Există o mare diferență între a ști că ești însărcinată și a avea acel cucui revelator care să arate lumii că ești însărcinată. Nu este vorba doar despre străinii care îți oferă locuri și zâmbete și despre faptul că porți o nouă garderobă de maternitate; este vorba despre faptul că, în sfârșit, exteriorul tău reflectă ceea ce știi în interior. Burtica ta în creștere devine propriul tău panou publicitar personal, strigându-ți vestea fără ca tu să fii nevoită să scoți un cuvânt – ceea ce ar putea să nu fie ideal pentru unele femei care ar prefera să își țină umflăturile secrete față de familie, prieteni și colegi de muncă pentru încă puțin timp. Dar pentru alte femei, apariția acelui cucui micuț este o mare ușurare. Așadar, marea întrebare este: Când încep să se vadă cele mai multe femei însărcinate?

Pentru cele mai multe mămici aflate la prima sarcină, bump-ul bebelușului apare de obicei când au între 14 și 16 săptămâni de sarcină, dar s-ar putea să observați o schimbare mai devreme. „La 12 săptămâni, uterul în creștere nu se mai poate ascunde în interiorul pelvisului în spatele osului pubian”, spune Sherry Ross, medic ginecolog OB/GYN la Providence Saint John’s Health Center din Santa Monica, California. „În schimb, începe să iasă în afară în abdomenul tău.”

Pentru unele femei, această schimbare se traduce printr-un baby bump de început. „Îi dau burticii mele un A+ pentru că a fost exact la timp, cu chintesența burticii de 12 săptămâni”, spune Bailey Gaddis, mamă a unui copil. Gaddis nu a avut niciodată simptome clasice din primul trimestru și era nerăbdătoare să se simtă mai conectată la sarcina ei. „Am fost atât de ușurată când am început să se vadă”, spune ea. „A avea o burtă a fost dovada fizică de care aveam nevoie.”

Alte viitoare mămici trebuie să aștepte ca această asigurare să vină, ceea ce poate fi chinuitor. „Eu nu am arătat până mult după marcajul de 20 de săptămâni cu primul meu copil”, își amintește Elisabeth Thomas, mamă a doi copii. „Eram deja îngrijorată în legătură cu totul, iar faptul că nu mi s-a arătat până la mai bine de jumătate de sarcină a fost foarte îngrijorător.” Chiar dacă medicul lui Thomas a reasigurat-o că bebelușul ei era sănătos, ea nu s-a putut abține să nu se compare cu alte femei însărcinate și cu protuberanțele lor aparent perfecte. „Oamenii comentau mereu că nici măcar nu-și puteau da seama că sunt însărcinată”, spune Thomas. „Presupun că asta se dorea a fi un compliment, dar nu făcea decât să-mi alimenteze anxietatea. Treceam repede înainte la cel mai rău scenariu.”

„Atâta timp cât o ecografie a determinat că bebelușul tău crește normal, nu ai absolut nimic de care să te îngrijorezi”, spune Ross. În ciuda anxietății sale, băiețelul lui Thomas s-a născut perfect sănătos.

Ceea ce este important de reținut este că nu există două sarcini sau două sarcini sau două bebeluși care să fie la fel. La cea de-a doua sarcină a sa, burta lui Thomas a explodat la 15 săptămâni. Iar faptul că îi ia mai mult timp să apară nu este neapărat un indiciu al unei probleme. „Deși știm când femeile încep de obicei să arate, este de fapt imposibil de prezis cu certitudine”, spune Ross. „Fiecare femeie arată în mod diferit.”

Acestea fiind spuse, există câteva indicii pentru a vă ajuta să vă dați seama când veți începe să arătați. Potrivit lui Ross, iată care sunt cei mai mari factori care influențează burta bebelușului.

6 factori care afectează momentul în care începeți să arătați

1. Greutatea ta
Cât de multă greutate în plus porți (sau nu porți) va determina cât de ușor este să-ți vezi uterul în creștere. Femeile care sunt slabe și au un indice de masă corporală (IMC) mai mic de 25 vor putea, în general, să își vadă sarcina mai devreme decât cele cu un IMC de peste 25.

2. Înălțimea ta
Femeile mai înalte tind să aibă mijlocul mai lung și să își disperseze greutatea sarcinii mai mult decât femeile mai scunde. Dacă ești mai scundă, există mai puțin spațiu în sus și în josul corpului tău, astfel că uterul tău va ieși mai devreme.

3. Forța ta abdominală
Mușchii abdominali mai puternici înseamnă că există mai mult sprijin și ridicare pentru uterul tău în creștere. Dacă abdomenul tău este mai puternic, acesta va ține literalmente mai mult copilul în creștere în corpul tău, ceea ce înseamnă că vei avea un cucui mai puțin vizibil. Dacă abdomenul tău este mai slab, probabil că burta ta va apărea mai devreme. Forța musculară nu înseamnă doar să faci abdomene la sală; a avea o hernie ombilicală sau diastasis recti poate juca, de asemenea, un rol.

4. Poziția uterului tău
Dacă uterul tău se află în poziție posterioară, ceea ce înseamnă că este înclinat înapoi spre coloana vertebrală, este posibil ca burta ta să nu fie vizibilă la începutul celui de-al doilea trimestru. Pe de altă parte, dacă uterul tău este înclinat înainte spre peretele abdominal, s-ar putea să se vadă mai devreme. Singura modalitate de a ști poziția uterului este să cereți medicului obstetrician un examen pelvian sau o ecografie.

5. Numărul de sarcini pe care le-ați avut
Cu prima sarcină, în general durează cel mai mult să apară. Dar la a doua sarcină numărul doi, corpul tău este pregătit să nască cu aproximativ o lună mai devreme decât înainte. Motivul? Uterul tău nu a revenit niciodată complet la dimensiunea sa inițială după prima sarcină. De asemenea, mușchii tăi abdominali au fost deja întinși și suprasolicitați, ceea ce face ca un uter în creștere să se așeze mai în față în abdomen și să devină vizibil mai devreme.

6. Purtarea de gemeni
Când ești însărcinată cu gemeni, uterul tău are o capacitate dublă, așa că probabil vei începe să se vadă mai devreme. Cu toate acestea, înălțimea, IMC-ul, numărul de sarcini și rezistența abdominală vor intra în joc.

6 simptome ciudate de sarcină care sunt de fapt total normale
Ce să mănânci în timpul sarcinii: Ghid alimentar și foaie de consultații

.