Astăzi am avut un gând despre soția mea. Eram în biroul meu și mă gândeam la o problemă dificilă pe care am avut-o cu unul dintre copiii noștri cu o seară înainte. Când m-am gândit din nou la ea, m-am minunat de cât de bine a gestionat-o cu un echilibru uimitor de fermitate și empatie. A dat dovadă de atâta grație și înțelepciune. Așa că am decis să-i spun. Mă așteptam ca ea să zâmbească și să-mi mulțumească. Nu mă așteptam să fie atât de emoționată încât să înceapă să plângă. A făcut-o să se simtă apreciată, respectată, validată și a făcut-o să se simtă conectată cu mine la un nivel mai profund. Mi-am dat seama că ar trebui să spun astfel de lucruri în mod regulat.

Luna trecută, am scris despre 20 de lucruri pe care soțiile urăsc să le audă de la soții lor. Era axată pe lucrurile pe care nu ar trebui să le spunem. Astăzi, ne vom uita la ceea ce femeilor le place să audă. Iată 20 de lucruri pe care soțiile adoră să le audă de la soții lor.

Conectarea

„Deci când spui ______ vrei să spui ______?” Îi arată că sunteți concentrat pe ea și că ceea ce gândește și simte ea este important.

„Te aud. Înțeleg.” Soțiile noastre vor să fie cunoscute. Asta este ceea ce le face să se simtă aproape de noi. Acest lucru îi permite să știe că o înțelegeți.

„Mă bucur foarte mult că mi-ai spus asta.” Fie că este ceva personal greu pentru ea sau un mod în care ați rănit-o spunând acest lucru îi dă permisiunea de a împărtăși. Spune că puteți face față emoțiilor ei.

„Asta sună foarte greu. Cum te descurci?” Empatia aduce întotdeauna un sentiment mai mare de conexiune. Îi dați de înțeles că nu încercați să o rezolvați sau să-i respingeți durerea. Există momente în care soțiile noastre vor ca noi să rezolvăm lucrurile, dar de cele mai multe ori ele vor ca noi doar să mergem cu ele în lupta lor.

„Am așteptat cu nerăbdare să te văd toată ziua.” Îi dă de înțeles că atunci când sunteți departe de ea că dorința voastră este să fiți cu ea. Ea este suficient de importantă pentru a te gândi la ea pe tot parcursul zilei.

Respectuos

„Îmi pare atât de rău.” Aceasta poate fi o scuză pentru ceva făcut care a rănit-o și care o respectă ca persoană. Cu toate acestea, acest lucru ar putea fi, de asemenea, un răspuns la ceva dificil cu care ea se confruntă. Aceasta respectă atât reacția ei emoțională, cât și capacitatea ei de a o rezolva fără contribuția ta (cu excepția cazului în care ea o caută).

„Ce crezi?” Îi spune că opinia ei este utilă, influentă și valoroasă. Îi comunicați că este inteligentă și că are un punct de vedere valabil.

„M-am gândit la ceva ce ai spus…” Din nou, o astfel de afirmație îi spune că ceea ce spune ea este suficient de semnificativ pentru ca dumneavoastră să deliberați asupra lui. Îi onorează mintea și cuvintele ei. Afirmă impactul ei asupra ta.

„Dacă ai fi în locul meu, ce ai face?” Din nou, aveți încredere în opinia ei și îi respectați sfatul.

„Pentru cină, mă gândeam la ________ . Ai vrea să o pregătesc eu?” Nu aveți pretenția ca ea să gătească cina, dar în același timp luați și inițiativa. Aceasta comunică faptul că sunteți dispus să o serviți.

Validare

„Aveți tot dreptul să vă simțiți așa.” Acest lucru îi dă permisiunea să elibereze ceea ce simte, mai degrabă decât să o rețină. Îi permite să fie vulnerabilă și pe deplin ea însăși cu dumneavoastră.

„Ar fi trebuit să gestionez asta altfel.” Soțiile noastre apreciază atunci când ne asumăm responsabilitatea. Aceasta îi permite să știe că înțelegeți modul în care este posibil să o fi rănit. De asemenea, ne punem pe noi înșine într-o poziție de vulnerabilitate.

„Ești foarte bună la asta.” Soțiile noastre pot avea o mulțime de îndoieli de sine cu privire la abilitățile lor de soție, de mamă, la slujba lor, la modul în care fac lucrurile etc. Această afirmație le oferă afirmarea și încurajarea de care au mare nevoie.

„Voi face asta. De ce nu te odihnești, faci destule pe aici”. Majoritatea soțiilor fac multe pentru familie care sunt trecute cu vederea. Acest lucru comunică faptul că o recunoașteți și vedeți totul. În plus față de asta…

„Nu știu cum reușești să le faci pe toate”. Prin această afirmație, îi recunoașteți abilitățile și grija cu care operează. Îi dă credit pentru toate modurile în care servește familia și pentru valoarea pe care o adaugă.

Valoare

„Te iubesc”. În esența ei, fiecare femeie vrea să știe că este iubită. Cu siguranță îi puteți spune acest lucru într-o varietate de moduri, dar asigurați-vă că o faceți în fiecare zi (și asigurați-vă că observați modul în care ea vă comunică dragostea ei).

„Arăți frumoasă”. Acest lucru este ceea ce femeilor le place să audă de la soții lor, deoarece arată că încă îi apreciați atractivitatea și efortul pe care îl face pentru a arăta bine.

„Ești o mamă uimitoare”. Mamele au nevoie să audă acest lucru pentru că au tendința de a se compara și apoi de a se bate pe ele însele pentru neajunsurile lor. Cele mai multe își pun inima și sufletul în a fi o mamă bună. Când spuneți acest lucru, îi spuneți: „Văd dragostea și grija ta pentru copiii noștri și îți sunt recunoscător.”

„Nu există nimeni cu care aș prefera să fiu acum decât cu tine.” Ea este cea mai importantă persoană din lume pentru tine. Când vine vorba de alte lucruri pe care ai putea să le faci sau de alte persoane cu care ai putea fi, ea câștigă din nou, și din nou, și din nou.”

„Știu că nu o spun suficient, dar apreciez cu adevărat tot ceea ce faci.” Nu poți comunica suficient de mult aprecierea ta pentru ea și pentru eforturile ei. Acesta este un alt exemplu. Nu lăsați să treacă nicio zi în care ea să se simtă luată de bună. Când vedeți acest lucru, spuneți-i.

.