Nu este neobișnuit ca pasagerii să audă – și să simtă – o ușoară „pocnitură” în urechi când zboară cu avionul. Bineînțeles, acest lucru nu se limitează strict la zbor; apare la toate altitudinile mari, inclusiv la trecerea cu mașina peste munți. Dar ce anume face ca urechile să pocnească? Și există ceva ce puteți face pentru a-l preveni?

După cum am menționat anterior, urechile pocnesc atunci când zburați din cauza schimbării de altitudine. Când vă aflați pe uscat, presiunea aerului asupra timpanului drept și stâng este egală. Aerul trece prin canal (trompa lui Eustachio) fără întrerupere. Când zburați la o altitudine mare, însă, presiunea aerului este inegală, ceea ce provoacă durere și presiune în urechi.

Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a ușura presiunea și disconfortul asociate cu pocniturile urechilor atunci când zburați. În primul rând, încercați să înghițiți sau să mestecați gumă de mestecat în timpul decolării. Potrivit r. Carl Philpott, înghițitul deschide trompa lui Eustachio din interiorul urechilor; astfel, ușurează presiunea. Totuși, mestecatul gumei este poate cea mai eficientă metodă, deoarece forțează în mod constant tubul să se deschidă. Acesta este motivul pentru care mulți călători experimentați în avion mestecă gumă de mestecat în timpul decolării.

În plus, dr. Philpott recomandă să luați un decongestionant nazal dacă aveți probleme cu sinusurile. Călătorii care suferă de o răceală sau de o altă infecție a căilor respiratorii superioare sunt mai predispuși să resimtă dureri în urechi. Cu o astfel de infecție, trompa lui Eustachio devine mai îngustă; astfel, o face mai sensibilă la presiunea cauzată de altitudinile mari.

„Persoanele cu probleme active de umflături la nivelul urechilor și al nasului vor fi mai afectate în mod negativ. Căptușeala nasului, a sinusurilor și a trompelor este aceeași peste tot, iar umflarea poate afecta toate acestea”, a explicat Dr. Philpott de la Școala Medicală Norwich din cadrul Universității East Anglia din Anglia.

În cele din urmă, Dr. Philpott recomandă o tehnică cunoscută sub numele de Valsalva, care presupune să vă strângeți nasul, să inspirați aer pe gură și apoi să suflați pe nas. Puteți face acest lucru în timpul decolării sau aterizării pentru a elibera presiunea. Atunci când este efectuată corect, Valsalva ar trebui să declanșeze un zgomot ușor de pocnitură pe măsură ce urechile se deblochează.

Cel mai important lucru de reținut este că pocniturile urechilor sunt cauzate de presiunea inegală asociată cu zborul la mare altitudine. Când zburați, presiunea comprimă interiorul urechilor și sinusurilor, provocând durere. Cu toate acestea, este posibil să puteți ameliora disconfortul, mestecând gumă sau înghițind.

.