Toți copiii fac febră din când în când. De obicei, febra în sine nu cauzează niciun rău și poate fi chiar un lucru bun – este adesea un semn că organismul luptă împotriva unei infecții.

Dar atunci când copilul dumneavoastră se trezește în mijlocul nopții înroșit, fierbinte și transpirat, este ușor să nu fiți sigur de ceea ce trebuie să faceți în continuare. Ar trebui să scoateți termometrul? Sunați la medic?

Iată mai multe despre febră, inclusiv când trebuie să vă adresați medicului.

Ce este febra?

Febra apare atunci când „termostatul” intern al organismului ridică temperatura corpului peste nivelul normal. Acest termostat se găsește într-o parte a creierului numită hipotalamus. Hipotalamusul știe ce temperatură ar trebui să aibă corpul dumneavoastră (de obicei în jur de 98,6°F/37°C) și va trimite mesaje corpului dumneavoastră pentru a o menține astfel.

Temperatura corpului celor mai mulți oameni se schimbă puțin pe parcursul zilei: De obicei, este puțin mai scăzută dimineața și puțin mai ridicată seara și poate varia pe măsură ce copiii aleargă, se joacă și fac exerciții fizice.

Câteodată, însă, hipotalamusul va „reseta” corpul la o temperatură mai ridicată ca răspuns la o infecție, o boală sau o altă cauză. De ce? Cercetătorii cred că ridicarea temperaturii este o modalitate prin care organismul luptă împotriva germenilor care provoacă infecții, făcându-l un loc mai puțin confortabil pentru aceștia.

Ce cauzează febra?

Este important să ne amintim că febra în sine nu este o boală – de obicei este un semn sau un simptom al unei alte probleme.

Febra poate fi cauzată de câteva lucruri, printre care:

Infecție: Majoritatea febrelor sunt cauzate de o infecție sau de o altă boală. O febră ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor prin stimularea mecanismelor naturale de apărare.

Supraîncălzirea: Bebelușii, în special nou-născuții, pot face febră dacă sunt îmbrăcați în exces sau într-un mediu cald, deoarece nu își reglează temperatura corpului la fel de bine ca și copiii mai mari. Dar pentru că febra la nou-născuți poate indica o infecție gravă, chiar și sugarii care sunt îmbrăcați excesiv trebuie să fie verificați de un medic dacă au febră.

Imunizări: Bebelușii și copiii fac uneori febră ușoară după ce au fost vaccinați.

Deși dentiția poate provoca o ușoară creștere a temperaturii corporale, probabil că nu aceasta este cauza dacă temperatura unui copil este mai mare de 37,8°C (100°F).

Când este febra un semn de ceva grav?

La copiii sănătoși, nu toate febrele trebuie tratate. Cu toate acestea, febra mare poate face ca un copil să se simtă inconfortabil și poate înrăutăți problemele (cum ar fi deshidratarea).

Medicii decid dacă să trateze o febră luând în considerare atât temperatura, cât și starea generală a copilului.

Copiii a căror temperatură este mai mică de 38,9°C (102°F) adesea nu au nevoie de medicamente decât dacă se simt inconfortabil. Există o excepție importantă: Dacă un copil de 3 luni sau mai mic are o temperatură rectală de 38°C (100,4°F) sau mai mare, sunați medicul sau mergeți imediat la serviciul de urgență. Chiar și o febră ușoară poate fi un semn al unei infecții potențial grave la bebelușii foarte mici.

Dacă copilul dumneavoastră are între 3 luni și 3 ani și are o febră de 39°C (102,2°F) sau mai mare, sunați pentru a vedea dacă medicul trebuie să vă vadă copilul. Pentru copiii mai mari, luați în considerare comportamentul și nivelul de activitate. Urmărind modul în care se comportă copilul dvs. vă va da o idee destul de bună dacă o boală minoră este cauza sau dacă copilul dvs. trebuie să fie văzut de un medic.

Boala nu este probabil gravă dacă copilul dumneavoastră:

• este încă interesat să se joace
• mănâncă și bea bine
• este alert și vă zâmbește
• are o culoare normală a pielii
• arată bine când îi scade temperatura

Și nu vă îngrijorați prea mult pentru un copil cu febră care nu vrea să mănânce. Acest lucru este foarte frecvent în cazul infecțiilor care provoacă febră. Pentru copiii care încă beau și urinează (fac pipi) în mod normal, faptul că nu mănâncă la fel de mult ca de obicei este în regulă.

