Você está farto de viver sua vida atrás de uma tela?

Seu computador, televisão, telefone celular… quando você sabe que tem coisas para fazer, objetivos de vida para perseguir, relacionamentos para desfrutar, sonhos para perseguir, a internet pode se tornar o lugar ideal para alguma procrastinação desagradável. O que começa como um rápido “sneak-peek” no Facebook pode, de repente, entrar em espiral em horas de arrasto pela internet, procurando vídeos de gatos no YouTube e perseguindo a conta do twitter da sua celebridade.

A ironia de você ler este artigo na internet não se perde em mim. No entanto, não estou sugerindo que todos nós desistamos da internet de vez… isso é possível? Em vez disso, estou sugerindo que todos nós tomemos um momento para nos lembrar que, embora a internet possa ser uma ferramenta importante para tornar as coisas FELIZES em nossas vidas, ela não é um substituto para VIVê-las.

Então, da próxima vez que você for confrontado com doce nada para fazer ou for tentado a perder tempo online, PASSE AGORA DA TELA e, em vez disso, dê uma olhada nestas…

50 Coisas para fazer, sem internet ou TV

1. Escreva os seus objectivos. Torne-os grandes, torne-os irrealistas e assustadores. Enfia-os num sítio onde os vejas todos os dias.

2. Medita. Inspira. Expire. Larga.

3. Leva o teu cão para uma caminhada. Os cães fazem os melhores professores. Se não tens um cão, pede o de outra pessoa emprestado!

4. Arranja o teu quarto/escritório/quarto de dormir. Feng shui seus espaços!

5. Vai ao Cinema. Pega num grande balde de pipocas e foge durante umas horas com um toque… 7034>

bom filme.

6. Vai-te Ficar Feliz! Experimente com sua câmera, para começar a capturar memórias.

7. Chame seu melhor amigo. Não os DM, não os twites ou envies por e-mail, telefona-lhes! Surpreenda seu amigo com uma chamada e fique animado com o seu próximo encontro.

8. Faça uma aula de Yoga. Quando você esteve sentado na frente da tela de um computador a semana toda, nada melhor do que se sentar com alguns alongamentos suaves de yoga.

9. Cozinhe Algo Novo. Trabalhe algo novo no seu repertório, seja aventureiro.

10. Cozinhe para alguém mais. Partilha as tuas aventuras culinárias com alguém que ames!

11. Visite um Mercado de Agricultores. Veja o que a área local tem para oferecer & trata-te com um frigorífico cheio e saudável.

12. Aprenda um idioma. A seguir, reserve um voo e vá colocar suas novas habilidades linguísticas à prova.

13. Vá para a Biblioteca. Não há nada como se perder na sua biblioteca local por um par de horas. Aprender é para toda a vida! Então desenterre o velho cartão da biblioteca.

14. Cultivar um Jardim e comer os produtos.

15. Crie um quadro de visão e seja realmente específico sobre seus sonhos.

16. Leia. Existe melhor maneira de passar o tempo do que enrolado com um livro favorito? Acho que não!

17. Escreve no teu diário. Se você ainda não está na prática do jornalismo, comece imediatamente! Às vezes não há nada mais satisfatório do que rabiscar os teus pensamentos e segredos mais profundos.

18. Fica Loved Up. Surpreende o teu amante, convida alguém de quem gostas num encontro, tem uma noite romântica em… o amor é realmente a cura para tudo.

19. Passe um dia em um museu/galeria. Pode ser bom entrar na imaginação e vidas passadas dos outros por um tempo.

20. Vá para um passeio de bicicleta. Explore a cidade ou perca-se na natureza, com nada mais que o ar nos pulmões e uma bicicleta.

21. Acenda as velas. Tome um banho à luz de velas, leia um livro ou fique romântico. Deixe a luz das velas escolher o seu humor.

22. Escreva uma carta. Escreva uma carta de amor; ou uma carta para um amigo, um estranho, alguém em necessidade, até mesmo uma carta para si mesmo, lembrando-lhe o quão longe você chegou e o quão longe você vai.

