Esta pergunta é frequentemente feita por parentes e amigos, pois não conseguem perceber porque é que os jogadores se estão a colocar a si próprios e aos seus entes queridos através de tanta dor e infelicidade. Se algo está a causar tal problema, porque não parar e ser mais feliz? Uma pergunta semelhante é “por que algumas pessoas são capazes de jogar dentro dos seus limites sem desenvolver tais problemas? Será que isso demonstra um sinal de fraqueza, ou a incapacidade de lidar com o problema? No entanto, a verdade da questão raramente é tão simples. Os problemas de jogo são muitas vezes experimentados como estando completamente fora do controle da pessoa, e ‘simplesmente parar’ não é sentido como uma opção razoável.

Adicionalmente, muitas pessoas se vêem incapazes de explicar porque continuam a jogar, apesar dos problemas que isso causa no seu dia-a-dia. A resposta mais óbvia é “pelo dinheiro”, mas talvez você possa se desafiar aqui: Quando você ganha, você gasta os seus ganhos em mais apostas? Você continua a apostar até ter pouco ou nenhum dinheiro?

Muitos apostadores sentem que estão à espera da “grande vitória”, que nunca chega, mas parece sempre tentadoramente próxima. Mas muitas vezes, eles descobrem que ter uma grande vitória simplesmente alimenta o seu desejo de mais jogo, deixando-os presos a um comportamento sem saída. Isto sugere que estar ‘em ação’ é o mais importante, em vez de ganhar uma quantia de dinheiro. Uma grande vitória pode mudar o jogo de entretenimento para ser sobre ganhar dinheiro. O problema aqui é que todas as formas de jogo têm a vantagem de ter uma casa, o que significa que, com o tempo, a casa ganha sempre. Ou mais importante, o apostador perde sempre. Isto significa que qualquer jogo que você faça que seja motivado por uma necessidade de ganhar dinheiro, incluindo tentar ganhar de volta o dinheiro que você já perdeu, não vai funcionar

Qualquer entretenimento pode ser um desvio útil do stress, do luto ou dos aborrecimentos da vida, mas pode tornar-se negativo quando deixa de ser um desvio e começa a ser uma forma de lidar com isso. Isto porque ignorar um problema normalmente não o faz desaparecer.

Usar o jogo para escapar a outros problemas pode deixá-lo com um problema ainda maior, menos dinheiro e menos boa vontade da família e amigos

Existe outra forma de pensar sobre o jogo, que representa um sintoma de um problema maior na vida. Embora isto possa parecer um pouco assustador de contemplar, talvez considere se você tende a apostar em certos momentos, ou se o jogo está associado a certos sentimentos por você. Pode muito bem ter desempenhado um grande papel na sua vida desde que você era bastante jovem. Se você pensar desta maneira, você pode perceber que os problemas de jogo não são um sinal de fraqueza, mas sim uma forma de lidar com algo maior, de uma forma que em algum nível faz muito sentido.

Quando o jogo se torna um problema:

É muito difícil definir quando o jogo se torna um problema. Como é diferente para todos. Se você, sua família ou amigos pensam que pode estar causando problemas em sua vida, então talvez seja hora de repensar o seu jogo. Para descobrir se o jogo pode ser um problema na sua vida, faça este simples questionário. Há muitos mitos associados ao jogo que incluem:

• Se eu continuar a apostar, Eu vou ganhar e portanto
• Eu posso recuperar o que perdi
• O jogo é a única solução para os meus problemas financeiros e outros problemas
• O jogo é a única forma de escapar ao stress

Se o jogo deixou de ser divertido para si e está a começar a parecer um problema, pode dar por si a perguntar porque é que joga. Mas o jogo não começa como um problema. Contudo, o jogo pode mudar e crescer sem que você perceba que ele se torna maior em sua vida e é aí que ele pode se tornar um problema.

Por que é tão difícil parar?

As pessoas que têm problemas de jogo muitas vezes se perguntam por que simplesmente não conseguem parar. Mesmo não havendo nenhuma droga ou substância envolvida no jogo, o jogo problemático é categorizado como um vício na literatura psiquiátrica, na mesma seção que os vícios de drogas e álcool. O jogo problemático é um vício e tem algumas das mesmas características em termos de actividade cerebral que os vícios de substâncias explicam porque é que tentar parar às vezes não é suficiente para o fazer acontecer. Também explica porque, apesar de quererem parar, muitas pessoas terão dificuldade em controlar o seu jogo e terão de tentar muitas vezes parar antes de serem bem sucedidas. Também explica porque, assim como com outros tipos de vício, algumas pessoas continuarão vulneráveis a problemas com o retorno do jogo no futuro.