Este febră?

Un sărut blând pe frunte sau o mână pusă ușor pe piele este adesea suficient pentru a vă da un indiciu că copilul dumneavoastră are febră. Cu toate acestea, această metodă de a lua temperatura (numită temperatură tactilă) nu va da o măsurătoare precisă.

Utilizați un termometru digital fiabil pentru a confirma o febră. Este febră atunci când temperatura unui copil este la sau peste unul dintre aceste niveluri:

• măsurată pe cale orală (în gură): 37,8°C (100°F):
• măsurată pe cale rectală (în fund): 100.4°F (38°C)
• măsurată în poziție axilară (sub braț): 99°F (37,2°C)

Dar cât de mare este o febră nu vă spune prea multe despre cât de bolnav este copilul dumneavoastră. O simplă răceală sau o altă infecție virală poate provoca uneori o febră destul de mare (în intervalul 102°-104°F/38,9°-40°C), dar acest lucru nu înseamnă de obicei că există o problemă gravă. De fapt, o infecție gravă, în special la sugari, ar putea să nu provoace febră sau chiar o temperatură corporală scăzută (sub 97°F sau 36,1°C).

Pentru că febra poate crește și scădea, un copil ar putea avea frisoane atunci când temperatura corpului începe să crească. Copilul poate transpira pentru a elibera căldura suplimentară pe măsură ce temperatura începe să scadă.

Câteodată copiii cu febră respiră mai repede decât de obicei și pot avea un ritm cardiac mai rapid. Chemați medicul dacă copilul dumneavoastră are probleme de respirație, respiră mai repede decât în mod normal sau continuă să respire rapid după ce febra a scăzut.

Cum îmi pot ajuta copilul să se simtă mai bine?

Încă o dată, nu toate febrele trebuie tratate. În cele mai multe cazuri, o febră trebuie tratată doar dacă îi provoacă copilului disconfort.

Iată câteva modalități de a ușura simptomele care însoțesc adesea febra:

Medicamente

Dacă copilul dumneavoastră este agitat sau inconfortabil, îi puteți administra paracetamol sau ibuprofen, pe baza recomandărilor de pe ambalaj pentru vârstă sau greutate. (Cu excepția cazului în care nu vi se indică de către un medic, nu dați niciodată aspirină unui copil din cauza asocierii acesteia cu sindromul Reye, o boală rară, dar potențial fatală). Dacă nu cunoașteți doza recomandată sau dacă copilul dumneavoastră are mai puțin de 2 ani, sunați medicul pentru a afla câtă cantitate să îi dați.

Copiilor mai mici de 2 luni nu trebuie să li se administreze niciun medicament pentru febră fără a fi verificați de un medic. Dacă copilul dumneavoastră are probleme medicale, consultați medicul pentru a vedea ce medicament este cel mai bine de utilizat. Rețineți că medicamentele pentru febră pot scădea temporar temperatura, dar de obicei nu o vor readuce la normal – și nu vor trata motivul care stă la baza febrei.

Măsuri de confort la domiciliu

Îmbrăcați-vă copilul în haine ușoare și acoperiți-l cu un cearșaf sau o pătură ușoară. Îmbrăcarea excesivă și acoperirea excesivă pot împiedica căldura corpului să iasă și pot cauza creșterea temperaturii.

Asigurați-vă că dormitorul copilului dumneavoastră are o temperatură confortabilă – nici prea cald, nici prea rece.

În timp ce unii părinți folosesc băi călduțe cu buretele pentru a scădea febra, această metodă ajută doar temporar, dacă ajută. De fapt, băile cu buretele îi pot face pe copii să se simtă inconfortabil. Nu folosiți niciodată alcool de frecare (poate provoca otrăvire atunci când este absorbit prin piele) sau comprese cu gheață/băi reci (pot provoca frisoane care pot crește temperatura corpului).

