Você está grávida e quer saber quando deve participar das aulas de parto?

As aulas de parto são uma parte importante da experiência da gravidez.

Sabendo isso, muitos casais grávidos não têm certeza quando devem participar das aulas de parto.

Aula de Educação de Parto – Quando Você Deve Participar das Aulas de Parto?

Existem tantos tipos de aulas de educação de parto disponíveis, os pais se sentem frequentemente sobrecarregados, e deixam a escolha para o último momento.

Neste artigo nós olhamos para quando ter aulas de parto para os melhores resultados.

O que são as aulas de Gravidez?

As aulas de pré-natal, gravidez ou parto têm como objectivo ajudá-la a aprender sobre as suas opções para dar à luz e o que esperar durante o parto.

Existem várias formas diferentes de apresentar esta informação. As aulas podem ser independentes, baseadas em hospitais ou ter um foco especial.

Aulas podem também ter limites para o que está disponível na sua área. Algumas aulas estão disponíveis online, como o Programa de Imersão do BellyBelly.

O que você realmente aprenderá com a aula de parto dependerá do tipo que você escolher e onde você está dando à luz.

Cursos pré-natais baseados em hospitais podem cobrir alguns, ou todos os seguintes:

• Viagem pela ala da maternidade
• Informações sobre políticas hospitalares para o parto e nascimento

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• Breastfeeding

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• Cuidados parentais primários.

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Felizmente, não há nenhuma exigência para que os hospitais forneçam educação baseada em evidências. A informação pode ser muito tendenciosa em relação à abordagem preferida de cada hospital ao nascimento, e tende a acomodar as suas políticas.

Ler os Planos de Parto de Mulheres Sabotadoras, Diga Parteiras para entender como isto pode afectar o seu nascimento.

Aulas independentes variam na sua abordagem, mas geralmente estão mais focadas em ajudá-lo a tomar decisões informadas sobre os seus cuidados.

Pode ler mais em 9 Maneiras Aulas Independentes de Parto Podem Ajudá-lo a Obter Melhores Resultados.

Pesquisa mostra que aulas de parto de boa qualidade podem resultar em melhores resultados para mulheres e bebês.

Quando devo me inscrever nas aulas de parto?

De fato, você deve primeiro pesquisar o que está disponível, e como isso se encaixa nas suas preferências de parto. Depois reserve o mais rápido possível.

Se a sua data de vencimento estiver a meses de distância, é melhor ter garantido um lugar do que ficar desapontada mais tarde quando a aula estiver totalmente reservada.

No decorrer da sua gravidez, é provável que leia informações que a ajudarão a decidir sobre o tipo de parto que quer ter.

Isso pode significar que você precisa mudar, ou adicionar, o tipo de curso em que já reservou.

Como regra geral, certifique-se de que se inscreveu para as aulas de parto quando estiver grávida de 20-24 semanas.

Quando você deve assistir às aulas de parto?

Idealmente, você deve começar suas aulas de parto com antecedência suficiente para ter 8-10 semanas de gravidez ainda por fazer.

Isso geralmente significa que você começará quando estiver cerca de 30-32 semanas grávida.

Vocês terão tempo para praticar o que aprenderam nas aulas, e pensar em qualquer nova informação que lhes tenha sido dada.

Vocês podem pesquisar e agir sobre estas informações, assim como falar com o seu provedor de cuidados sobre opções.

Vocês podem finalizar o seu plano de parto e garantir que a sua equipe de apoio ao parto está a bordo.

Vocês também têm tempo para considerar as mudanças que possam ser necessárias.

Por exemplo, você pode aprender sobre parto vaginal após cesariana (VBAC), e descobrir que o profissional de saúde que você escolheu não o apoia.

Pode lhe dar tempo para considerar mudar de profissional de saúde ou negociar o apoio que você quer.

Se você tiver aulas de parto mais tarde, você pode perder o curso que você realmente quer fazer. Você também pode não conseguir terminá-los se o seu bebê nascer antes das 38 semanas.

Pode passar o final do último trimestre, a maioria das mulheres grávidas está muito cansada e desconfortável para sair à noite, ou por longos períodos nos fins de semana.

Posso fazer as aulas de parto mais cedo?

alguns pais pensarão que pode ser uma melhor opção ter aulas de parto mais cedo – por exemplo, no primeiro ou segundo trimestre.

