Saber falar de “salas de bem-estar?”

Estes espaços estão a tornar-se cada vez mais comuns nas empresas de todo o país à medida que mais pessoas reconhecem a importância de proporcionar espaços tranquilos para os seus empregados.

É bem conhecido que o ambiente de trabalho pode ter um impacto significativo na forma como os empregados se sentem sobre o seu trabalho, e também sobre o seu desempenho.

Um artigo recente na Forbes citou o Fellowes Workplace Wellness Trend Report, que descobriu que 87% dos trabalhadores disseram que queriam que o seu empregador promovesse a saúde e o bem-estar com novas iniciativas. Entre algumas dessas idéias? Incluindo as salas de bem-estar no local de trabalho.

O que é mais, para 93% das pessoas empregadas em tecnologia, a provisão de um espaço de trabalho mais saudável – mais uma vez, incluindo salas de bem-estar – iria motivá-los a permanecer mais tempo com o empregador.

E a evidência está lá para provar que quanto melhor for a saúde mental e física de um empregado, maiores serão os seus níveis de produtividade.

Um artigo no site Entrepreneur cita uma pesquisa realizada pela Employee Benefit News que constatou que 31% dos inquiridos disseram que as questões de saúde mental eram a principal razão para uma diminuição do nível de produtividade no local de trabalho.

E, claramente, a falta de saúde física e mental resulta frequentemente em absentismo, o que se estima que custa ao pequeno empregador até $81 por empregado todos os anos, com este valor a aumentar até $286 para as empresas maiores.

Outro índice referenciado pelo influenciador da indústria tecnológica Ruhani Rabin no seu blogue é que os empregados que estão entre os primeiros 10% em termos de produtividade gastam na realidade 30% do seu dia de trabalho em pausas. Se este facto não o convencer da importância do relaxamento no trabalho, o que o convencerá?

Por estas razões, adoptar um layout de escritório mais moderno que inclua este tipo de espaços é uma necessidade.

Inspiração para as Actividades da Sala de Bem-Estar

Em muitos escritórios, a inspiração original por detrás de uma sala de bem-estar seria fornecer um layout de escritório privado para os funcionários verem as suas necessidades pessoais de saúde. Isto poderia ser, por exemplo, fazer leituras de açúcar no sangue se eles tiverem diabetes, ou realizar uma consulta de telemedicina.

Mas esta é apenas uma das muitas utilizações desta versátil instalação. Uma sala de bem-estar também poderia ser usada simplesmente como um lugar para reflexão tranquila e uma oportunidade para se afastar do stress do trabalho. Alguns podem usá-la para meditar, rezar, ou simplesmente sentar e relaxar com um livro ou música.

Se você tem funcionários que estão ansiosos para fazer exercício físico durante uma pausa, você poderia usar uma sala de bem-estar para este fim. Compre algumas esteiras de ioga ou equipamento simples, como pesos, ou uma pequena bicicleta de exercício para o seu uso. Porque o exercício liberta endorfinas “feel-good”, ajudará os seus empregados a regressar ao seu trabalho com uma atitude positiva.

No outro extremo do espectro, pode ser mais apropriado tornar a sua sala de bem-estar num lugar confortável onde os empregados possam descansar. Uma cadeira ou sofá confortável se houver espaço, e alguns toques caseiros, como almofadas e lances, logo transformarão seu espaço em um retiro de boas-vindas.

E lembre-se que é sempre uma boa idéia se comunicar com seus funcionários antes de definir as diretrizes para a sua sala de bem-estar. Faça dele um projeto conjunto para que eles se sintam comprometidos com suas novas instalações e aproveitem ao máximo.

Orientações, regras e etiqueta da sala de bem-estar

Ao lançar um novo esquema de saúde e bem-estar, é sábio estabelecer algumas diretrizes, regras e etiqueta para que os funcionários possam ser claros sobre como usar sua nova sala de bem-estar, e o que será esperado deles.

Aqui estão algumas regras sugeridas para você considerar.

• Seja específico sobre que tipo de atividades podem ser realizadas na sua sala de bem-estar, e fique claro que ela não deve ser usada para fins de trabalho. Isto reforça a importante mensagem de que o tempo parado é essencial no trabalho.
• Definir um limite de tempo para usar a sala de bem-estar – 30 minutos ou uma hora, por exemplo.
• Decidir se deve usar um sistema de reservas para reservar a sala ou se funcionaria melhor por ordem de chegada.
• Certifique-se de que tem sinalização para indicar quando a sala está a ser usada, para evitar que os empregados sejam perturbados.

