Pessoas que vão direto para o ginásio depois do trabalho lidam com essas 8 lutas o tempo todo
Encontrar uma rotina de exercícios que se adapte ao seu horário ocupado pode ser uma tarefa complicada, mas uma vez que você entra em uma ranhura, geralmente é uma navegação suave a partir daí. E desde que você esteja movendo seu corpo de uma maneira que se sinta bem, não há tempo certo ou errado para espremer na sua malha de suor. Algumas pessoas vão ao ginásio antes do sol nascer, enquanto outras vão mais tarde à noite, mas pessoalmente, sempre admirei profundamente as pessoas que vão directamente para o ginásio depois do trabalho. Isso é que é dedicação a sério, mano.
Quero dizer, vá lá, depois de um longo dia de trabalho, quando acabaste de passar oito ou mais horas a arranjar, tipo, 170 coisas que correram mal, a última coisa que queres fazer é caminhar até ao ginásio superlotado e pegar na passadeira. Se você é como eu, então a única coisa que você sente vontade de fazer depois de sair do trabalho é se embrulhar no mais fino dos cobertores e assistir a repetições do The Office até que você esteja com sono suficiente para ir para a sua cama durante a noite.
Mas para as pessoas que batem no ginásio logo depois de baterem o ponto para o dia, elas nunca se deixam desviar dos seus treinos diários pelos pensamentos tentadores e sensuais da sua cama quente e aconchegante e da sua fila interminável de Netflix. Claro, é um pouco chato que você praticamente nunca veja essas pessoas no seu escritório, (não importa o quanto você tente coagi-las no seu texto de grupo), mas honestamente, você não pode deixar de respeitar a dedicação delas à sua rotina física.
As pessoas que vão ao ginásio logo após o trabalho lidam com essas oito coisas literalmente o tempo todo, mas acredite em mim, elas nunca deixam essas lutas distraí-las do fato de que suas sessões de suor as fazem sentir-se incríveis, dia após dia.
Amperando para se exercitar depois de um longo dia
É uma coisa que se planeie ir ao ginásio depois do trabalho, mas na verdade convencer-se a si próprio a seguir esse plano, e aparecer para a sua sweat sesh? Bem, isso é uma besta completamente diferente, amigos.
As pessoas que vão ao ginásio logo após o trabalho são especialistas legítimos em tomar banho em afirmações positivas e em darem-se a si mesmas conversas de motivação para conseguirem o seu rabo para o ~muito ganho~. Ensinem-me os vossos modos, pessoal.
Acidentalmente a bater nas pessoas no metro com o seu saco de ginástica
Se você se exercita logo após o trabalho todos os dias, é uma necessidade infeliz trazer sempre um saco de ginástica junto com o seu saco de trabalho habitual, embalado com as suas leggings mais divertidas e o seu sutiã desportivo de maior apoio.
Embora pareça impossível dominar a arte de manobrar habilmente entre as pessoas a caminho do trabalho sem dar um “toque de amor” a um estranho total com a sua pesada bracelete. Felizmente, a maioria das pessoas é super compreensiva. E, para os que se amarguram mais, você aprendeu que uma desculpa genuína vai longe.
A luta que está a transitar do escritório para a roupa de treino
Após chegar ao ginásio, mudar de roupa do escritório pode revelar-se um pouco difícil. Não é até que você se encontre tropeçando nos pés na maior banca de banheiro que você poderia encontrar no escritório que você se pergunta por que diabos você pensou que era uma boa idéia usar collants no verão.
Para evitar essa luta no futuro, tente encontrar algum atleta da moda que você possa usar no seu trabalho e no seu treino. Confie em mim, nada melhor do que a combinação de conforto e conveniência.
As Multidões Obscenas
Se você pensou que a hora de ponta era apenas uma coisa para auto-estradas e metrôs, você claramente nunca experimentou a hora de ponta no ginásio. A sério, a WTF é uma blasfémia? Você aparece no ginásio pensando que você é o único com dedicação suficiente para se ater aos seus planos de exercícios pós-trabalho, e ainda assim, todos e sua mãe sentem a necessidade de suar às 18 horas, também.
Acho que o lado positivo é que começas a reconhecer algumas caras familiares ao longo do tempo, e certamente não faz mal nenhum conhecer alguém de confiança que te possa detectar quando um treino pede alguma ajuda.
O poder de vontade que é preciso para recusar planos de horas felizes
Quando o tempo começa a aquecer e todos os bares dos telhados da cidade de repente ganham vida de uma só vez, os textos de grupo sobre os planos de happy hour após o trabalho tornam-se mais tentadores do que nunca.
É preciso cada grama de auto-controlo no seu ser para ligar o seu telefone no modo avião e guardar as marcas picantes a metade do preço para sexta-feira. Mas quando essas endorfinas começam a fluir, você fica contente por se manter preso às suas armas.
Percebendo que você esqueceu seus fones de ouvido na sua mesa
O dia em que os porcos voam é o dia em que um exercício sem fones de ouvido se tornará agradável. Perceber que você esqueceu seus fones de ouvido no trabalho está no alto da lista dos sentimentos mais frustrantes de todos os tempos.
Felizmente, um dos seus amigos da hora de ponta terá provavelmente as suas costas com um par extra no seu próprio saco de ginástica. Vês, há realmente um lado positivo nessas enormes multidões.
Or O momento em que se apercebe que se esqueceu do seu carregador de telefone
Perceber que só tem 1% de bateria no telefone quando chega ao ginásio tem de ser uma das sensações mais decepcionantes do mundo. A sério, como é que é suposto injectares-te para o treino que tens receado todo o dia com um telefone morto?
Carregadores portáteis vêm em embraiagem para esta luta – ou podes simplesmente dar-lhe um pontapé na velha guarda e esperar que a Lei & Ordem: SVU está a tocar na TV em miniatura sobre a sua máquina elíptica.
Quando o “Cabide” te atinge no meio do teu treino
Tentaste lembrar-te de nomear numa das 15 horas. lanche para que isso não acontecesse, mas você ficou tão preso no trabalho que esqueceu totalmente as barras de granola pacientemente esperando (e derretendo) no fundo da sua bolsa.
Agora você está no ginásio, AF com fome, e seu estômago está dando um show resmungão para a multidão da hora de ponta. É carrancudo enfiar seu rosto no meio de um ginásio lotado? A perguntar por um amigo.