Alimente și băuturi

Oferiți multe lichide pentru a evita deshidratarea, deoarece febra îi face pe copii să piardă lichide mai rapid decât de obicei. Apa, supa, înghețata și gelatina cu arome sunt toate alegeri bune. Evitați băuturile cu cofeină, inclusiv cola și ceai, deoarece acestea pot înrăutăți deshidratarea prin creșterea numărului de urinări (pipi).

Dacă copilul dumneavoastră are și vărsături și/sau diaree, întrebați medicul dacă ar trebui să îi dați o soluție de electroliți (rehidratare) făcută special pentru copii. Le puteți găsi la farmacii și supermarketuri. Nu le oferiți băuturi sportive – acestea nu sunt făcute pentru copiii mai mici, iar zaharurile adăugate pot agrava diareea. De asemenea, limitați consumul de fructe și suc de mere al copilului dumneavoastră.

În general, lăsați-i pe copii să mănânce ceea ce doresc (în cantități rezonabile), dar nu-i forțați dacă nu au chef.

Luați-o ușor

Asigurați-vă că copilul dumneavoastră se odihnește suficient. Să stați în pat toată ziua nu este necesar, dar un copil bolnav ar trebui să o ia ușor.

Este cel mai bine să țineți un copil cu febră acasă de la școală sau de la grădiniță. Majoritatea medicilor consideră că este sigur să se întoarcă atunci când temperatura a fost normală timp de 24 de ore.

Când ar trebui să sun la medic?

Temperatura exactă care ar trebui să declanșeze un apel la medic depinde de vârsta copilului, de boală și dacă există și alte simptome odată cu febra.

Sunctați medicul dacă aveți un:

• bebeluș mai mic de 3 luni cu o temperatură rectală de 100,4°F (38°C) sau mai mare
• copil mai mare cu o temperatură mai mare de 39°C (102,2°F)

Sunctați, de asemenea, dacă un copil mai mare are o febră mai mică de 102.2°F (39°C), dar și:

• refuză lichidele sau pare prea bolnav pentru a bea în mod adecvat
• are diaree de durată sau vărsături repetate
• are orice semne de deshidratare (face pipi mai puțin decât de obicei, nu are lacrimi când plânge, mai puțin alert și mai puțin activ decât de obicei)
• are o plângere specifică (cum ar fi durerea de gât sau durerea de ureche)
• are încă febră după 24 de ore (la copiii mai mici de 2 ani) sau 72 de ore (la copiii de 2 ani sau mai mari)
• are febră foarte des, chiar dacă acestea durează doar câteva ore în fiecare noapte
• are o problemă medicală cronică, cum ar fi boli de inimă, cancer, lupus sau anemie falciformă
• are o erupție cutanată
• are dureri la urinare

Obțineți asistență medicală de urgență dacă copilul dumneavoastră prezintă oricare dintre aceste semne:

• plâns care nu se oprește
• iritabilitate sau agitație extremă
• lenevire și probleme la trezire
• o erupție cutanată sau pete purpurii care arată ca niște vânătăi pe piele (care nu erau acolo înainte ca copilul dvs. să se îmbolnăvească)
• buze, limbă albastră, sau unghiile
• punctul moale al copilului de pe cap pare să fie bombat sau scufundat
• gât rigid
• durere de cap severă
• limpezime sau refuzul de a se mișca

.

• dificultăți de respirație care nu se ameliorează atunci când nasul este curățat
• înclinare în față și salivare
• convulsii
• durere moderată sau severă de burtă

De asemenea, întrebați dacă medicul dumneavoastră are indicații specifice cu privire la momentul în care trebuie să sunați în legătură cu febra.

Ce altceva ar trebui să știu?

Toți copiii au febră și, în majoritatea cazurilor, revin complet la normal în câteva zile. Pentru bebelușii și copiii mai mari, modul în care se comportă poate fi mai important decât citirea pe termometru. Toată lumea devine puțin irascibilă atunci când are febră. Acest lucru este normal și ar trebui să fie de așteptat.

Dar dacă aveți vreodată îndoieli cu privire la ce să faceți sau ce ar putea însemna o febră, sau dacă copilul dumneavoastră se comportă bolnav într-un mod care vă îngrijorează chiar dacă nu are febră, apelați întotdeauna la medicul dumneavoastră pentru sfaturi.