Succesul nu este la fel pentru toată lumea. Pentru unii, succesul înseamnă să ai un loc de muncă de la 9 la 5 și să petreci restul zilei cu familia sau pur și simplu să ieși în cluburi în fiecare seară după o zi plină și stresantă.

Pentru alții, succesul înseamnă să lucrezi 12 ore în fiecare zi și să tinzi mereu spre mai mult.

Cu toate acestea, este important de reținut că nu toți experimentăm succesul la fel.

Cu toate acestea, în lumea modernă, există credința comună că succesul înseamnă să ai un loc de muncă cu normă întreagă, să lucrezi sus în ierarhia afacerilor, să ai o casă mare, o mașină rapidă și cea mai nouă și să posezi cele mai noi gadgeturi. Ceea ce ne scapă din vedere este faptul că succesul este văzut în mod diferit pe tot globul.

De exemplu, conform unei cercetări recente, cei mai fericiți oameni se află în Bhutan.

Sunt ei mai puțin de succes doar pentru că au tendința de a se concentra mai mult pe aspectele spirituale decât pe cele materiale în viața lor?

De câte ori, în ultimele șase luni, ați auzit un prieten spunând: „Nu știu ce fac, mă simt ca un robot” sau „Lucrez atât de mult în timpul săptămânii, încât mi-e dor să-mi văd copiii crescând” sau chiar „Nu mai sunt fericit la locul meu de muncă, dar nu pot să demisionez pur și simplu… Beneficiile sunt bune” și așa mai departe.

Ceea ce se întâmplă este că epoca în care trăim – capitalismul, creează această convingere că dacă nu muncești tot timpul, nu ai succes; prin urmare, pur și simplu nu meriți lucruri sau o viață mai bună.

Așa am rămas blocați în orele lungi de muncă.

IMPERATIVUL PRODUCTIVITĂȚII

Productivitatea contează… sau cel puțin așa vor ei să ne facă să credem? Dar ce tip de productivitate?

Dar productivitatea este neapărat legată de orele lungi? Chiar recent, cele mai mari companii din lume, inclusiv Microsoft și cele mai progresiste țări din lume, inclusiv Suedia, au început să testeze ore de lucru mai scurte și mai puține zile de lucru într-o săptămână.

Așa că, dacă cele mai influente companii și cele mai bine organizate țări din lume pot regândi, reorganiza și optimiza ciclul lor de lucru, de ce nu ați face-o și voi?

La urma urmei, nu ați fi citit aceste rânduri dacă nu v-ați fi gândit să aveți mai mult timp pentru voi înșivă, nu-i așa?

Așa că, haideți să abordăm problema săptămânii de lucru de 70 de ore și să vedem cum vă puteți crește productivitatea pentru rezultate mai mari (în mai puțin timp) cu direcții practice și dovedite pentru o viață mai fericită.

Business-ul în secolul 21 este marcat de un singur termen – burnout.

Deși există multe definiții ale acestui termen, înțelegerea comună a sintagmei este că burnout este o stare accentuată de epuizare fizică, emoțională și mentală cauzată de stres.

Mai mult, orele lungi de lucru și un echilibru slab între viață și muncă duc la numeroase cazuri de burnout la persoanele tinere în fiecare an.

Interesant este faptul că nimeni, sau doar câțiva rari, tind să menționeze modul în care leadership-ul joacă aici un rol semnificativ.

Da, adevărul este că trăim într-o lume a democrației și a alegerii, dar trăim și într-o lume în care liderii și leadership-ul contează.

Prin urmare, modelele de rol sunt factorul principal atunci când vine vorba de succes și de înțelegerea noastră a succesului.

Nu trebuie să vă gândiți prea mult la asta, doar puneți mai multă atenție la următorul film pe care îl veți viziona (când veți avea timp, firește), și totul va fi clar:

Veți vedea un regizor care muncește ore îndelungate, cu un echilibru slab între viață și muncă, fiind la birou de la 5 dimineața până la 10 seara, în timpul săptămânii de lucru, dar și în weekenduri.

Ca un pas firesc, directorii vor urma figura conducătoare din companie.

Mai mult, asociații juniori vor urma rutina directorilor lor, și așa mai departe.

În scurt timp, se va crea un cerc vicios, iar voi veți fi absorbiți într-o săptămână de lucru nesfârșită de 70 de ore.

Profesioniștii vor rezultate, iar ei văd orele lungi de lucru ca pe un instrument pentru a obține aceste rezultate. Mai mult decât atât, ei se folosesc de leadership-ul din cadrul organizațiilor profesionale pentru a demonstra impulsul de suprasolicitare și epuizare.

