Când să schimbi sânii

Să știi când să schimbi sânii în timpul alăptării este important atât pentru tine, cât și pentru bebelușul tău. A lăsa copilul să termine un sân înainte de a trece la celălalt este esențial. Acest lucru îi oferă bebelușului toată grăsimea și caloriile de care are nevoie. De asemenea, ajută la menținerea rezervei dumneavoastră.

Cel mai bun mod de a ști când va trebui să schimbați, este să vă urmăriți bebelușul. Bebelușul vă va da indicii subtile pentru a vă anunța când a terminat, cum ar fi orice pauză sau pauză. Pe măsură ce acestea durează mai mult, puteți comprima sânul pentru a vedea dacă acest lucru îl determină pe bebeluș să mai mănânce puțin. Când bebelușul dvs. a terminat, se va desprinde singur de la sân. De asemenea, este posibil să adoarmă sau să se oprească din supt chiar și atunci când vă comprimați sânul.

Un semn bun că bebelușul dumneavoastră a terminat, este atunci când face mici mișcări de supt, dar nu înghite sau suge în mod activ. Dacă observați acest lucru, atunci este în regulă să vă luați bebelușul de la un sân și să i-l oferiți pe celălalt. Atunci când bebelușul încă doarme sau nu este interesat, puteți aștepta să oferiți cealaltă parte la următoarea hrănire. Dispozitivele de urmărire a alăptării sunt utile pentru a ține evidența pe ce parte v-ați hrănit ultima dată copilul. Puteți găsi cu ușurință foi imprimabile online gratuit și sunt importante pentru mamele ocupate care doresc să rămână pe drumul cel bun.

Pompele de sân

Pompele de sân sunt un lucru grozav de avut la îndemână dacă bebelușul dvs. nu vrea să bea mai mult, dar trebuie să vă mențineți rezerva sau să ușurați presiunea. Puteți verifica cu ușurință dacă asigurarea dvs. va acoperi pompa de sân 100% făcând clic pe acest link, Am I Covered.

.