Sucesso não é o mesmo para todos. Para alguns, o sucesso é ter um emprego de 9 a 5 e passar o resto do dia com a família ou apenas a discoteca todas as noites depois de um dia ocupado e stressante.

Para outros, o sucesso é trabalhar 12 horas todos os dias e sempre alcançando mais.

No entanto, é importante notar que nem todos temos a mesma experiência de sucesso.

Já, no mundo moderno, há uma crença comum de que o sucesso é ter um emprego a tempo inteiro, trabalhar no topo da hierarquia empresarial, ter uma casa grande, um carro rápido e novo, e possuir os mais recentes engenhocas. O que nos falta ver é que o sucesso é visto de forma diferente em todo o mundo.

Por exemplo, de acordo com pesquisas recentes, as pessoas mais felizes estão baseadas no Butão.

São elas menos bem-sucedidas apenas porque tendem a focar em aspectos mais espirituais do que materiais em suas vidas?

Quantas vezes nos últimos seis meses você já ouviu um amigo dizer: ‘Eu não sei o que estou fazendo, eu me sinto como se eu fosse um robô’ ou ‘Eu trabalho tanto durante a semana, que eu sinto falta de ver meus filhos crescendo’ ou mesmo ‘Eu não estou mais feliz com meu trabalho, mas eu não posso simplesmente desistir… Os benefícios são bons’ e assim por diante.

O problema é que a era em que vivemos – capitalismo, cria esta crença de que se não se trabalha o tempo todo, não se tem sucesso; portanto, simplesmente não se merecem coisas ou uma vida melhor.

Foi assim que ficámos presos em longas horas de trabalho.

O IMPERATIVO DA PRODUTIVIDADE

As questões de produtividade… ou assim eles nos fariam pensar? Mas que tipo de produtividade?

Mas a produtividade está necessariamente ligada a longas horas de trabalho? Recentemente, as maiores empresas do mundo, incluindo a Microsoft e os países mais avançados do mundo, incluindo a Suécia, começaram a testar horários de trabalho mais curtos e menos dias de trabalho em uma semana.

Então, se as empresas mais influentes e os países mais bem organizados do mundo podem repensar, reorganizar e otimizar seu ciclo de trabalho, por que você não deveria?

Afinal de contas, você não estaria lendo isto é você não estava pensando em ter mais tempo para si mesmo, certo?

Então, vamos abordar a questão das 70 horas de trabalho semanais e ver como pode aumentar a sua produtividade para obter maiores resultados (em menos tempo) com orientações comprovadas e práticas para uma vida mais feliz.

O negócio no século XXI está marcado com um termo – burnout.

Embora existam muitas definições deste termo, o entendimento comum da frase é que burnout é um estado elevado de exaustão física, emocional e mental causada pelo stress.

Além disso, as longas horas de trabalho e o mau equilíbrio entre a vida e o trabalho levam a que as pessoas mais jovens se queimem frequentemente todos os anos.

Interessantemente, ninguém, ou apenas alguns poucos, tendem a mencionar como a liderança aqui desempenha um papel significativo.

Sim, a verdade é que estamos vivendo em um mundo de democracia e escolha, mas também estamos vivendo em um mundo onde líderes e liderança importam.

Por isso, modelos são o fator principal quando se trata de sucesso e nossa compreensão do sucesso.

Você não tem que pensar muito neste, basta dar mais atenção ao próximo filme que você vai assistir (quando você tiver tempo, naturalmente), e tudo ficará claro:

Você vai ver um diretor trabalhando longas horas, com pouco equilíbrio no trabalho de vida, estando no escritório às 5 da manhã até as 10 da noite, durante a semana de trabalho, e fins de semana também.

Como um passo natural, os gerentes seguirão a figura principal da empresa.

Além disso, os associados juniores seguirão a rotina de seus gerentes, e assim por diante.

Em pouco tempo, um círculo vicioso será criado, e você será sugado em uma semana de 70 horas de trabalho sem fim.