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• Certifique-se de que os seus empregados compreendem que devem deixar a sala de bem-estar em boas condições, e que itens pessoais como medicamentos não devem ser guardados lá

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• Não toque música alta dentro da sala de bem-estar sem auriculares – é um lugar para o tempo calmo

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• Não enche a sala de bem-estar – as pessoas precisam de espaço para descontrair e relaxar

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• Nunca traga trabalho para uma sala de bem-estar

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• Não interrompa os outros quando estiverem a usar a sala de bem-estar. Dê-lhes tempo para relaxar e recarregar
• Socializar não é o objectivo de uma sala de bem-estar. Deixe que outros a usem em paz
• Não traga comida, colónias ou perfumes demasiado perfumados para a sala de bem-estar

Acima de tudo, certifique-se de que os seus empregados estão a bordo com os seus planos, tendo em mente a forma como lhes comunica estas regras. Escolha cuidadosamente as suas palavras para encorajar o entusiasmo e a participação e demonstre que está aberto a sugestões do pessoal.

Como adicionar a sala de bem-estar perfeita

Embora algumas empresas tenham a sorte de ter bastante espaço para alocar uma sala de lazer, vale a pena saber que isto não é estritamente necessário.

Se operar um escritório em plano aberto, pode transformar algum do seu espaço de escritório numa sala de bem-estar. Tente instalar uma sala de conferências modular que proporcionará uma área privada isolada contra sons intrusivos. As cabines Zenbooth que se enquadram nesta descrição são leves, atraentes e de baixo custo.

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Zenbooth Designs Specializes In Wellness Rooms

Na Zenbooth, orgulhamo-nos de nos especializarmos numa gama de cabines que podem ser utilizadas para muitos fins.

Os nossos dois maiores modelos são ideais para salas de bem-estar e podem ajudá-lo a tirar o máximo partido do seu espaço de escritório existente sem comprometer a qualidade e a estética. Têm muitas características que os tornam adequados para o espaço tranquilo e privado de que necessita para criar o seu retiro perfeito.

Em primeiro lugar, são insonorizados para que as conversas dentro da cabine não possam ser compreendidas no exterior, proporcionando um bom nível de privacidade.

O seu interior brilhante, que está inundado de luz natural graças aos tectos de clarabóia, torna-os num espaço convidativo. Eles também contêm iluminação LED dimerizável para que o ocupante possa controlar o seu ambiente e criar a atmosfera necessária para realizar a sua actividade de bem-estar.

O seu sistema de ventilação, que faz circular o ar fresco de uma cabine a cada minuto significa que o interior é fresco e higiénico. Os materiais de fácil limpeza aumentam também o aspecto de limpeza dos nossos stands.

E com alimentação e portas USB, telefone e dados, estão totalmente equipados para qualquer tipo de suporte que escolha usar no interior.

O Zenbooth Duo acomoda duas pessoas, mas ainda é generoso o suficiente para dar espaço para alguns acabamentos de modo a tornar o seu espaço acolhedor para os utilizadores.

Para uma sala de bem-estar maior, experimente o nosso Zenbooth Quad, que se adapta confortavelmente a quatro a seis pessoas. Todos os nossos stands cumprem as normas de acessibilidade, o que significa que podem ser facilmente utilizados por todos os seus empregados.

E por toda a sua praticidade, os Zenbooths certamente não poupam na aparência! São fornecidos num exterior branco ou de bordo, com um interior de bordo, tornando-os elegantes e convidativos.

Zenbooths – A Maneira Fácil de Criar Uma Sala de Bem-Estar Much-Needed

Agora você sabe que criar um espaço relaxante para os funcionários fazerem pausas não é realmente tão difícil com os produtos Zenbooth de alta qualidade e versáteis.

Ao realizar um pouco de pesquisa sobre o que os seus empregados gostariam de usar a sua sala de bem-estar e ao estabelecer algumas directrizes, poderá em breve proporcionar um ambiente muito necessário para melhorar a saúde da sua força de trabalho e aumentar a produtividade.

Tornamos simples para si encomendar e receber o seu stand, oferecendo entregas rápidas, ofertas em várias compras, uma política de devolução gratuita de 30 dias e instruções para facilitar a montagem e desmontagem.

Se desejar mais informações sobre como criar políticas de etiqueta para a sala de bem-estar utilizando os modelos Zenbooth, contacte-nos e deixe-nos ajudá-lo a conceber um espaço benéfico e útil para melhorar a saúde dos seus empregados.