Windex as a Panacea?

Não deite fora o seu armário de medicamentos e confie apenas no limpador de vidros Windex para tudo o que o aflige, avisa Kansas City, Mo. dermatologista Audrey Kunin, MD. Dito isto, ela acrescenta, são os ingredientes ativos do limpador de vidros, incluindo hidróxido de amônio e álcool para esfregar pode ajudar a secar a hera venenosa e prevenir infecções bacterianas que podem seguir algumas erupções cutâneas. “O uso excessivo, porém, pode irritar ou queimar a pele”, diz ela.

Asma

O que quer que você faça, não saia e adote um Chihuahua para curar sua asma, diz Christopher Bates, MD, professor assistente de medicina no National Jewish Medical Center em Denver, Colo. Não é que eles sejam mais propensos que outros animais de estimação a causar asma, mas certamente não o impedem, como sugere o folclore comum, diz ele. “Algumas culturas acreditam que Chihuahuas tira sua asma de você e isso não é verdade”, diz ele.

Existem algumas evidências de que se você está tendo um ataque de asma e não consegue chegar ao seu medicamento prescrito, duas a quatro xícaras de café preto podem ajudar, diz ele. “O café contém uma substância relacionada a um medicamento para a asma chamado teofilina”, diz ele. “Mas um estudo recente mostrou que isso realmente não fez diferença em termos de visitas às urgências”, acrescenta ele.

“A asma pode ser agravada pelo ar frio e seco e o único remédio caseiro experimentado e verdadeiro é ferver uma chaleira de água quente no fogão e colocar uma toalha sobre a cabeça e inalar o vapor porque o ar quente e úmido é bom para os pulmões asmáticos”, diz ele. Se você tem asma, certifique-se de que seus medicamentos estão sempre com você e se você suspeitar que tem asma, consulte um médico para obter o diagnóstico e o tratamento adequados, diz ele.

Coldos/Flus

Grandma estava certo! A sopa de frango pode ser boa para mais do que apenas a sua alma. Muitos de nós juramos que ela pode nos curar de resfriados e gripes, e de acordo com Jim Jones, MD, professor de pediatria do National Jewish Medical and Research Center, em Denver, Colo.

“Uma consequência do frio e das gripes é que o corpo perde líquido e o que a sopa de galinha tem nele é muito sal e outros minerais, por isso se substituir o líquido sente-se melhor e o sal ajuda a reter a água”, diz ele ao WebMD. “Você precisa de calorias para melhorar e produzir as novas proteínas e anticorpos que o ajudam a superar a infecção”, diz ele.

Por isso, não conte apenas com zinco, equinácea e outras vitaminas e minerais para aliviar constipações ou gripes. Fique em casa e coma muita sopa de frango ou outros alimentos com sal e você pode se sentir bem em pouco tempo.

Cortes/rugas

“O conselho da avó está errado”: Usar peróxido de hidrogénio e deixar um corte ‘secar’ não é benéfico para o processo de cura”, diz David J. Leffell, MD, chefe de cirurgia dermatológica e laser no Hospital Yale-New Haven em Connecticut e autor de Total Skin. “Feridas úmidas cicatrizarão até 50% mais rápido do que feridas que secam e desenvolvem uma crosta”, diz ele.

Peróxido de hidrogênio na verdade mata células saudáveis da pele e retarda a cicatrização. “Não se deixa uma ferida secar. O ar é bom para os nossos pulmões mas não para as feridas”, diz Leffell. “As feridas curam melhor quando são limpas adequadamente com água da torneira, mantidas úmidas e cobertas com um curativo que promove um ambiente úmido de cura”, diz ele.

Sunburn

Summer é a estação das queimaduras solares, mas não gaste seu tempo ou dinheiro com aloe ou vitamina E para tirar a queimadura, diz Kunin. “Em vez disso, aplique vinagre branco velho e destilado na sua queimadura solar”, diz ela. “Você pode cheirar como uma salada, mas o vinagre também serve como um anti-inflamatório tópico não esteróide (NSAID) que reduz a inflamação, dor e vermelhidão de uma queimadura solar”.

Hiccups

Mary Poppins deve sentir-se vindicado: Uma colher cheia de açúcar faz mais do que fazer o medicamento descer. Ela também pode parar os soluços, diz Gary Gitnick, MD, chefe da divisão de doenças digestivas da Universidade da Califórnia em Los Angeles e autor de Freedom from Digestive Distress. “Ajuda”, diz ele. “Há um arco reflexo que atravessa a parte de trás da garganta e qualquer coisa que o interrompa vai parar os soluços, incluindo uma colher de chá de açúcar granulado”, diz ele. O “boo! cura” também funciona, diz ele. Quando você está assustado, você arpia, o que também interrompe o arco e pára os soluços, diz ele.