Os profissionais querem resultados, e eles vêem as longas horas de trabalho como uma ferramenta para alcançar esses resultados. Além disso, eles estão usando a liderança dentro das organizações profissionais para demonstrar o impulso do excesso de trabalho e burnouts.

But, de acordo com Laura Empson, e seu livro Leading Professionals: Poder, Política e Prima Donnas, há um claro ‘porquê’ de as pessoas trabalharem 70 horas por semana, e porque pensam que isso as torna bem-sucedidas.

Então… Qual é a razão?

INSECURITY

Chamar uma elite profissional por ser insegura não é uma tarefa fácil, especialmente porque muito poucos deles admitirão realmente que são inseguros.

No entanto, viver num mundo onde a inovação tecnológica acontece da noite para o dia leva à crença comum de que tudo muda rapidamente, e nada é garantido.

Então, num mundo onde as empresas fizeram uma mudança do mercado local para o global, não é surpresa que as pessoas estejam preocupadas com os seus empregos, quer estejam dispostas a dizê-lo ou não.

Dito isto, a insegurança está muito viva.

Mais ainda, até mesmo os líderes empresariais seniores estão se sentindo assustados porque se colocam em seu trabalho mais de 100%, e trabalham duro, e ainda se sentem inseguros.

Por quê?

Produtividade é difícil de ser medida.

Sim, existem inúmeras ferramentas, planilhas e fórmulas, mas algumas indústrias são mais específicas do que outras para saber o quanto o seu papel é significativo dentro delas.

Por exemplo:

Ice Cream man tem de vender 20 chávenas de gelado por dia para saber que teve um bom dia.

Ele ou ela sabe exactamente como se pode medir o dia de trabalho e quais são os pontos de dor, assim como os pontos bons.

Por outro lado, um advogado pode passar um dia inteiro apenas a pesquisar enquanto se prepara para o caso. Todos nós conhecemos esse ditado: “Não se prepare, prepare-se para falhar”, mas podemos medir esse tipo de trabalho?

Então, a insegurança rapidamente leva ao medo e à sensação de estar assustado o tempo todo.

Atualmente, a profissional de organizações empresariais Empson dedicou um capítulo inteiro do seu livro, à insegurança e como o profissional inseguro está criando mais profissionais inseguros.

A sua descoberta é bastante interessante porque as pessoas acreditam que estão realmente trabalhando demais por escolha. Elas nunca culpam suas organizações, mas sempre escolhem culpar a si mesmas.

Naturalmente, como resultado, os superintendentes se tornarão líderes de suas organizações e replicarão o sistema. Como eles não sabem que são inseguros, agirão de forma a criar trabalhadores mais inseguros e assim por diante.

Empson também chama os trabalhadores para buscar abordagens mais eficientes no trabalho, para que as pessoas falem umas com as outras e até mesmo juntos busquem soluções que lhes poupem tempo. Ela também disse, com simpatia:

“Trabalhe horas excepcionalmente longas quando você precisa ou quer, mas faça-o conscientemente, por períodos de tempo especificados, e para alcançar objetivos específicos. Não deixe que se torne um hábito porque se esqueceu de como trabalhar ou viver de qualquer outra forma”

RE-THINK SUCCESS

Como mencionado no início deste artigo, o sucesso é diferente para todos.

Para alguns, é saúde, para outros é carro novo, enquanto alguns ainda estão à procura da sua definição de sucesso.

A coisa mais importante que você deve saber sobre o sucesso é que a definição de sucesso é diferente da de todos os outros, e está OK.

Num mundo onde todos falam de sucesso em questões financeiras, não há problema em ter outra definição de sucesso. Afinal, é a sua vida e sua escolha.

“O sucesso é diferente para todos; todos o definem à sua maneira, e isso é parte do que fazemos em ‘Close Up’, encontrar o que cada pessoa queria alcançar e qual era a sua vontade de sacrificar por isso”, disse William Shatner

Agora, as pessoas estão lutando com ansiedade e depressão como nunca antes. Nós também estamos trabalhando como nunca antes. Talvez haja uma ligação entre estes dois.

Tambem, somos constantemente pressionados a comparar o nosso estilo de vida com os outros à nossa volta.

