Curcanul măcinat este o proteină versatilă care poate funcționa într-o varietate de feluri de mâncare. Mai slab decât vărul său de carne de vită măcinată, curcanul măcinat este excelent pentru a alcătui mese compatibile cu Whole30, care vă vor da putere pe parcursul zilei.

Iată lista noastră de mâncăruri preferate de curcan măcinat compatibile cu Whole30. Poftă bună!

1) Spicy Ground Turkey and Green Bean Stir Fry

Această rețetă Spicy Ground Turkey Stir Fry de la Slender Kitchen folosește fasole verde pentru o masă sănătoasă și nutritivă.

2) Paleo Chili

Această versiune Whole30 de chili cu piure de dovleac, conopidă și cartofi dulci de la Well Plated este perfectă ca o cină consistentă pentru familie.

3) Chifteluțe cu cârnați de curcan și mere

Dieteticianul Real Food amestecă curcan măcinat, mere tocate mărunt și o mână de condimente aromate pentru a forma aceste minunate aperitive de petrecere Whole30-friendly pentru oaspeții dvs.

4) Curcan măcinat picant cu busuioc thailandez

Această rețetă de curcan măcinat de la Slender Kitchen este un amestec plin de savoare cu ceapă tăiată cubulețe, ghimbir, suc de lime și busuioc thailandez proaspăt.

5) Chifteluțe de cârnați de curcan în sos de smântână cu salvie

Împregnate în sos de smântână de cocos, cimbru proaspăt, salvie, rozmarin și roșii uscate la soare, această rețetă de cârnați de curcan de la Paleo Gluten Free este pur și simplu irezistibilă.

6) Hash de curcan măcinat

Rețeta de Hash de curcan măcinat de la Bucătăria noastră sărată este un simplu, dar delicios săritură cu dovlecei galbeni, ardei gras, dovlecei și o mână de ierburi proaspete și aromate.

7) Ground Turkey and Cauliflower Cottage Pie

Încărcată cu mazăre, morcovi, conopidă, cartofi și mult curcan măcinat, Ground Turkey and Cauliflower Cottage Pie de la Grits And Chopsticks este un fel de mâncare plină de savoare pe care familia ta îl va adora.

8) Chifteluțe de curcan cu mere și ierburi savuroase

Paleo Running Momma încorporează o mână de ierburi proaspete și mere rase pentru a prepara aceste chifteluțe dulci și savuroase, perfecte pentru prânz sau cină.

9) Dovlecei Delicata umpluți

Bucățelele de dovleac umplute cu o umplutură de curcan măcinat, roșii suculente tăiate cubulețe și spanac sunt un deliciu cu carne și legume de la Kim’s Cravings.

10) Caserolă cu curcan, ardei, dovlecei și roșii

Încărcată cu dovlecei, roșii și ardei grași, această rețetă de caserolă cu curcan măcinat de la Food Faith Fitness va fi mâncarea reconfortantă supremă pentru spiritul tău de mâncător Whole30.

11) Ground Turkey Brussels Sprout Skillet

Acest preparat nutritiv într-o singură tigaie cu curcan măcinat, varză de Bruxelles suculentă, ceapă și ulei de cocos de la My Heart Beets este o masă conformă super simplă și rapidă.

12) Plăcintă ciobănească cu curcan măcinat

Această plăcintă ciobănească cremoasă și super reconfortantă de la Evolving Table este gătită cu buchețele de conopidă și lapte de migdale pentru o versiune compatibilă cu Whole-30.

13) Clean Eating Ground Turkey Ground Turkey Asparagus Skillet

Această rețetă Ground Turkey Asparagus Skillet de la The Gracious Pantry necesită doar un preparat rapid de 30 de minute, care poate fi, de asemenea, pregătit cu anticipație pentru o masă fără probleme.

14) Paleo Pesto Turkey Meatloaf

Această delicioasă Paleo Pesto Turkey Meatloaf de la Fit Mitten Kitchen este o versiune conformă cu Whole30, cu făină de migdale, ou și pesto compatibil cu Whole30.

15) Caserolă de mic dejun cu curcan și ouă

Fă-ți diminețile mai pline de energie cu această caserolă de mic dejun cu curcan, spanac, ouă și cartofi dulci de la Aimee Mars.

.