Cólicas menstruais e Síndrome Pré-menstrual (TPM)

Pode um pedaço de chocolate ou um punhado de amendoins ajudar a conter a TPM que causa estragos no seu humor e corpo a cada mês?

” pode”, diz Ann Davis, MD, professora assistente de obstetrícia/ginecologia no Harvard Medical Center, em Boston. “Se alguém me diz ‘Eu tive uma TPM terrível e depois bebi dois copos de Coca-Cola e ela desapareceu’, eu digo ‘Ótimo, continue fazendo isso'”, ela diz à WebMD. Mas no final, ela diz, você quer algo que tenha sido testado e mostrado que funciona em grandes grupos de pessoas.

Estudos mostraram que o cálcio e certas bebidas com alto teor de carboidratos, como o PMS Escape, podem ajudar, diz ela. O resultado final? “Se um paciente diz que funciona, a única coisa que quero saber é se é perigoso”, diz ela, acrescentando que é sempre mais inteligente tentar remédios que foram comprovados em ensaios clínicos aleatórios.

Pimples

Toothpaste faz mais do que ajudar você a conseguir um sorriso vencedor. Quando se usa uma borbulha, a pasta de dentes pode livrar-se dela pela manhã. “Ela está secando e basicamente funciona como uma máscara de barro”, diz Kunin. “Ela desidrata a borbulha e absorve o óleo”, diz ela. A pasta de dentes funciona melhor em uma borbulha que chegou a uma cabeça – como uma cabeça branca, acrescenta Kunin. “Mas cuidado para não usar uma pasta de dentes branqueadora, pois eles tendem a ter altos níveis de peróxido de hidrogênio que pode irritar ou queimar a pele”, diz ela. “Se você vai experimentar, use uma pasta branca — não um gel — e pule este remédio se você tiver pele sensível, pois será muito irritante”.

Headache

Remédios caseiros para dores de cabeça podem estar em seu balcão de cozinha ou em seu café da vizinhança, diz Seymour Diamond, MD, da Clínica de Dor de Cabeça Diamante de Chicago. “O café constringe os vasos sanguíneos, o que reduz o fluxo sanguíneo e alivia a pressão associada a certas dores de cabeça, como enxaquecas dolorosas e dores de cabeça de tensão”, diz ele. “Se você sentir uma dor de cabeça, desça algumas xícaras de café e isso vai ajudar”, diz ele.

Em um estudo na Diamond Clinic, a cafeína era tão boa quanto o ibuprofeno no alívio das dores de cabeça, diz ele. Na verdade, a cafeína é muitas vezes adicionada aos analgésicos. O que você não deve fazer, diz ele, é inalar pimenta, pois isso não tem nenhum efeito conhecido sobre as dores de cabeça. Também é importante notar que o consumo regular de cafeína pode realmente causar dores de cabeça.

Cistos de Ganglion

Um centavo para o seu… quisto? Muitos de nós desenvolvemos quistos ganglionares inofensivos na parte superior do pulso, na parte inferior do pulso, na articulação final de um dedo ou na base de um dedo. E a melhor aposta para se livrar dele? “Esmaga-o”, diz o Kunin. “Com um centavo, um livro, ou mesmo qualquer coisa que o rompa”, diz ela. “Mas não há nada de mágico num centavo.”

Publicado a 10 de Abril de 2003.

SOURCES: Jim Jones, MD, professor de pediatria, Centro Nacional de Medicina e Pesquisa Judaica, Denver, Colo. Ann Davis, MD, professora assistente de obstetrícia/ginecologia, Centro Médico de Harvard, Boston. Seymour Diamond, MD, Diamond Headache Clinic, Chicago. Audrey Kunin, MD, Kansas City, Mo… David J. Leffell, MD, chefe de cirurgia dermatológica e laser, Yale-New Haven Hospital, New Haven, Conn., autor de Total Skin. Christopher Bates, MD, professor assistente de medicina, Centro Médico Nacional Judaico, Denver, Colo. Gary Gitnick, MD, chefe da divisão de doenças digestivas da Universidade da Califórnia em Los Angeles e autor de Freedom from Digestive Distress.