Você já se sentiu culpado, inquieto, desapontado ou perdido porque não conseguiu definir o seu propósito de vida? Para onde quer que eu me vire, eu leio ou me dizem que devo encontrar o meu propósito. Eu conspirei com este dogma e disse a milhares de pessoas a mesma coisa – você precisa encontrar o seu propósito para ser feliz.

E se você não conseguir encontrar o seu propósito? Ou talvez você tenha que desistir de perseguir o que você pensava ser o seu propósito para sobreviver. Você é um fracasso?

Durante décadas, as crianças foram criadas com a mensagem de que são especiais e os livros de auto-ajuda enganam a necessidade de encontrar o seu verdadeiro Norte. Em vez de nos ajudar a realizar o nosso melhor eu, será que isto nos poderia levar a sentir que as nossas vidas nunca são suficientemente boas ou piores, nós nunca somos suficientemente bons? Aqueles de nós que não ouviram nosso chamado estão condenados a uma busca incessante por um potencial não realizado?

Pode você focar sua vida sem apontar um propósito específico ou definir uma visão de sucesso pessoal?

Para começar, deixe-me esclarecer o que eu quero dizer com “propósito de vida”. Estou falando de definir uma ação específica à qual você pode dedicar toda a sua vida. Portanto, propósito não é um objetivo que você alcançará, uma intenção de fazer o melhor no seu papel de pai, parceiro ou professor, ou um desejo de sentir de uma certa maneira todos os dias. Propósito significa fazer algo que tenha um efeito positivo nos outros, dar ou compartilhar algo que tenha um forte resultado emocional em você e nos outros, ou trabalhar para mudar uma estrutura social que pode não acontecer completamente em sua vida.

Você deve ter objetivos que você alcançará, uma intenção de fazer o melhor em um papel, e um desejo de sentir de uma certa maneira todos os dias. Na verdade, esses objetivos podem ser melhores para focar do que procurar definir seu único propósito de vida se você não conseguir encontrá-lo.

Mas objetivos, intenções e bons sentimentos podem não ser suficientes. A maioria dos humanos tem a necessidade de atribuir sentido, valor e importância às suas vidas. Nós somos socialmente motivados pela natureza, então essa valorização tende a se relacionar com o impacto que temos sobre os outros.

Mark de Rond escreveu sobre a necessidade de mudar seu foco do que “eu” preciso para o que eu faço por “nós” em um blog HBR, Are You Busy at Work, but Still Bored? Eu concordo com a observação de Rond de que as pessoas precisam sentir como se o trabalho que estão fazendo valesse a pena, mas eu não acho que mudar o foco do “eu” para “nós” requer tirar sabáticas ou mudar de carreira. Levantar o desejo de estar a serviço dos outros, mesmo de pequenas maneiras, todos os dias requer uma mudança de coração e mente, não de localização.

Sim, esta mudança de perspectiva de “eu” para “nós” pode ser difícil de fazer. É difícil refazer a ligação do seu cérebro após anos de ser dito para se concentrar em seu eu especial, alcançar seus objetivos e encontrar seu propósito. Dizer que você quer se dedicar apaixonadamente e amorosamente para ajudar os outros com pouco interesse próprio pode levá-lo a se sentir mais decepcionado do que realizado.

No entanto, você pode equilibrar, não substituir, seu senso de “eu” pelo seu senso de “nós” com auto-consciência, auto-aceitação e escolha. O que será necessário para fazer esta mudança? Primeiro, deixe de lado seu apego a ter um propósito de vida e uma visão clara do seu futuro se você não tem um agora.

Considerando que mudar a busca imperativa de encontrar seu propósito de vida para tornar mais importante descobrir “o que dá sentido à minha vida hoje”.

Na nova edição de Repacking Your Bags: alivia a tua carga pela boa vida, os autores falam da sua visão de uma boa vida como: “Viver no lugar a que pertences, com pessoas que amas, fazendo o trabalho certo, de propósito.” Embora eles falem em ter um propósito de vida, eu acredito que viver “de propósito” significa algo mais.

Viver “de propósito” significa que você vive intencionalmente. Você pode olhar para a sua vida e sentir que “tudo está bem”

Considerar estas perguntas:

• O que eu sinto que já deveria ter feito nesta altura da minha vida? Posso criar um impacto semelhante com o que posso fazer agora ou com a sabedoria que tenho acumulado?
• O que quero sentir mais vezes na minha vida? O que me dá esses sentimentos agora?
• Como posso garantir o meu compromisso de viver uma vida onde me sinta bem com o impacto que tenho nos outros todos os dias?

É bom questionar o valor do seu caminho. Acredito que é isso que estamos experimentando na etapa da vida que chamamos de meia-idade. Mas faça as perguntas com curiosidade, não cheia de ansiedade porque você tem medo de nunca encontrar o caminho certo.

Você ainda sente que deveria haver mais na sua vida? Então esteja disposto a olhar para o seu passado. O que provoca tristeza, arrependimento e até raiva quando você olha para trás? Estes eventos podem dar-te pistas sobre como queres moldar o teu futuro.

Então trabalha para estar consciente do que celebras, estás agradecido e do que te faz sorrir e rir no presente. Estabelecer metas para repetir esses eventos pode ser mais significativo do que colocar seus sites em um propósito fugidio.

Finalmente, aceitar sua vida será uma jornada de montanha-russa à medida que os sonhos são alcançados e corrigidos. O que lhe dá resiliência pode ser mais importante do que os altos e baixos específicos.

Pare de se pesar com a necessidade de propósito e seu medo de se sentir insatisfeito no final da vida. Em vez de procurar ter tudo isso, procure sentir como se já tivesse tudo isso. Sua vida vai se desenvolver com mais facilidade e graça.