Nausea (sentir-se doente) e vômito (estar doente) em adultos não é geralmente um sinal de nada sério. Na maioria dos casos, não precisa de nenhum tratamento específico e pode cuidar de si em casa até se sentir melhor.

Uma das causas mais comuns de vómitos em adultos é uma infecção intestinal (gastroenterite), que normalmente dura apenas um ou dois dias.

No entanto, o vómito pode ocasionalmente ser um sinal de um problema mais grave e pode necessitar de ajuda de emergência.

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Pesquisar informações separadas sobre vómitos em crianças e bebés.

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Quando tiver de obter aconselhamento médico

Tente evitar ir ao seu médico porque se o seu vómito for causado por uma infecção pode propagar-se a outros muito facilmente.

Se se sentir muito indisposto ou estiver preocupado com o seu vómito, chame o seu médico.

Você também deve obter aconselhamento médico se:

• Vocês estão a vomitar repetidamente há mais de 48 horas e não está a melhorar
• Vocês não são capazes de manter quaisquer líquidos
• Vocês têm sinais de desidratação grave – como tonturas e urina a passar pouco ou nada
• o seu vómito é verde (isto pode significar que está a levantar a bílis, o que sugere que você pode ter um bloqueio no seu intestino – veja abaixo)
• você perdeu muito peso desde que ficou doente
• você experimenta episódios de vômito com freqüência

Quando precisar de ajuda de emergência

Chame uma ambulância, ou vá para a emergência e acidente hospitalar mais próximo (A&E) se você também tiver:

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• dores de estômago fortes e fortes – isto pode ser um sinal de apendicite
• dores no peito
• sangue no vómito ou o que parece ser grânulos de café
• um pescoço rígido e alta temperatura (febre)
• uma repentina, dor de cabeça grave que é diferente de qualquer dor de cabeça que você já teve antes
• diabetes e tem vomitado persistentemente – particularmente se você precisa tomar insulina

Você também deve obter ajuda de emergência se você acha que você engoliu algo venenoso.

Servir-se em casa

A coisa mais importante que pode fazer é continuar a tomar pequenos goles de água para não ficar desidratado.

Uma bebida doce como o sumo de fruta pode ser útil para substituir o açúcar perdido, embora deva evitar bebidas doces se estas o fizerem sentir enjoado. Salgados, tais como batatas fritas, podem ajudar a substituir o sal perdido.

Também pode encontrar ajuda de gengibre para aliviar as náuseas e vómitos. Isto está disponível como suplementos, ou pode ser encontrado em biscoitos de gengibre e chá de gengibre. Verifique com o seu farmacêutico ou médico antes de usar suplementos de gengibre.

Causas comuns de vómitos em adultos

As causas mais comuns de náuseas e vómitos em adultos incluem:

• gastroenterite – esta é a causa mais provável se também tiver diarreia; leia sobre o tratamento de gastroenterite
• gravidez – as mulheres grávidas têm frequentemente náuseas e vómitos durante as fases iniciais da gravidez; leia sobre enjoos matinais, incluindo coisas que você pode fazer para ajudar a reduzir seus sintomas
• migraines – dores de cabeça intensas e latejantes que duram de algumas horas a dias de cada vez, leia sobre o tratamento de enxaquecas
• labirintite – que também causa tonturas e uma sensação de girar (vertigem)
• doença do movimento – náuseas e vómitos associados a viajar

Vómitos em adultos também podem ser causados por uma série de outras coisas, incluindo

• Principais medicamentos, tais como antibióticos e analgésicos opiáceos
• bebendo demasiado álcool
• infecções renais e pedras nos rins
• um bloqueio no seu intestino, que pode ser causada por uma hérnia ou cálculos biliares
• quimioterapia e radioterapia
• uma vesícula biliar inflamada (colecistite aguda)