alăptării trebuie tratată imediat. Ea adaugă că orice disconfort inițial ar trebui să se amelioreze „drastic” în decurs de două-trei săptămâni și că ar trebui să vină un moment în care „alăptarea este complet confortabilă”.

„Unele mame nu vor avea niciodată dureri în timpul alăptării, dar unele dureri sau disconfort inițial sunt obișnuite pentru multe mame pe măsură ce diada învață să navigheze corect în călătoria alăptării”, scrie Natero.

Întotdeauna am presupus că alăptarea va veni în mod natural, dar, de fapt, alăptarea este o abilitate învățată. În timp ce un disconfort ușor la alăptare este normal pentru primele câteva săptămâni, ar trebui să căutați ajutor de specialitate pentru dureri paralizante. Rețineți, de asemenea, că alăptarea nu ar trebui să provoace niciodată răni, „cum ar fi bășici, crăpături sau sângerări”, susține Natero. „În general, vestea bună este că există aproape întotdeauna o soluție care să ajute, iar cu o evaluare și o îndrumare adecvată, mamele pot continua să aibă o experiență de alăptare confortabilă, plăcută și de lungă durată…”.

Vezi noua serie video a Romper, Romper’s Doula Diaries:

.