Dar, potrivit Laurei Empson și cărții sale Leading Professionals: Power, Politics, and Prima Donnas, există un „motiv” clar pentru care oamenii lucrează 70 de ore pe săptămână și de ce cred că acest lucru îi face să aibă succes.

Deci… Care este motivul?

INSECURITATE

Denunțarea unei elite profesionale pentru că este nesigură nu este o sarcină ușoară, mai ales că foarte puțini dintre ei vor recunoaște de fapt că sunt nesiguri.

Cu toate acestea, faptul că trăim într-o lume în care progresul tehnologic se produce peste noapte duce la credința comună că totul se schimbă rapid și nimic nu este garantat.

Așa că, într-o lume în care afacerile au făcut trecerea de la piața locală la cea globală, nu este o surpriză faptul că oamenii sunt îngrijorați de locurile lor de muncă, fie că sunt dispuși să o spună sau nu.

Acestea fiind spuse, nesiguranța este foarte vie.

Mai mult, chiar și liderii de afaceri seniori se simt speriați pentru că se implică în slujba lor mai mult de 100% și muncesc din greu, și totuși se simt nesiguri.

De ce?

Productivitatea este greu de măsurat.

Da, există numeroase instrumente, foi de calcul și formule, dar unele industrii sunt mai specifice decât altele pentru a ști cât de semnificativ este rolul tău în cadrul lor.

De exemplu:

Omul de înghețată trebuie să vândă 20 de cupe de înghețată pe zi pentru a ști că a avut o zi bună.

El sau ea știe exact cum poate fi măsurată ziua de lucru și care sunt punctele dureroase, precum și punctele bune.

Pe de altă parte, un avocat poate petrece o zi întreagă doar cercetând în timp ce se pregătește pentru caz. Cunoaștem cu toții acea zicală: „Eșuează să te pregătești, pregătește-te să eșuezi”, dar putem măsura acest tip de muncă?

Așadar, nesiguranța duce rapid la frică și la sentimentul de a fi speriat tot timpul.

De fapt, profesionistul pe organizații de afaceri Empson a dedicat un întreg capitol al cărții sale, nesiguranței și modului în care un profesionist nesigur creează profesioniști și mai nesiguri.

Constatarea ei este mai degrabă interesantă, deoarece oamenii cred că, de fapt, muncesc prea mult prin alegere. Ei nu dau niciodată vina pe organizațiile lor, ci aleg întotdeauna să se învinovățească pe ei înșiși.

În mod natural, ca urmare, cei suprasolicitați vor deveni lideri ai organizațiilor lor și vor replica sistemul. Deoarece ei nu știu că sunt nesiguri, vor acționa într-un mod care va crea mai mulți lucrători nesiguri și așa mai departe.

Empson îi îndeamnă, de asemenea, pe lucrători să caute abordări mai eficiente în muncă, ca oamenii să vorbească între ei și chiar să caute împreună soluții care să le economisească timp. De asemenea, ea a mai spus frumos:

„Lucrați ore excepțional de lungi atunci când aveți nevoie sau doriți, dar faceți-o în mod conștient, pentru perioade de timp specificate și pentru a atinge obiective specifice. Nu lăsați să devină o obișnuință pentru că ați uitat cum să lucrați sau să trăiți în alt mod.”

REGÂNDIȚI SUCCESUL

Așa cum am menționat la începutul acestui articol, succesul este diferit pentru fiecare.

Pentru unii, este sănătatea, pentru alții mașina nouă, în timp ce unii încă își caută definiția succesului.

Cel mai important lucru pe care ar trebui să îl știți despre succes este că definiția succesului este diferită de a celorlalți și este în regulă.

Într-o lume în care toată lumea vorbește despre succesul în materie financiară, este în regulă să aveți o altă definiție a succesului. La urma urmei, este viața ta și alegerea ta.

„Succesul este diferit pentru toată lumea; fiecare îl definește în felul său, iar asta face parte din ceea ce facem în „Close Up”, găsind ce și-a dorit fiecare persoană să obțină și care a fost disponibilitatea lor de a se sacrifica pentru asta”, a declarat William Shatner

În zilele noastre, oamenii se luptă cu anxietatea și depresia ca niciodată înainte. De asemenea, muncim ca niciodată înainte. Poate că există o legătură între acestea două.

De asemenea, suntem presați în mod constant să ne comparăm stilul de viață cu cel al celor din jur.