23. Faça exercício e liberte algumas endorfinas. O suor é teu amigo!

24. Arranja alguma coisa que esteja partida. Aquela camisola com o botão em falta, a perna da mesa deformada, aquela relação de arrefecimento…às vezes é só depois de algo ter sido arranjado, que nos apercebemos o quanto sentimos falta dela!

25. Estar perto da água… dar um passeio pela costa ou ir nadar.

26. Arranja um mapa e escolhe a tua próxima aventura! Certifique-se que é em algum lugar que você nunca esteve antes.

27. Faz um novo amigo. Experimenta, não é tão assustador como parece.

28. Sente-se num Café por uma hora e veja o mundo a passar. Chegue sem expectativas ou planos, apenas relaxe e veja como o dia se desenrola.

29. Pegue flores e arrume-as num vaso. As flores podem trazer vida à sua casa e são um apanhado instantâneo para qualquer quarto.

30. Enfrente um medo. Comece aquele romance que o tem assombrado ou pegue o telefone para fazer aquele pedido de desculpas tão necessário. O momento é sempre AGORA, aproveite-o!

31. Dança como se ninguém estivesse a ver…

32. Doe. Vais sentir-te ainda melhor por isso.

33. Seja um turista na sua própria cidade! Você provavelmente passa horas explorando cidades que você nunca visitou antes, ainda assim, você pode não saber nada sobre a sua própria cidade. Olhe para a sua cidade através dos olhos de um turista. Você pode se surpreender com o que você vê!

34. Coma o seu tratamento de infância preferido. A comida acalma a alma. Tens uma memória favorita? Faça uma viagem de volta no tempo e reviva alguns momentos preciosos com um petisco favorito para a infância.

35. Emprestar uma orelha. Ouça um amigo ou alguém com um conto para contar. Às vezes, ouvir é o melhor presente que podemos dar.

36. Faz essa coisa… Sabes, essa ‘coisa’ que tens andado a adiar há já algum tempo… Deita-te ao Sol e vê as nuvens a flutuar por.

38. Faz alguma coisa. Faz um lenço para o teu cãozinho de estimação, faz uma pulseira de amizade para o teu BFF, cria criativo.

39. Faça um encontro! Tens vontade de alguém? Queres tratar o tipo/rapariga especial da tua vida? Pensa num encontro único, nenhum de vocês se esqueceria.

40. Escreve. Escreve os teus sonhos, os teus sentimentos, as tuas esperanças, aquele romance no poema feito ou inédito.

41. Veste-te. Sinta-se bem consigo mesmo e acrescente um pouco de glamour ao seu dia para um impulso de humor instantâneo! Vista-se até aos noves, não importa a hora do dia, e quem sabe onde esses novos sapatos o podem levar…

42. Voluntariar o seu tempo. Quando quiseres retribuir, porque não dás um pouco do teu tempo? Seja voluntário no seu abrigo de animais local, lar para idosos ou mesmo ajudar um amigo que precisa de um segundo par de mãos.

43. Diga “SIM!”. Só por hoje, torne-se um ‘Sim-homem’. Quem sabe que oportunidades podem surgir como resultado?

44. Ouçam a música. Seleccione a sua lista de reprodução favorita, coloque os seus auscultadores e prima ‘play’. Seja transportado para outro mundo?

45. Conheça um vizinho. Graças à internet, você pode falar com pessoas de todo o mundo. Mas você se lembra da última vez que falou com seus vizinhos? Convide-os para um encontro e uma copa.

46. Planeie um convívio. Um piquenique com alguns amigos? Uma festa de aniversário com todos os que conhece? Faça uma reunião para nunca esquecer.

47. Dê um elogio a alguém. Este pequeno gesto sozinho pode transformar totalmente o dia de uma pessoa.

48. Pratique uma Habilidade Esquecida. Já foi conhecido pelo seu belo piano a tocar? Criações inusitadas em malha? Ou por rodas de uma só mão? Pincele habilidades antigas e lembre-se do que você faz melhor.

49. Escreva uma Lista de Gratidão e agradeça por todas as muitas coisas maravilhosas da sua vida, assim como pelas muitas coisas maravilhosas que ainda estão por vir.

50. Fique Quieto.