Então é aquela hora mágica da noite em que seus filhos estão rabugentos e choramingando para o jantar, você acabou de conseguir queimar o arroz (PORQUE SEMPRE QUIMO ARROZ AIRE), a casa parece que quatro mini tornados separados têm sido sinuosos e então seu marido entra pela porta e diz: “Então o que você fez hoje?”

Admito que esta pergunta por si só é totalmente boa, mas de alguma forma nesse caos de fim de dia, parece uma espécie de acusação. Eu estou me envolvendo para chegar a uma resposta significativa que explica minha contribuição para a família e me faz parecer um adulto inteligente. Sei que não é isso que meu marido está me pedindo para fazer, mas sinto a pressão da mesma forma. Então, em vez de voltar, “Bem, a casa ainda está de pé, então isso é alguma coisa, DIREITO?” Quero dar ao meu homem (e ao seu) algumas ideias sobre perguntas que me possam ajudar a abrir. (Um grande obrigado aos meus leitores na página do Facebook que inspirou estas categorias com o seu feedback.)

Ask sobre o seu coração. Podemos não ser capazes de lhe dizer todas as coisas incríveis que conseguimos, mas podemos ter tido um momento de Big Feelings que realmente precisamos discutir. Se você puder estar na nossa equipe e nos deixar desabafar sobre o que quer que tenha sido, podemos apenas sentir um enorme peso levantado. Sabemos que às vezes isso pode parecer arriscado para você, porque você não gosta de nos ver chateados ou se preocupa que todos esses sentimentos sejam dirigidos a você, mas ao nos perguntar o que está em nosso coração, sabemos que você se importa com quem somos e não apenas com o que fazemos.

Exemplos:

-Deu algo que o entristeceu hoje?

-Quando você estava mais excitado hoje?

-Deu um momento de orgulho hoje?

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-Deu um momento de orgulho hoje?

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-Deu um momento de tristeza. Gosto de ter a certeza que tive algum tempo todos os dias para ler algo que estica a minha mente. Talvez seja a minha Bíblia ou um artigo científico ou algo sobre política ou eventos culturais ou um assunto pelo qual eu seja apaixonado. Seja o que for, provavelmente ainda não tive ninguém com quem discutir hoje e tenho pensamentos a germinar. Eu adoraria falar sobre outra coisa que não sejam os hábitos de banho da criança. Quando me perguntam o que eu fiz hoje, o meu cérebro vai para a papa pensando em cortar uvas ao meio ou ajudar com os trabalhos de casa adicionais. Quero falar sobre todas as coisas que tenho contemplado enquanto corto sanduíches em triângulos, mas não tenho tido ninguém lá para discutir comigo.

Exemplos:

-Leu algo interessante hoje?

-Anenhum bom podcasts que tenha ouvido?

-Que grande problema mundial você tem resolvido internamente hoje?

Ask sobre o seu povo. Eu amo o meu povo. Os meus filhos, os filhos dos vizinhos, os meus amigos da igreja, os meus pais, TODOS OS MEUS POVOS. Durante um dia típico, eu provavelmente tenho interagido com alguém sobre um problema que eles estão passando ou o meu coração tem sido encorajado pela alegria de alguém. Eu quero falar sobre essas coisas. Não é fofoca, é apenas partilhar fardos e triunfos com pessoas que amo e quero incluir o meu marido em todos os seus acontecimentos. (E embora isso não seja tão nobre, às vezes eu também quero falar sobre meu “povo” e com isso quero dizer as pessoas na TV ou alguém que eu acompanho nas mídias sociais ou as pessoas em um livro que estou lendo e no qual estou totalmente absorvida. Humora-me.)

Exemplos:

-Como é que a tua irmã está a fazer com aquilo com que estava preocupada?

-Tiveste notícias da tua amiga que ela tem estado à espera?

-Auma grande descoberta para as crianças de hoje?

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Complemente o seu trabalho. Às vezes estamos tão na lama e na lama da lama diária dos pais que nem sabemos o que fizemos hoje. Se você notar algo que fizemos, sinta-se livre para reconhecê-lo. Isso significaria o mundo.

Exemplos:

-Hey! Aquele contador foi limpo! Parece óptimo.

-Nenhum dos miúdos está a sangrar neste momento! Bem feito.

-Que o jantar tem um cheiro espantoso.

– Estejam atentos às suas necessidades introvertidas ou extrovertidas e contagem de palavras. Eu tenho um dia por semana que passo tempo com a minha mãe e irmãs. Nesses dias, o meu marido tem dificuldade em arrancar-me uma palavra quando chega a casa. Talvez à hora de dormir eu esteja pronta para discutir o dia, mas como tenho tendências introvertidas, posso ter gasto todas as minhas palavras até às 17h nos dias em que saio com outras mulheres. Mas também há dias em que talvez só tenha conversado com crianças TODO O DIA LONGO e esteja precisando desesperadamente de alguma interação adulta. Estar consciente de que posso estar exausta demais para conversar (não leve isso a peito!) ou desesperadamente precisando conversar (apenas faça perguntas! você não precisa se sentir pressionada para ser igualmente conversadora!) pode ajudá-lo a saber quanto esforço devo dedicar a uma conversa noturna.

Exemplos:

-Deu divertir-se no seu grupo MOPS hoje? Você está se sentindo todo conversado?

-De hoje você conseguiu conversar com qualquer adulto ou foi muito tranqüilo aqui?

-Do você quer que eu o ajude na cozinha para que possamos conversar ou seria mais útil para mim entreter as crianças enquanto você termina o jantar?

Conversação saudável é uma dança íntima entre duas pessoas. Eu quero fazer perguntas que satisfaçam as necessidades do meu parceiro e deixá-lo saber que eu me importo. Preciso que ele me envolva de formas semelhantes, por isso estamos na mesma página sobre questões importantes da vida. Quando podemos sair da nossa caixa “O que você fez hoje?” (ou da minha caixa “E como isso te fez sentir?” que quase sempre o coloca no limite), estamos criando algo especial. Estamos a criar uma amizade realmente sólida.