Deși este util și de dorit să ai oameni de succes în anturajul tău (aceasta este, de asemenea, o percepție extrem de individuală), dar ar trebui să te străduiești pentru propriul tău succes și perfecțiune.

Să fii deschis la procesul de învățare și rămâi fidel valorilor tale. Ele sunt ale tale, până la urmă, și ar trebui să trăim pe baza lor pentru o viață rodnică și abundentă.

Să fii în echilibru cu sentimentul tău mai profund de scop. Dacă acest scop este diferit de cel al tuturor celorlalți, din nou, este în regulă – este al tău. Acesta este modul în care ar trebui să privești succesul.

Când te afli în îndoială sau când simți că ești pe cale să te epuizezi, ia în considerare aceste întrebări veșnic vitale: Care este definiția mea a succesului? Conduce la viața abundentă pe care mi-o doresc?”

Înainte de a continua cu pași concreți despre cum poți munci mai puțin, iată o scurtă poveste pentru tine…

O SCURTĂ POVESTE DE SUCCES DIN VIAȚA REALĂ…

Just în această vară, un tip decide să viziteze Grecia. La urma urmei, a petrecut nenumărate ore la serviciu și a petrecut atât de puțin timp cu familia sa (sună familiar?!), astfel încât să îi răsplătească pe ei și pe el însuși în această vară era o necesitate.

Întotdeauna și-a dorit să vadă Grecia (să spunem că este, de asemenea, pasionat de istorie, deși lucrează ca și consultant de afaceri cu normă întreagă și este departe de orice probleme istorice), să le exploreze insulele și să facă tot ceea ce fac grecii.

Așa că, după luni de planificare, a decis să viziteze Thassos. Este o insulă turistică, dar totuși liniștită, și arăta perfect în fotografii.

Pentru o experiență autentică, familia a fost de acord să stea într-un apartament deținut de familia Krongou și să sară peste hoteluri. Totul a fost perfect.

Într-o zi, în timp ce explora insula, a văzut o coadă masivă în fața acestei brutării mici și inestetice. Firește, a decis să se alăture cozii și să verifice produsele.

După ce a intrat în brutărie, a văzut doar trei produse, două produse de patiserie sărate și ceva cu cireșe. A cumpărat câte una din fiecare, iar mintea lui a fost spulberată. A fost cel mai bun lucru pe care l-a simțit vreodată. Așa că s-a dus a doua zi și a doua zi după aceea.

În a patra zi de vacanță, l-a întrebat pe vânzător, și pe proprietarul brutăriei dacă are de gând să-și extindă afacerea și să facă o franciză. Omul s-a uitat la el ca și cum l-ar fi întrebat Dumnezeu știe ce.

Atunci, tipul s-a uitat la protaognistul nostru, a zâmbit scurt și a răspuns: „De ce aș face așa ceva? Am tot ceea ce-mi trebuie. Casa mea este deasupra brutăriei mele. Știu că fiecare produs este făcut de propriile mele mâini. Familia mea poate interveni atunci când este o grabă. Deschid la ora 5 dimineața și închid la ora 15.00. După muncă, stau sub brad și mă joc cu nepotul meu. Seara, joc cărți cu prietenii mei și ajung să dansez cu soția mea înainte de a merge la culcare. Sunt încântat de felul în care stau lucrurile. Muncesc din greu și am o viață bună.”

Vezi, succesul este diferit în viața fiecăruia.

Dar dacă îți iubești cu adevărat munca, dar îți iubești și viața privată, ești pe drumul cel bun.

Acum, haideți să vedem cum puteți reduce acele ore lungi și să trăiți mai fericiți.

CUM SĂ REDUCEM ORELE LUNGI

Bani nu sunt singura componentă care descrie succesul. Acestea fiind spuse, puteți folosi diferite măsuri pentru a determina succesul, cum ar fi:

1. Timp
2. Energie
3. Sănătate
4. Beneficii
5. Condiții de muncă
6. Condiții de muncă

Dacă vă gândiți la asta, banii sunt doar ceva în care vă convertiți timpul și energia. De aceea, expresia spune că timpul înseamnă bani. Este și invers. Banii sunt timp.

Principala diferență între un angajat și un angajator este că angajatorul a găsit o modalitate clară de a face mai mulți bani în timp ce are oameni care lucrează pentru el sau ea. Cu alte cuvinte, un om de afaceri a găsit sau a fondat un sistem care să lucreze pentru el.

Acum, nu vă simțiți nesigur dacă nu sunteți propriul vostru șef. La urma urmei, nu toată lumea prosperă în a fi director, manager regional osef la orice nivel, și este în regulă.