Embora seja útil e desejável ter pessoas de sucesso no seu ambiente (isto também é uma percepção altamente individual), mas você deve lutar pelo seu próprio sucesso e perfeição.

Esteja aberto ao processo de aprendizagem, e mantenha-se fiel aos seus valores. Afinal, eles são seus, e nós devemos viver com base neles para uma vida frutífera e abundante.

Esteja em equilíbrio com o seu sentido mais profundo de propósito. Se esse propósito é diferente do propósito de todos os outros, mais uma vez, está tudo bem – é seu. É assim que você deve olhar para o sucesso.

Quando você se encontra em dúvida, ou se sente como se estivesse prestes a se esgotar, considere estas questões vitais para sempre: Qual é a minha definição de sucesso? Leva à vida abundante que eu quero?

Antes de continuarmos com passos concretos sobre como você pode trabalhar menos, aqui vai uma pequena história para você…

A SHORT REAL-LIFE SUCCESS STORY…

Apenas este verão, um cara decide visitar a Grécia. Afinal, ele passou incontáveis horas no trabalho e passou tão pouco tempo com sua família (parece familiar?!), recompensando assim a eles e a si mesmo neste verão foi um must.

Ele sempre quis ver a Grécia (digamos que ele também é apaixonado por história, embora ele trabalhe como consultor de negócios em tempo integral e longe de qualquer problema histórico), explorar suas ilhas, e fazer o que os gregos fazem.

Então, após meses de planejamento, ele decidiu visitar Thassos. É uma ilha turística, mas ainda silenciosa, e parecia perfeita nas fotos.

Para uma experiência autêntica, a família concordou em ficar em um apartamento de propriedade da família Krongou e pular nos hotéis. Tudo estava perfeito.

Um dia, enquanto explorava a ilha, viu uma fila enorme em frente a esta pequena e desagradável padaria. Naturalmente, ele decidiu entrar na linha e conferir os produtos.

Após entrar na padaria, ele viu apenas três produtos, dois bolos de sal, e algo com uma cereja. Ele comprou um de cada, e a sua mente ficou de rastos. Isso foi a melhor coisa que ele já sentiu. Então, ele foi no dia seguinte e no dia seguinte.

No seu 4º dia de férias, ele perguntou ao vendedor, e ao dono da padaria se ele planejava expandir seu negócio e fazer uma franquia. O homem olhou para ele como se estivesse perguntando sabe Deus o quê.

Então, o cara olhou para o nosso protaognist, sorriu brevemente e respondeu: ‘Por que eu faria uma coisa dessas? Eu tenho tudo o que preciso. A minha casa está acima da minha padaria. Eu sei que cada produto é feito pelas minhas próprias mãos. Minha família pode entrar quando há uma pressa. Eu abro às 5 da manhã e fecho às 3 da tarde. Depois do trabalho, sento-me debaixo da árvore e brinco com o meu neto. À noite jogo às cartas com os meus amigos e posso dançar com a minha mulher antes de ir para a cama. Estou entusiasmado com a maneira como as coisas estão. Eu trabalho muito e tenho uma boa vida.’

Sabe, o sucesso é diferente na vida de todos.

Mas se você realmente ama o seu trabalho, mas ama a sua vida privada também, você está no caminho certo.

Agora, vamos ver como você pode cortar essas longas horas e viver mais feliz.

COMO CUTAR ESTA HORA LONGA

Money não é o único componente que descreve o sucesso. Dito isto, você pode usar diferentes medidas para determinar o sucesso, tais como:

1. Tempo
2. Energia
3. Saúde
4. Benefícios
5. Condições de trabalho

Se você pensar nisso, dinheiro é apenas algo em que você converte o seu tempo e energia. É por isso que a expressão diz que tempo é dinheiro. É o contrário também. Dinheiro é tempo.

A principal diferença entre empregado e empregador é que o empregador encontrou uma maneira clara de fazer mais dinheiro enquanto tem pessoas trabalhando para ele ou ela. Em outras palavras, um homem de negócios encontrou ou fundou um sistema para trabalhar para ele.

