O pulso é a articulação mais complexa do corpo, e por isso não é surpresa que seja uma das áreas mais propensas a lesões. Essas lesões podem ser vastas, com oito ossos do carpo que podem ser afetados e dois do antebraço, assim como uma infinidade de ligamentos e tendões interligados.

Uma das lesões mais desagradáveis do punho é uma luxação, também conhecida como Subluxação Medial. No WristSupports.co.uk, estamos empenhados em mantê-lo saudável e informado, por isso elaboramos um guia prático para a Subluxação Medial, o que ela é, e o que você pode fazer sobre ela.

O que é Subluxação Medial?

Aubluxação é definida como um deslocamento incompleto ou parcial de uma articulação ou órgão, em oposição à luxação, que é um deslocamento completo. No punho, uma Subluxação Medial refere-se mais comumente a uma luxação parcial da articulação radioulnar distal.

Esta é uma articulação no punho responsável por conectar tanto a ulna (osso do antebraço do lado do dedo mindinho) quanto o rádio (osso do antebraço do lado do polegar) ao restante do punho, daí o nome radioulnar. Ele faz isso com a ajuda do disco articular, um ligamento fibrocartilaginoso que une o rádio e o cúbito, permitindo que se movimentem juntos de forma segura e suave durante a vasta gama de movimentos que ocorrem no punho.

Durante a subluxação medial, o cúbito e o rádio se separarão parcialmente na articulação radioulnar, o que pode causar uma série de outros problemas no punho. Muitas vezes, este tipo de lesão envolve uma fratura do rádio ou da ulna, o que pode tornar a condição extremamente difícil de diagnosticar.

Como posso dizer se tenho subluxação medial?

Desde que esta condição envolve uma série de diferentes ossos e ligamentos, a gravidade pode variar. Pode ser difícil para o seu médico perceber inicialmente, por isso recomendamos vivamente que consulte um médico em vez de confiar no seu próprio diagnóstico. No entanto, existem alguns sinais indicadores que o podem indicar a direcção certa. Estes podem incluir, mas não se limitam a, os seguintes:

• O sintoma mais comum é a dor no pulso após o trauma incitante
• Pode desenvolver-se ao redor do pulso
• O seu pulso pode ficar deformado, com deslocamento visual do cúbito ou raio
• Painar ao virar a mão, ou ternura ao pressionar a área
• Muito revelador, uma proeminência excessiva da cabeça ulnar no lado do dedo mindinho do seu pulso
• Nar crescimento do pulso em comparação com o seu pulso saudável

Causas de Subluxação Medial

Embora a Subluxação Medial possa ser fácil de ver se você tem uma deformidade distinta do seu pulso, mais comumente uma protrusão da cabeça ulnar, pode ser útil pensar em como a lesão pode ter ocorrido ao fixar o seu diagnóstico. Aqui estão algumas das causas mais comuns de subluxação medial:

• Mais comumente, uma queda para uma mão estendida
• Supressão do punho, onde a palma da mão vira para cima com força
• Overpronação do punho, onde a palma da mão vira para baixo com força
• Queda na mão que causa uma dobra não natural
• Instrabilidade contínua do pulso não tratada
• Realização de movimentos de tensão repetitivos, como no golfe, esportes de raquete e ginástica

Tratamento de Subluxação Medial

Se você suspeita que pode ter uma Subluxação Medial, ou outra forma de luxação do pulso, você deve procurar atenção médica imediatamente. Nesse momento, eles realizarão uma radiografia para discernir se você está sofrendo de subluxação, ou de uma luxação completa do pulso. Se for diagnosticada uma luxação total, dependendo da gravidade da cirurgia pode ser necessária, seguida de imobilização e, eventualmente, reabilitação.

Pulsos para subluxação medial

Para uma subluxação medial simples, ou nos últimos estágios de uma luxação total, a imobilização da área é fundamental. Isto irá evitar qualquer movimento anormal do pulso, ajudando os ossos e ligamentos a descansar e a alcançar uma recuperação completa. Esta imobilização durará normalmente cerca de seis semanas, e deve ser acompanhada por um regime clássico de gelo, medicação anti-inflamatória e elevação.

Em WristSupports.co.uk, vivemos até ao nosso nome, tendo uma vasta gama de suportes para a sua subluxação medial. Nós podemos ajudá-lo a imobilizar a área para que ela possa curar, e ter muitos outros suportes para quando você quiser reintroduzir lentamente o movimento para a área.

Para ver toda a nossa gama de suportes de pulso para Subluxação Medial, clique no botão amarelo abaixo.