„Ar trebui să ne despărțim?” Este o întrebare greu de pus… și o decizie greu de luat pentru oricine, mai ales în zilele noastre. Din ce în ce mai mulți oameni cred acum că anumite probleme comune care erau considerate cândva ca fiind de despărțire (de exemplu, infidelitatea, -infertilitatea, -boala psihică) pot fi depășite dacă valorile voastre generale se aliniază și aveți respect reciproc. Și, în multe cazuri, acest lucru se dovedește a fi adevărat.

Acesta fiind spus, există încă unele probleme nuanțate sau enervări cronice care, în timp, pot acumula straturi de frustrare, dezamăgire și conflict, până în punctul în care merită să ne despărțim din cauza lor. Este important de reținut: despărțirile nu sunt întotdeauna doar din vina unei singure persoane și este valoros să știi când legătura ta este la punctul de ruptură.

Dacă bănuiți că o ruptură romantică este în viitorul vostru, citiți această listă de ucigași de relații (unele subtile, altele mai evidente) pentru a vă ajuta să determinați dacă ar trebui să rămâneți sau să plecați.

Există o lipsă de entuziasm

O problemă cheie demnă de despărțire pe care o văd în biroul meu este aceea de a avea un -partener ambivalent cronic (sau de a fi și tu unul). Poate că sunteți împreună de patru ani, dar aveți doar un sertar la ei acasă și nu v-au cunoscut familia. Sau îi tot ceri să ia o decizie cu privire la următorul pas în relația voastră, dar ei nu știu ce își doresc… în viață sau cu tine. Pot spune că nu pot trăi fără tine, dar apoi nu se angajează niciodată să trăiască efectiv cu tine. Această împingere și tragere îți va eroda sentimentul de valoare de sine și te va umple de îndoieli de sine.

Niciodată nu ești mulțumit

Un alt motiv pentru care cuplurile implodează: Unul sau ambii membri resimt un sentiment crescând de deziluzie. Dacă vă găsiți în mod constant -făcând comentarii meschine la adresa partenerului dumneavoastră, minimalizându-l sau scoțându-i în evidență toate neajunsurile, acesta poate fi un semn că încercați să -sabotați sau să evadați din relația dumneavoastră. Vă sună familiar? Decizia de a vă despărți acum vă poate scuti pe dvs. și pe partenerul dvs. de mai multă durere mai târziu.

Promisiunile rămân neîndeplinite

Când sunteți cu cineva căruia îi place să facă garanții, dar le încalcă în mod repetat, acesta este un semn că probabil nu se va ține niciodată de cuvânt. În cadrul podcastului meu, am vorbit cu un cuplu în care bărbatul își asigura mereu partenera că se vor muta înapoi în orașul ei natal, dar el continua să vină cu scuze pentru că nu poate. În cele din urmă, s-au despărțit pentru că era clar că el nu va merge niciodată până la capăt cu relocarea.

Efortul este unilateral

Legătura voastră există doar pentru că tu faci toată munca? Faci toate planurile, pui toate întrebările? Dacă da, jumătatea ta semnificativă nu își duce partea sa de greutate. Desigur, poți raționaliza micile momente de dezechilibru, dar când te uiți în urmă și aduni zilele, lunile sau anii de dovezi… și tu ești cel care face întotdeauna efortul, nu este un parteneriat egal. (Apropo, este adevărat și contrariul: dacă iubitul tău suportă totul, tu ești cel care este nedrept și pregătește terenul pentru o ruptură.)

Minciunile mari au fost ascunse

Pe cât de sălbatic ar putea suna, mărturisirile de genul „Am avut un copil înainte de a ne cunoaște” sau „Tatăl meu a fost în închisoare” nu sunt neapărat de desființare dacă sunt dezvăluite în primele etape ale unui parteneriat. Dar dacă tu sau partenerul tău de viață ați ascuns în mod deliberat un șoc major pentru o perioadă lungă de timp sau ați omis detalii care vă vor afecta viața amândurora, acest lucru vă poate eroda serios încrederea reciprocă. Mai mult, îl poate face pe partenerul inconștient să se simtă ca și cum ar fi fost ademenit fără să știe și fără să vrea în ceva. Acesta nu este niciodată un semn bun.

Te simți singur alături de el

Dacă te simți constant singur în timp ce îți petreci timpul cu partenerul tău, este posibil ca acesta să nu îți ofere sprijinul emoțional de care ai nevoie. Poate fi insuportabil să te simți izolat atunci când partenerul tău este chiar lângă tine. În loc să încercați să rezistați, realizați că este mai mult decât posibil să găsiți -cineva care să vă facă să vă simțiți mai conectat.

Simplu, nu puteți ierta

În unele relații, o persoană poate fi incapabilă să treacă peste o încălcare a încrederii, chiar dacă ambele persoane s-au angajat să o rezolve împreună. Dacă ați purtat discuții nesfârșite, ați schimbat nenumărate scuze sincere sau chiar ați apelat la consiliere profesională, dar unul dintre voi pur și simplu nu poate să treacă peste sau să meargă mai departe, ar putea fi momentul să tăiați legăturile. În astfel de situații, poate fi aproape imposibil pentru parteneri să restabilească încrederea reciprocă, ceea ce înseamnă că, probabil, relația nu va regăsi niciodată un teren solid.