Dar, din moment ce ești propriul tău șef al timpului tău de lucru (cu un contract primești câte ore pe zi trebuie să lucrezi), poți optimiza acele ore și poți face un flux care să meargă mai mult în favoarea ta. Acestea fiind spuse, verificați aceste șapte moduri de a lucra mai puțin și de a obține mai mult.

7 WAYS TO WORK LESS AND BE HAPPIER

Lucrul mai puțin nu este în mod obligatoriu văzut ca un lucru rău, sau cel puțin nu ar trebui să fie.

Lucrul mai puțin în acest concept înseamnă că puteți optimiza și automatiza unele procese.

În plus, puteți deține practica de lucru. Cu acești pași simpli, poți avea control asupra timpului tău și te poți stresa mai puțin sau deloc.

Lucrând mai puțin poate duce chiar la o creștere a tarifului orar chiar. La urma urmei, șefii iubesc oamenii care vin la ei cu soluții și nu cu probleme.

Avansați-vă obiceiurile de lucru

Gândiți-vă la orele de lucru ca la o muncă suplimentară care trebuie să fie bine structurată. La urma urmei, în fiecare domeniu, obiceiurile corecte vor duce la practici de succes.

Să te trezești devreme și să-ți planifici proiectul este crucial. Fiți la serviciu la timp și plecați la timp. Creați o listă de lucruri de făcut dimineața și tăiați tot ce s-a făcut în timpul zilei.

Stabilește-ți obiective

Averea unor obiective clare vă va ajuta să faceți față la tot ceea ce vă aruncă munca. Vă doriți o performanță mai bună? Vă doriți un salariu mai mare până la sfârșitul anului? Prin stabilirea acestui obiectiv uriaș, creați de fapt un plan general care vă va oferi o viață mai bună.

Asigurați-vă că obiectivele dvs. de afaceri și legate de obiectivele dvs. din viața privată. Dacă plănuiți să vă mutați în două luni într-o altă țară, poate ar trebui să vă gândiți să aliniați acest obiectiv cu obiective de afaceri mai specifice, cum ar fi – să lucrați pentru a vă muta la departamentul companiei din același oraș?

În acest fel, veți păstra echilibrul dintre viață și muncă, având obiective care se susțin.

Spargeți sarcinile mari în pași mai mici

Să recunoaștem; Turnul Eiffel nu a fost construit într-o zi.

Trebuie să vă investiți timpul pentru realizări mărețe. Obiectivele mari sunt cunoscute pentru că sunt descurajatoare, nu-i așa?

Câteodată, atunci când privim imaginea de ansamblu, nu vedem ce trebuie făcut în pași mici.

De aceea, ajută să ai pași mai mici care vor duce în cele din urmă la un obiectiv mare.

Întotdeauna împărțiți-vă obiectivele și sarcinile mari în bucăți ușor de gestionat.

O astfel de abordare vă va ajuta să lucrați mai eficient, să livrați la timp și vă va lăsa mai mult timp liber!

Respectați-vă întotdeauna orele de lucru

Dacă nu vă respectați timpul de lucru, nimeni nu o va face. Atâta timp cât îi lași pe oameni să te pună în situația în care TREBUIE să stai mai mult sau să lucrezi de acasă după serviciu, acest lucru va continua. Deci, asigurați-vă că dați 100% la serviciu și trageți linia acolo.

Adevărul este că, uneori, se întâmplă o urgență și acela este momentul în care trebuie să interveniți. Dar, asigurați-vă că comunicați ceea ce ați semnat.

De aceea, fiți respectuoși cu orele de lucru, dar și cu timpul de lucru al celorlalți, și veți vedea schimbări.

Gestionați-vă bine timpul și munca și nu vă irosiți energia pe nenumărate e-mailuri.

Amintește-ți: atunci când îți respecți timpul de lucru, și cei din jurul tău vor face la fel.

Avansați-vă timpul de lucru

Câte zile petreceți în biroul dvs. doar fără să faceți nimic sau doar uitându-vă la calculator? Sau vă gândiți la muncă, dar nu știți de unde să începeți?

Acest lucru nu este ciudat pentru mulți, pentru că oamenii nu-și fac planuri. Faceți un mic plan de zi și enumerați toate lucrurile pe care trebuie să le faceți în acea zi.