Sem as circunstâncias que significam que você e o seu parceiro não podem assistir às aulas de parto juntos mais tarde, é provavelmente melhor esperar até que você esteja mais adiantada na sua gravidez.

No primeiro trimestre, você está mais concentrada na sua gravidez e no seu bebé em crescimento.

Aprender sobre as suas opções de parto é importante e dá-lhe muito que pensar e pesquisar.

No entanto, ter aulas de educação do parto mais cedo também significa que há muito mais tempo para você esquecer o que aprendeu quando o parto começar.

O primeiro trimestre não é o momento ideal para assistir a uma aula de parto por várias razões:

• Os sintomas de gravidez precoce significam que tem menos probabilidades de se conseguir concentrar e reter informações. Tentar aprender sobre contracções quando está a sofrer de enjoos matinais ou quando não consegue ficar acordada é difícil.
• Você ainda não está a aparecer. É muito mais provável que você esteja interessada no processo de parto e nascimento quando a barriga está maior e você está mais próxima da realidade do nascimento.
• O risco de aborto espontâneo diminui após 12 semanas, por isso faz sentido esperar até mais tarde.

Aulas de parto e amamentação

Provavelmente sabe que a amamentação é a escolha ideal para o seu bebé após o nascimento.

Muitas futuras mães, no entanto, têm uma série de questões e preocupações sobre a amamentação.

Em países como a Austrália, os EUA e o Reino Unido, os bebés são amamentados exclusivamente durante apenas um curto período de tempo após o nascimento.

Num esforço para aumentar o nível das taxas de amamentação exclusiva, a educação para amamentar está a tornar-se mais acessível aos futuros pais.

Tomar uma aula de aleitamento materno às 30-32 semanas significa que é possível concentrar-se na informação sobre amamentação, bem como em temas relacionados com o nascimento.

Dar-lhe-á tempo para fazer mais pesquisas sobre educação e apoio ao aleitamento materno na sua área.

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Ainda à educação para o aleitamento materno ajuda-a a compreender que é uma habilidade que pode levar tempo a aprender.

As principais razões para as mulheres desistirem de amamentar relacionam-se com a falta de apoio nas primeiras semanas, quando a amamentação é um desafio.

Ensino de Nascimento no Primeiro Trimestre de gravidez

Embora não seja recomendado ter aulas de parto no primeiro trimestre, isto não deve impedi-la de se informar e preparar o mais possível.

Quanto mais cedo você pesquisar suas opções de nascimento, melhor será para você escolher a configuração, e um provedor de cuidados que irá ajudá-la a alcançar suas preferências de nascimento.

Isso também irá ajudá-la a decidir a melhor classe de parto para você e suas circunstâncias.

Uma mulher que tem uma condição médica conhecida e é de alto risco pode planejar uma experiência de parto positiva ao ser informada dos riscos e benefícios em sua situação.

As mulheres que têm uma gravidez saudável e de baixo risco podem olhar para todas as suas opções de parto.

Por exemplo, você pode ouvir falar de programas de obstetrícia, ou mesmo de nascimentos em casa, e decidir descobrir mais.

Eu realmente preciso assistir às aulas de parto?

Pode ser tentador faltar às aulas de parto, especialmente se esta não for a sua primeira gravidez.

Todos os partos e nascimentos são diferentes. Como sua irmã teve um parto fácil e direto, você pode supor que você também terá. Ou, porque sua mãe teve que fazer uma cesariana, você também o fará.

Não é verdade. Há muitos fatores que afetam como o seu nascimento se desenrola. Esses fatores podem estar presentes em um parto, mas não em outro.

Pode incluir o apoio ao parto oferecido, a atitude do seu provedor de cuidados, e seu ambiente de parto.

As mães experientes podem se beneficiar da atualização de seus conhecimentos entre os partos.

As parceiras também se beneficiam realmente das aulas de parto. Afinal, você quer o apoio delas durante o parto e o nascimento, por isso elas precisam saber o que esperar.

Apesar de se lembrar, por mais bem preparadas e educadas que estejam, o parto pode ser imprevisível.

As aulas de parto podem ajudá-la a se enrolar em tudo o que acontece e fazer as melhores escolhas para você e seu bebê.

Leitura recomendada:

• Nascimento natural – 10 dicas para ajudar você a conseguir um
• Trabalho de parto ininterrupto – O que é e por que apontar para alguém?