O seu casamento acabou? 7 sinais de que pode ser hora de desistir (e 5 sinais para ficar)
Você tem razões tremidas para querer continuar casado. As pessoas que estão ficando em um casamento para evitar dor ou medo provavelmente não estão em um casamento que vai durar, de acordo com a assistente social clínica licenciada Susan Pease Gadoua em Psicologia Hoje. “Isto indica que o casamento não tem muita cola”,
As declarações de exemplo nessa linha incluem: “Vou ficar porque tenho medo de não ver os meus filhos todos os dias”, “Não sei como conseguiria pagar as contas sem o meu cônjuge”, e “Nunca mais ninguém me amará desta maneira”,
Gadoua recomendou um exame rigoroso das razões para ficar em um casamento infeliz. “Onde eu vejo as pessoas errarem em tal decisão é quando elas renunciam às suas próprias necessidades e se concentram principalmente em satisfazer as necessidades de seus cônjuges ou filhos”. Uma vez que as pessoas despertam para o fato de que fizeram tudo o que podiam para melhorar a relação e agora devem cortar o vínculo, quase todas percebem que “deixar o relacionamento insalubre foi a melhor decisão que já tomaram”, ela observou.
Um cônjuge é um trapaceiro em série. Certas pessoas não são capazes de permanecer monógamas e isso as faz não serem recortadas para o casamento, Alisa Bowman, autora do Projeto: Happily Ever After, disse ao Woman’s Day. Um sinal secundário de que é hora de se afastar de um casamento com um trapaceiro é quando ele constantemente tenta te culpar pela filantropia e desconfiança, geralmente alegando que você é muito ciumento ou controlador, ela acrescentou.
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Um cônjuge infiel mantém um ex-amante como amigo. O fim do caso não é suficiente, de acordo com Bryce Kaye, Ph.D., autor de The Marriage First Aid Kit, disse à WD. Para que um casamento passe completamente do adultério, a metade infiel do casal não pode manter uma “amizade” com o ex-amante, mesmo que ele ou ela professe que a amizade é completamente inocente. “Nada de bom pode sair dela”, aconselhou Kaye.
As suas interações são quase exclusivamente negativas. Quando você estiver tentando avaliar o valor de um casamento em dificuldades, leve em consideração tanto o quão fortes são suas interações negativas, aconselhou a conselheira matrimonial Racheal Tasker no blog do GuideDoc. “A proporção mágica em qualquer relacionamento feliz é de cinco interações positivas para cada interação negativa”, disse ela. “Se você achar que tem significativamente mais interações negativas com seu parceiro do que positivas, pode ser um sinal de que você precisa de um divórcio”
Outro indicador crucial de que o divórcio deve ser uma possibilidade: argumentos severos e dolorosos, particularmente se eles tendem a se tornar insultos pessoais e você não pode resolver conflitos sem se sentir desvalorizado.
Um sócio muda dramaticamente a forma como lida com dinheiro. Da perspectiva de um advogado, de acordo com Dawn Cardi, uma advogada matrimonial de Manhattan que falou com a WD, a mudança de contas é reveladora, mesmo que um cônjuge possa encolher os ombros.
“As pessoas virão até mim e dirão: ‘Meu marido mudou de contas’. Ele está a movimentar dinheiro. Isso é um sinal para mim de que ele já está pronto para sair do casamento e avançar para a fase do divórcio.”
Um de vocês quer filhos e o outro não. Há muitas áreas de compromisso num casamento, mas esta não é uma delas. Se um parceiro é categoricamente oposto a ter filhos e o outro se tornou um dos pais como um item principal na lista de baldes, “você pode estar olhando para o fim do seu casamento”, disse Bowman em WD.
Considere estes 5 sinais que você pode querer dar outra chance:
Barrando o abuso físico ou abuso de drogas não tratadas, há alguns sinais de que um casal pode ser um bom candidato para tentar reparar um casamento enfermo. Estes são cinco sinais que indicam que um casamento pode estar em baixo, mas não está fora:
Uma fenda foi recentemente revelada. Quanto mais recentemente uma fenda no casamento tiver surgido, melhores serão as suas chances de reparar a quebra, de acordo com Kaye.
“O relógio começa a contar no final de um casamento assim que um dos cônjuges coloca os problemas em aberto”, disse ele. “Quanto mais tempo passar depois disso sem nenhum esforço feito, menores são as chances de vocês ficarem juntos”.
Você ainda compartilha os mesmos valores centrais. Não, você nunca vai concordar em tudo, e ninguém realmente quer se você estiver sendo honesto. Ainda assim, para entrar na arena do resgate matrimonial, você precisará continuar compartilhando valores básicos.
“Se houver pelo menos um pouco de terreno comum em relação à religião, política, finanças, educação e afins, há uma base decente sobre a qual construir”, observou Robert Weiss, um assistente social clínico licenciado e terapeuta certificado em dependência sexual, em Pop Sugar. Se você compartilha valores centrais e pode concordar em discordar sobre questões periféricas, há uma boa chance de você ser capaz de trabalhar através de desafios conjugais.
Vocês dois querem trabalhar através de um episódio de trapaça. Para a maioria das pessoas, a infidelidade pode parecer a principal razão para responder, “Oh, diabos não” para ficar em um casamento. Se o trapaceiro não está disposto a fazer o trabalho pesado de salvamento, isso é certamente verdade, de acordo com Bowman. Mas algumas traições caem na categoria “Este casamento pode ser salvo” – se o traidor se arrepende, pede desculpas, promete pôr um fim ao caso e procura aconselhamento.
Vocês ainda gostam de passar tempo juntos em meio aos tempos difíceis. “Uma das principais razões para estar perto de outra pessoa é que é divertido e agradável pelo menos uma parte do tempo”, acrescentou Weiss. Se você ainda gosta de sair e desfrutar de alguns hobbies compartilhados, isso também pode indicar que vale a pena salvar o seu relacionamento.
O pensamento de sair o enche de dúvidas. Isto não é o mesmo que as dúvidas manipuladoras que normalmente estão envolvidas numa situação de violência doméstica. Então, se esse não é o seu problema, e você se vê “constantemente remoendo” sobre uma decisão de ficar ou ir, você pode precisar ficar, de acordo com a terapeuta matrimonial Michele Weiner-Davis em Pop Sugar. Se você ainda está resistindo a sair, você provavelmente ainda tem boas razões para ficar e reconstruir a base do seu relacionamento.