Agora, não se sinta inseguro se você não for seu próprio chefe. Afinal, nem todos prosperam em ser um diretor, gerente regional ou chefe em qualquer nível, e tudo bem.

No entanto, como você é seu próprio chefe do seu tempo de trabalho (com um contrato você recebe quantas horas por dia você deve trabalhar), você pode otimizar essas horas e fazer um fluxo que irá mais a seu favor. Dito isto, veja estas sete maneiras de trabalhar menos e obter mais.

7 CAMINHOS PARA TRABALHAR MENOS E FELICIDADE

Trabalhar menos não é obrigatoriamente visto como uma coisa má, ou pelo menos não deveria ser.

Trabalhar menos neste conceito significa que você pode otimizar e automatizar alguns processos.

Outras vezes, você pode possuir prática de trabalho. Com estes simples passos, você pode ter controle sobre o seu tempo e stress menos ou nada.

Trabalhar menos pode até mesmo levar a um aumento da taxa horária. Afinal, os chefes adoram pessoas que vêm até eles com soluções e não com problemas.

Avance Your Working Habits

Pense no seu horário de trabalho como um trabalho adicional que tem de ser bem estruturado. Afinal, em cada área, os hábitos certos levarão a práticas bem sucedidas.

Ajuste-se cedo e o planejamento do seu projeto é crucial. Chegue ao trabalho a tempo e saia a horas. Crie uma lista de tarefas pela manhã e risque tudo o que é feito durante o dia.

Definir objectivos

Alavancar objectivos claros irá ajudá-lo a lidar com tudo o que funciona e lhe atira para cima. Você quer um melhor desempenho? Você quer um salário mais alto até o final do ano? Ao estabelecer este enorme objetivo, você está realmente criando um plano mestre que lhe dará uma vida melhor.

Certifique-se de que seus objetivos comerciais e ligados aos seus objetivos na vida privada. Se você está planejando se mudar em dois meses para um país diferente, talvez você deva pensar em alinhar esse objetivo com objetivos comerciais mais específicos, tais como – trabalhar para se mudar para o departamento da empresa na mesma cidade?

Dessa forma, você manterá o equilíbrio entre vida e trabalho tendo metas de apoio.

Quebrar Grandes Tarefas em Passos Menores

Sejamos realistas; a Torre Eiffel não foi construída em um dia.

Você precisa investir seu tempo em grandes conquistas. Grandes objectivos são conhecidos por serem assustadores, certo?

Às vezes, quando olhamos para o grande quadro, sentimos falta de ver o que precisa de ser feito em pequenos passos.

Então, ajuda ter passos mais pequenos que acabarão por conduzir a um grande objectivo.

Quebra sempre os seus objectivos e grandes tarefas em pedaços manejáveis.

Tal abordagem irá ajudá-lo a trabalhar de forma mais eficiente, entregar a tempo e deixar-lhe mais tempo livre!

Respeite sempre as suas horas de trabalho

Se não respeitar o seu tempo de trabalho, ninguém o fará. Desde que você deixe que as pessoas o coloquem numa situação que você TEM que ficar mais tempo, ou trabalhar em casa depois do trabalho, isso vai continuar. Portanto, certifique-se de que você dá 100% no trabalho e trace a linha lá.

A verdade é que às vezes uma emergência acontece, e esse é o momento de intervir. Mas, certifique-se de comunicar o que assinou.

Por isso, respeite o seu horário de trabalho, e o tempo de trabalho dos outros também, e verá mudanças.

Gerir bem o seu tempo e trabalhar, e não desperdice a sua energia em inúmeros e-mails.

Lembrar: quando você respeitar seu tempo de trabalho, as pessoas ao seu redor farão o mesmo.

Tam a sua frente o seu tempo de trabalho

Quantos dias você passa no seu escritório apenas fazendo nada ou apenas olhando para o seu computador? Ou pensando no trabalho, mas sem saber por onde começar?

Isso não é estranho para muitos, porque as pessoas não planejam. Faça um pequeno plano de dia e liste todas as coisas que você tem que fazer nesse dia.

