Cum să sprijiniți pe cineva după un avort spontan
Ne bucurăm că ați venit la noi cu această întrebare, mai ales dacă vă simțiți ciudat în preajma prietenului dumneavoastră. Stânjeneala nu ajută atunci când încerci să vii alături de cineva care are nevoie disperată de alinare, compasiune și înțelegere. Într-un astfel de caz, naturalețea și umilința autentică vor contribui foarte mult la punerea prietenei tale în largul ei și o vor ajuta să se simtă iubită și îngrijită. Recunoașterea (față de tine însuți) că nu știi exact ce să spui este un loc bun pentru a începe procesul.
Oamenii bine intenționați adaugă adesea și mai multă suferință, spunând lucruri nepotrivite – lucruri de genul: „Ești încă tânără; ai mult timp să mai ai și alți copii” sau „Poate că acesta este modul lui Dumnezeu de a spune că bebelușul tău nu a fost sănătos”. Este mai bine să nu spui nimic decât să calci pe cineva în picioare cu afirmații insensibile de acest gen. Iată alte câteva exemple de comentarii pe care trebuie neapărat să le evitați:
- Nu spuneți: „Doamne, înțeleg. Și eu trec printr-o perioadă dificilă acum”. Ultimul lucru de care prietenul tău are nevoie acum este să audă despre problemele tale – cu excepția cazului în care tu însuți tocmai ai pierdut o persoană dragă. În acest caz, s-ar putea să fiți capabil să empatizați.
- Nu spuneți: „Îmi pot imagina cum te simți”. Dacă nu ați pierdut un copil, nu puteți.
- Nu spuneți: „Este o binecuvântare. Copilul tău era probabil diform”. Acesta nu este un comentariu reconfortant, indiferent de motivele celui care vorbește. În plus, are rolul de a perpetua falsitatea că viața umană este valoroasă doar atunci când vine într-un „pachet perfect.”
- Nu spuneți: „Este în regulă. Nu e ca și cum ar fi fost un copil la termen”. Țineți cont de faptul că spiritul uman nu are „mărime”. Fiecare persoană este creată după chipul și asemănarea lui Dumnezeu, iar acest chip și această asemănare sunt pe deplin prezente din momentul conceperii, indiferent de mărimea sau de capacitățile trupului și ale minții.
- Nu spuneți: „Nu este o persoană care a fost creată la termen: „Vă rog să mă anunțați dacă pot face ceva”. Acest lucru sună drăguț, dar de fapt pune povara pe umerii persoanei îndurerate să se gândească la ceva și apoi să fie nevoită să vă ceară ajutorul.
- Nu spuneți: „Dumnezeu a avut un scop pentru asta”. Indiferent cum se potrivește – sau nu – acest lucru cu Scriptura, el transformă moartea unui copil într-o simplă mișcare a unui pion pe o tablă de șah. De fapt, Îl face pe Dumnezeu să pară a fi „băiatul rău” în această situație, iar El nu este.
Acum că știți ce nu trebuie să spuneți, este important să vă amintiți că faptul de a nu vă arăta îngrijorarea poate, de asemenea, să trimită un mesaj greșit; ca în cazul unei tinere care ne-a spus: „Nimeni nu a recunoscut nici măcar avortul meu spontan. Poate că nu știau ce să spună, dar eu eram în doliu și voiam doar să știu că oamenilor le pasă.” Așadar, dacă vrei cu adevărat să îi aduci alinare și vindecare prietenei tale, începe prin a-ți reaminti că un avort spontan este la fel ca orice alt tip de moarte. Implică pierderea unei persoane reale. Ca în orice situație în care cineva a suferit acest tip de pierdere profundă, există o serie de gesturi grijulii pe care le puteți face și care vor fi primite cu recunoștință autentică. iată câteva sugestii:
- Rugați-vă pentru părintele (părinții) îndurerat(i). Mergeți mai departe și întrebați: „Cum mă pot ruga pentru dumneavoastră chiar acum?”. Apoi, amintiți-vă să vă rugați. De asemenea, ar fi minunat dacă ați putea ține pasul cu nevoile lor de rugăciune în mod regulat în primele câteva luni după avortul spontan.
- Trimiteți un bilet personal sau o felicitare. Ați putea, de asemenea, să trimiteți un bilet sau flori în momentul în care copilul s-ar fi născut. Acesta este un lucru la care se gândește rar, dar care poate fi foarte reconfortant într-un moment, câteva luni mai târziu, care de obicei aduce o nouă suferință. Dar nu profitați de această ocazie pentru a „predica” sau a găsi un motiv pentru avortul spontan (vezi mai sus). Totuși, dacă ați experimentat un avort spontan, ar fi o idee bună să împărtășiți acest lucru. Acesta poate comunica mesajul: „Nu ești singură și te înțeleg”. Câteva cuvinte de validare a pierderii părinților pot fi foarte reconfortante.
- Gândiți-vă la unul sau două lucruri specifice pe care le-ați putea face pentru a ajuta familia într-un mod practic – de exemplu, să aduceți o masă, să aveți grijă de ceilalți copii ai lor timp de câteva ore, să spălați rufele, să faceți comisioane sau să vă ocupați de lucrările din curte. Apoi sună-ți prietenul și întreabă-l dacă poți face acest lucru. Chiar și gesturile mici de ajutor practic pot fi foarte reconfortante.
- Faceți-vă disponibil pentru a asculta. Este o greșeală să presupuneți că trebuie să spuneți ceva potrivit sau profund. De cele mai multe ori, darul de a asculta, lacrimile dumneavoastră și o îmbrățișare caldă pot ajuta mai mult decât orice ați putea spune.
- Faceți o donație către o organizație caritabilă preferată în memoria copilului. Sau, dacă există o înmormântare, faceți o donație pentru o piatră funerară sau alte cheltuieli aferente.
- Amintiți-vă de nevoile tatălui copilului și ale oricăror alți copii din familie. Deși este adevărat că un avort spontan o lovește cel mai tare pe mamă, tatăl și copiii se pot lupta cu propriile lor sentimente de șoc, confuzie și pierdere. Întrebări simple precum „Ce mai faci?” sau „Vrei să vorbim?” îi pot face să știe că nu sunt uitați. Un apel telefonic, un bilet, o invitație la o cafea sau la o înghețată vor transmite mesajul că „Știu că și tu ai suferit o pierdere – și îmi pasă!”
Dacă aveți nevoie de mai multe sfaturi, nu ezitați să luați legătura cu departamentul de consiliere al Focus on the Family. Ei vor fi mai mult decât bucuroși să discute cu tine despre întrebările tale la telefon.
Resurse
Dacă un titlu nu este disponibil în prezent prin Focus on the Family, vă încurajăm să folosiți un alt comerciant.
Brațele goale: Speranță și sprijin pentru cei care au suferit un avort spontan, o naștere moartă sau o sarcină tubară
Supraviețuirea la pierderea unui copil
Când nu știi ce să spui: Cum să vă ajutați prietenii îndurerați
Speranță în mijlocul infertilității
Referințe
Umbrella Ministries
M.E.E.N.D. (Mommies Enduring Neonatal Death)
Sarah’s Laughter
Râsul lui Sarah