Începeți de la cele mai mari și mai solicitante sarcini și continuați de acolo. Gary W.Keller și Jay Papasan au scris au vorbit despre același principiu în cartea „The ONE Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results”, despre cum o viață mai confortabilă este atunci când ne ocupăm mai întâi de cele mai masive probleme/ sarcini.

Așa că, principala concluzie a cărții este că, de îndată ce veniți la serviciu, ar trebui să scrieți doar UN LUCRU pe care trebuie să-l faceți în acea zi.

Acest singur lucru vă va permite să realizați mai întâi o sarcină semnificativă și vă va da sentimentul unei mari realizări.

Să fiți sincer cu privire la productivitatea dumneavoastră

Cunoașterea limitelor dumneavoastră și a modului în care vă descurcați cu termenele limită vă ajută să vă atingeți obiectivele la nivel zilnic. Așadar, faceți o sarcină: măsurați timpul de care aveți nevoie pentru a face lucrurile.

Scrieți ora de început și ora de sfârșit după fiecare dată.

După fiecare sarcină, faceți o scurtă reflecție și puneți-vă în cenușă dacă unele lucruri ar putea fi făcute altfel, sau mai repede, sau cu mai puține resurse.

Stimulează-ți productivitatea cu ajutorul urmăririi. Puteți să vă notați timpul sau să folosiți o aplicație care să vă ajute cu urmărirea.

Când cineva vă va întreba data viitoare când vă va întreba dacă puteți sta mai mult timp la serviciu făcând ceva, veți ști deja dacă puteți realiza acest lucru în timpul obișnuit de lucru. Fiți în fața sarcinilor de lucru.

Păstrați-vă în minte motivul pentru care ați început să faceți acest lucru

Aveți întotdeauna în minte motivul pentru care ați început să faceți acest lucru atunci când lucrurile devin dificile. De asemenea, atunci când vă stabiliți obiectivele de lucru, întrebați-vă: „De ce”?

Cunoscându-vă și înțelegându-vă motivul vă va menține motivat și vă va ajuta să vă depășiți temerile și îndoielile. Dacă ajungi într-o situație în care totul este confuz, nu te simți fericit sau apreciat la locul de muncă, gândește-te la „de ce” tău și dacă se potrivește cu munca ta.

Dacă scopul tău interior este departe de munca ta de zi cu zi, vei fi prins într-un mediu toxic, în care muncești prea mult pentru ceva ce nu te pasionează.

Desigur, dacă descoperi că alte tactici și abordări sunt mai utile, nu-ți fie teamă să le folosești. De asemenea, discutați cu colegii voștri, poate vă pot oferi o soluție pentru un loc de muncă mai bun și mai fericit sau, mai mult decât atât, îi puteți ajuta.

Câteodată nu știm că putem primi ajutor de la cineva sau că cineva ne poate ajuta înainte. Pentru a înțelege aceste lucruri, trebuie să ne apropiem de ei. Așadar, fă pasul înainte.

Fast forward to Empson’s book… Ea a oferit o abordare lină și 100% practică despre cum să abordezi echilibrul dintre viața profesională și cea personală și, mai mult decât atât, de ce contează grija de sine:

„Dacă ești un lider, ai o responsabilitate nu doar față de firma ta, ci și față de oamenii care lucrează în cadrul ei. Ajutați-vă colegii să își atingă potențialul maxim, dar nu vă permiteți să exacerbați și să le exploatați nesiguranța. Și nu uitați că ultima „datorie de grijă” pe care o aveți este față de voi înșivă.”

CONCLUZIE SCURTĂ

Sperăm că acum sunteți echipat cu cunoștințe care vă vor permite să treceți de la o perspectivă la alta asupra fenomenului de succes în sine.

Prin schimbarea punctului de vedere, s-ar putea foarte bine să schimbați ceea ce priviți. Acestea fiind spuse, reamintiți-vă că succesul nu înseamnă doar câștigarea unor sume mari de bani. Este vorba și de gestionarea timpului, a energiei și a sănătății.

Poate că veți dori să vă gândiți la un sistem care să funcționeze pentru dumneavoastră, astfel încât să vă economisiți timpul și energia pe care le veți investi în alte întreprinderi.

Este ceea ce îi diferențiază pe oamenii de afaceri de muncitori, dar mai există o altă categorie asupra căreia trebuie să meditați și anume categoria de antreprenor.

Diferența dintre un om de afaceri și un antreprenor este că acesta din urmă dă înapoi societății și se străduiește să facă lumea un loc puțin mai bun în care să trăim.

De aceea ar trebui să înveți să iubești ceea ce faci și să faci ceea ce îți place pentru a crește impactul pe care îl ai.