Comece a partir das tarefas maiores e mais exigentes e continue a partir daí. Gary W.Keller e Jay Papasan escreveram sobre o mesmo princípio no livro ‘The ONE Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results’, sobre como uma vida mais confortável é quando lidamos com os problemas/tarefas mais massivos primeiro.

Então, a chave do livro é que assim que você chegar ao trabalho, você deve escrever apenas UMA COISA que você deve fazer naquele dia.

Que uma coisa lhe permitirá alcançar uma tarefa significativa primeiro e lhe dará a sensação de uma grande realização.

Seja sincero sobre a sua produtividade

Conhecer os seus limites e como você lida bem com os prazos ajuda a alcançar os seus objectivos a um nível diário. Então, faça uma tarefa: meça o tempo que você precisa para fazer as coisas feitas.

Escreva o tempo de início e fim feito após cada vez.

Depois de cada tarefa, tenha uma pequena reflexão e cinzas você mesmo se algumas coisas poderiam ser feitas de forma diferente, ou mais rápida, ou com menos recursos.

Boost sua produtividade com rastreamento. Você pode anotar seu tempo ou usar um aplicativo para ajudá-lo com o rastreamento.

Na próxima vez que alguém lhe pedir para ficar mais tempo no trabalho fazendo algo, você já saberá se você pode alcançá-lo dentro do seu tempo normal de trabalho. Esteja sempre à frente das suas tarefas de trabalho.

Cuidado com o Porquê na sua mente

Tem sempre o porquê de você começar a fazer o trabalho quando as coisas se tornam difíceis. Além disso, ao estabelecer seus objetivos de trabalho, pergunte-se, ‘Por que’?

Saber e entender seu porquê vai mantê-lo motivado e ajudá-lo a superar seus medos e dúvidas. Se você chegar a uma situação em que tudo é confuso, você não se sente feliz ou apreciado no trabalho, pense no seu ‘porquê’ e se ele corresponde ao seu trabalho.

Se o seu propósito interior está longe do seu trabalho diário, você será pego em ambientes tóxicos, onde você está trabalhando demais para algo que você não é apaixonado por ele.

Se você descobrir que outras táticas e abordagens são mais úteis, não tenha medo de usá-las. Além disso, fale com seus colegas, talvez eles possam lhe oferecer uma solução para um local de trabalho melhor e mais feliz, ou ainda, você pode ajudá-los.

Por vezes não sabemos se podemos obter ajuda de alguém ou se alguém pode nos ajudar antes. Para compreender essas coisas, temos de nos aproximar deles. Então, dê o passo em frente.

Apresse-se ao livro de Empson… Ela deu uma abordagem suave e 100% prática sobre como lidar com o trabalho e o equilíbrio de vida, e além disso porque o autocuidado é importante:

“Se você é um líder, você tem uma responsabilidade não só para com sua empresa, mas para com as pessoas que trabalham dentro dela. Ajude seus colegas a atingir seu potencial máximo, mas não se permita exacerbar e explorar suas inseguranças. E lembre-se que o seu último “dever de cuidado” é para consigo mesmo”

CONCLUSÃO CURTA

Esperosamente, agora você está equipado com conhecimentos que lhe permitirão mudar entre diferentes perspectivas sobre o fenômeno do sucesso per se.

Alterando o ponto de vista, você pode muito bem mudar o que você está olhando. Dito isto, lembre-se que o sucesso não se trata apenas de ganhar os grandes $. Trata-se de gestão de tempo, energia e saúde também.

Talvez você vai querer pensar num sistema que funcione para você, de modo a economizar o tempo e energia que você vai investir em outras empresas.

É isso que diferencia os empresários dos trabalhadores, mas há outra categoria a ponderar e essa é a categoria de um empresário.

A diferença entre um empresário e um empreendedor é que este último devolve à sociedade e se esforça para tornar o mundo um lugar ligeiramente melhor para se viver.

É por isso que você deve aprender a amar o que você faz e fazer o que você ama para aumentar o impacto que você faz.