Cum să elimini ridurile de deasupra buzei superioare
Rugile periorale, sau ridurile buzelor care apar deasupra buzei superioare, pot adăuga ani la aspectul unei persoane. Cauzele comune ale ridurilor buzei superioare sunt fumatul, îmbătrânirea, genetica și expresiile faciale repetitive. Procedurile cosmetice utilizate pentru a diminua aspectul ridurilor buzei superioare includ resurfacția cutanată cu laser și injecțiile cu colagen; cu toate acestea, multe persoane preferă să folosească metode mai puțin evazive de diminuare a ridurilor periorale, cum ar fi exercițiile faciale și remediile naturale care pot fi efectuate în confortul casei.
Mixați o cantitate mică de miere cu 2 linguri de fulgi de ovăz nefierți. Combinați ingredientele până când obțineți o pastă groasă și masați-o în zona buzei superioare.
Relaxați-vă timp de 10 până la 15 minute. După ce lăsați exfoliantul de față să se absoarbă în piele, clătiți-l cu apă călduță.
Așezați-vă, cu fața la o oglindă. Deschideți gura ca și cum ați fi pe punctul de a bâigui. Țineți buzele la o distanță de aproximativ 2,5 cm între ele și coborâți încet buza superioară în jos spre buza inferioară.
Țineți buza superioară constantă în poziție descendentă. Mișcați partea de mijloc a buzei superioare spre exterior, alungind buza ca și cum ați încerca să zâmbiți. Buza superioară ar trebui să fie întinsă spre exterior doar prin munca mușchilor situați în buza superioară, și nu prin folosirea colțurilor gurii.
Relaxați treptat menținerea orizontală a buzei superioare. Trageți buza în sus până la poziția sa inițială de pornire. Potrivit lui Santa Maria Runge, în cartea sa „Face Lifting by Exercise” (Ridicarea feței prin exerciții fizice), dacă efectuați acest exercițiu de cinci sau șase ori pe zi, în succesiune rapidă, ar trebui să începeți să vedeți o reducere a ridurilor în doar o săptămână.
Puneți ambele degete mari în interiorul buzei superioare, cu unghiile îndreptate spre gingii. Degetele trebuie să fie la o distanță de aproximativ un centimetru și jumătate. Mișcați-vă mușchii buzei superioare spre degetele mari în opt mișcări mici, până când buzele superioare sunt presate ferm în jurul degetelor mari. Mențineți poziția degetelor mari.
Mențineți poziția degetelor mari. Mențineți poziția în timp ce numărați până la cinci. Păstrând degetele în același loc și, în opt mișcări, readuceți mușchii buzelor superioare în poziția inițială.
Tip
În ora dinaintea efectuării exercițiilor beți două pahare de apă și asigurați-vă că fața este caldă. Pielea caldă și bine hidratată este mai flexibilă decât pielea rece și uscată.
Utilizați o cremă hidratantă naturală fără bază de petrol și aplicați-o în zona buzelor de două ori pe zi. Este dificil ca ridurile să se formeze atunci când pielea este moale și flexibilă.
.